Ni R. Morgan Griffin

Ang iyong anak ay may pula, nanggagalit na mga mata? Maaaring ito ang resulta ng exposure sa VOCs - pabagu-bago ng isip organic compounds - at osono mula sa mga karaniwang produkto ng sambahayan.

"Ang mga VOC ay talagang nasa lahat ng dako," sabi ni Sonya Lunder, MPH, isang senior analyst sa Environmental Working Group sa Washington D.C. Sila ay nasa loob ng iyong bahay at sa labas nito. Nasa mga cleaners, solvents, paints, furniture, carpets, at panlabas na polusyon.

Ang mga VOC ay isang pangkaraniwang sanhi ng agwat ng panghimpapawid at mata sa mga bata. Higit pa, maaari silang makabuo ng gas ozone. Habang tumutulong ang ozone na protektahan ang lupa mula sa ultraviolet rays kapag mataas ito sa atmospera, malapit sa lupa maaari itong gawin ang tunay na pinsala.

Habang ang ganap na pagbabawal ng mga VOC mula sa iyong tahanan ay hindi posible, marami kang magagawa upang mabawasan ang pagkakalantad ng iyong anak. Narito kung paano.

Paano Nakakaapekto sa Amin ang mga VOC?

Ang mga VOC ay karaniwang mga compound ng kemikal; ang ilan ay nangyari nang natural, at ang iba ay ginawa ng mga tao. Habang ang "organic" ay nasa pangalan, hindi ito ang uri ng "organic" tulad ng organic broccoli na hindi kakainin ng iyong preschooler. Sa halip, ang "organic" dito ay tumutukoy lamang sa kung paano ang mga compound na ito ay inuri ng mga chemist.

Ang mga VOC ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto sa kalidad ng hangin sa iyong tahanan. Natuklasan ng mga pag-aaral na ang panloob na hangin ay maaaring maging hanggang 10 beses na mas masahol kaysa sa panlabas na hangin. Ang mga VOC ay isang malaking bahagi ng problema. Kapag ang ilang mga VOCs ay pinagsama sa sikat ng araw, sila ay bumubuo ng ozone - isang gas na isang pangunahing bahagi ng ulap-usok.

Ano ang epekto ng kalusugan ng mga VOC at ozone? Maaari silang maging sanhi

• Ang pangangati ng mata - pamumula, kati, at pagkaguho
• Ubo
• Worsening allergy at mga sintomas ng hika
• Sakit ng ulo

Ang isang problema sa pag-compound ay ang VOCs at ozone ay maaaring maging puro sa iyong tahanan, sabi ni Lunder. Sa labas, ang mga pollutants ay may isang buong kapaligiran upang ikalat. Sa loob - kung saan ginagamit natin ang tungkol sa 90% ng kanilang buhay - ang mga gas na ito ay maaaring makulong at mananatili.

Kids at VOCs

Ang mga bata ay lalong mahina laban sa mga epekto ng VOCs at ozone dahil sa kanilang laki at pagbubuo ng mga katawan, sabi ng mga eksperto.

"Ang mga bata ay malapit sa lupa," sabi ni Harvey Karp, MD, isang pedyatrisyan at may-akda ng Ang Pinakamamahal na Toddler sa Block. "Nakikipag-ugnayan sila sa mga kemikal sa sahig, o karpet, o kasangkapan." Palagi silang nananatili ang kanilang mga daliri sa kanilang mga mata at bibig, at sa proseso ng paglilipat ng anumang kemikal na residue na kanilang kinuha. At nang naaayon, ang mga bata ay huminga nang higit pa sa hangin kada minuto kaysa sa mga matatanda.

Sa kasamaang palad, maraming mga mahusay na ibig sabihin ng mga magulang ang nagpapalabas ng kanilang mga anak sa mga mataas na antas ng VOC. Kung naglalaan ka ng silid-aralan para sa iyong preschooler o mag-set up ng nursery para sa iyong bagong panganak na bata, iyon ay kapag hindi mo sinasadyang mailabas ang VOC sa iyong tahanan, sabi ni Neeta Ogden, MD, isang allergist sa Closter, N.J.

Patuloy

Pagprotekta sa Iyong Mga Bata mula sa VOCs at Ozone

Hindi mahirap mapababa ang mga antas ng VOCs, at ang bawat bit ay gumagawa ng pagkakaiba. Narito ang ilang mga tip.

Paglilinis ng bahay

• Pumili ng mas ligtas na mga tagapaglinis. Ang mga makapangyarihang tagapaglinis ay karaniwang pinagkukunan ng mga VOC. Isaalang-alang ang mga gentler, walang-harang na mga produkto. Ang "Natural" ay hindi laging mas mahusay. "Maaaring isipin ng mga tao na ang isang pine at citrus cleaner ay isang mahusay na pagpipilian," sabi ni Lunder, "ngunit nagbigay sila ng VOCs."
• Kung mayroon kang mga karpet, huwag gumamit ng mga kemikal na karpet ng mga karpet. Maaari kang mag-alala tungkol sa dumi na nakulong sa karpet ng palaruan ng iyong mga anak. Subalit ang paggamit ng isang cleaner ng karpet ng kemikal ay maaari lamang palitan ang dumi na may mas masahol na bagay - tulad ng makapangyarihang mga solvents ng kemikal, katulad ng mga ginagamit sa dry cleaning.
  Inirerekomenda ni Lunder ang paglagay sa vacuum na nilagyan ng HEPA filter upang mahuli ang mga irritant at allergens. Kung hindi sapat iyon, isaalang-alang ang paggamit ng steam cleaning machine sa tubig at walang detergent.
• Magtanong tungkol sa mga diskarte sa paglilinis sa daycare o paaralan. Ang iyong tahanan ay hindi lamang ang lugar na ilantad ang iyong anak sa mga VOC, sabi ni Lunder. Isipin ang posibleng pagkakalantad sa daycare, preschool, o paaralan. Tanungin ang mga guro kung paano nalinis ang pasilidad at kung anong mga produkto ang ginagamit nila. Kung hindi sila gumagamit ng magiliw na malinis, tingnan kung ang isang switch ay posible - at siguraduhin na ang karamihan ng paglilinis ay tapos na matapos ang mga bata ay nawala.

Pagpapabuti ng Bahay at Mga Kagamitan

• Mag-ingat sa mga pagsasaayos. Isaalang-alang ang pagkakalantad ng VOC at ozone bago mo simulan ang pag-renovate ng iyong tahanan. Habang ang pintura ay dating isang pangkaraniwang pinagkukunan ng VOCs, mas madaling makahanap ng iba pang mga pagpipilian sa mga araw na ito. Anumang tindahan ng pintura ay dapat na stock mababa o walang-VOC pintura.
• Iwasan ang paglalagay ng alpombra kung maaari mo. Mag-isip ng dalawang beses bago palitan ang karpet na iyon sa playroom. Ang mga karpet at ang kola na ginagamit upang ayusin ang mga ito sa sahig ay isang pangkaraniwang pinagkukunan ng VOC. Isaalang-alang ang pagpunta nang walang kung maaari mong. Mayroong karagdagang mga kalamangan sa kalusugan, dahil ang mga carpets ay maaaring humarang ng allergens at irritants.
  Nag-aalala na ang iyong sahig ay mukhang masyadong hubad? "Mag-isip tungkol sa pagkuha ng ilang mga alpombra na 100% natural fiber, tulad ng lana," sabi ni Ogden. "Gustung-gusto mo talaga ang mga basahan na maaari mong hugasan."
• Balansehin ang enerhiya na kahusayan sa kalidad ng hangin. May isang downside sa aming kasalukuyang pagkapirmi sa mahusay na insulated, enerhiya-mahusay na mga tahanan. "Ang tighter sa bahay, ang mas masahol pa ang bentilasyon," sabi ni Lunder. "Ang mga VOC ay maaaring makulong sa loob." Bago mo lutuin ang bawat bintana at pinto, isaalang-alang ang kahalagahan ng bentilasyon.
• Sabihin hindi sa mantsang guards. Kapag bumibili ka ng isang bagong sopa at may mga bata at aksidente na madaling kapitan ng bata sa bahay, ang mga opsyonal na bantay na panlaban ay nakatutukso. Ngunit inirerekomenda ni Lunder na wala ito. Ang makapangyarihang mga kemikal sa mga bantay ay maaaring maging sanhi ng balat, daanan ng hangin, at pangangati ng mata. Sa halip, pumili ng isang kulay na magtatago ng isang dekada ng halaga ng hinaharap na spills juice.
• Pumili ng tunay na kasangkapan sa kahoy. Pagbili ng kasangkapan para sa kuwarto ng iyong anak? Ang mga presyo sa isang aparador ng mga aklat o shelving unit ay maaaring mukhang nakakaakit, ngunit isaalang-alang kung ano ang ginawa ng mga kasangkapan na iyon. Ang murang maliit na butil board ay maaaring humalimuyak VOCs para sa linggo o buwan. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay ang mga kasangkapan na ginawa ng solid hardwood. Kung hindi, gamitin ang isang mababang-VOC sealant sa anumang kasangkapan na maaaring magbigay ng VOCs.

Patuloy

Iba Pang Mga Tip para sa Pag-iwas sa VOCs at Ozone

• Manood ng mga panlabas na antas ng ozone. Ang panlabas na osono ay maaaring maging isang tunay na problema para sa ilang mga bata. Maraming komunidad ang naglalabas ng "mga alerto sa ozone" kapag ang mga antas ay mapanganib. Sa mainit na mga araw ng tag-init na may mataas na osono, maaaring mas mahusay na panatilihin ang isang bata na may mga allergy o hika sa loob ng bahay.
• Piliin nang mabuti ang mga air purifier. Ang ilang mga air purifier "linisin" ang hangin sa pamamagitan ng pagpapalabas ng maraming ozone sa iyong bahay. Pinagbawalan ng California ang mga device na ito dahil sa kanilang mga panganib sa kalusugan, ngunit marami pa rin itong magagamit sa ibang lugar. Habang ang lahat ng mga air cleaners ay nagbigay ng maliit na halaga ng osono, tingnan sa tagagawa upang matiyak na ang anumang air cleaner system ay may katanggap-tanggap na antas ng produkto ng ozone.
• Magpainit. Tandaan, hindi lamang ang VOCs at ozone - ito ang konsentrasyon ng mga gas. Kapag gumagamit ka ng anumang produkto na maaaring magbigay ng mga VOC, tiyaking binuksan mo ang window, sabi ni Lunder. Kung mayroon kang mga mapagkukunan ng VOCs sa bahay na hindi mo maaaring madaling alisin, gamitin ang mga tagahanga at panatilihing bukas ang bintana upang panatilihing nakapaligid ang hangin sa buong bahay.