Paano mo malalaman kung ang iyong tinedyer ay inaabuso ang ubo o malamig na mga gamot? Sinasabi ng mga eksperto na ang mga palatandaan ng pang-aabuso sa droga o maling paggamit ay madalas na pareho, anuman ang uri ng droga na inabuso, legal man o labag sa batas. Narito ang ilang mga palatandaan ng pang-aabuso sa droga ng kabataan upang maghanap:

• Grado. Tinanggihan ba ang mga grado ng iyong tinedyer o mga gawi sa pag-aaral? Kung minsan, ang pag-abuso sa droga ay maaaring magpadala ng tuwid-Isang mag-aaral sa gilid ng pag-flunk out. Kadalasan, ang isang senyales ng pang-aabuso sa droga ay isang pag-aapoy na hindi gaanong dramatiko. Ang isang tinedyer ay maaaring maging mas masigasig tungkol sa paghahatid sa mga takdang-aralin, kalimutan na mag-aral para sa mga pagsubok, tumigil sa pagsali sa klase, o laktawan ang mga klase nang buo.
• Mga Kaibigan. Ang iyong tinedyer ay tumigil na nakabitin sa karaniwang mga kaibigan? Magkaroon ng mga bagong mukha - kabilang ang ilan na maaaring hindi ka mapalagay - biglang nagsimula na lumitaw? Maaaring abandunahin ng iyong tin-edyer ang mga pangmatagalang kaibigan, lalo na kung hindi sila kasali sa parehong mapang-abusong pag-uugali.
• Mood. Napansin mo ba ang mood swings sa iyong tinedyer? Ang iyong binatilyo ba ay kakatwa ng buhok, biglang nagagalit, malungkot, o walang labis? Ang mga ito ay maaaring paminsan-minsan ay isang tanda ng pang-aabuso sa droga Maaari mong mapansin na ang iyong tinedyer ay gumugol din ng mas maraming oras na mag-isa, malayo sa pamilya.
• Hitsura. Napansin ba ang hitsura ng iyong tinedyer? Maaari mong mapansin na ang iyong tinedyer ay nakasuot ng parehong kamiseta sa loob ng ilang araw, tumigil sa regular na shower, o ganap na nagbago ng kanyang estilo ng pananamit.
• Pagkain. Napansin mo ba ang anumang malaking pagbabago sa kung paano kumakain ang iyong tinedyer, mas marami o mas kaunti? Hindi mo dapat balewalain ang anumang mga pagbabago sa timbang.
• Matulog. Nabago ba ang pattern ng pagtulog ng iyong tinedyer? Depende sa gamot na inabuso, siya ay maaaring biglang tila matulog sa buong araw - o hindi tila matulog sa lahat.
• Malinaw. Ang iyong tinedyer ba ay labis na lihim tungkol sa mga aktibidad pagkatapos ng paaralan, o kakaiba ang pagkabalisa kung makarating ka sa malapit sa kanyang mga ari-arian?
• Sakit. Madalas ba ang iyong tinedyer na humingi ng ubo o malamig na gamot? Malinaw na hindi mo nais na bale-walain ang mga palatandaan na ang iyong anak ay may sakit sa malamig o impeksyon sa paghinga. Ngunit kung ang iyong tinedyer ay palaging hinihingi ang gamot para sa isang ubo, maaari itong maging tanda ng pang-aabuso sa droga.
• Nakatagong basura. Nakakita ka ba ng walang laman na bote ng gamot o walang laman na mga pakete sa basurahan? Kung ang iyong tinedyer ay bumili ng ubo gamot sa kanyang sarili, at gamitin ito nang hindi nagsasabi sa iyo, maaaring ito ay isang palatandaan ng pang-aabuso sa droga.

Ang mga palatandaang ito ay hindi nagpapatunay na ang iyong tinedyer ay inaabuso ang over-the-counter na mga gamot; Pagkatapos ng lahat, ang mga pagbabago sa mood, mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog, at pagiging lihim ay bahagi ng pagbibinata. Ngunit kung napansin mo ang ibang bagay tungkol sa iyong anak, maaaring ito ay oras para sa isang pahayag. Basahin ang tungkol sa upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano matugunan ang paksa sa kanya.

Patuloy

OTC Drug Abuse: Next Steps

Narito ang ilang gabay kung ano ang gagawin bago mo harapin ang iyong anak na lalaki o anak na babae tungkol sa over-the-counter na pang-aabuso sa droga.

• Huwag tumugon nang pabigla-bigla. Huwag dumiretso sa kuwarto ng iyong tinedyer at magsimulang magsiyasat. Kung gagawin mo ang diskarte, maaari mong ikinalulungkot ito. Ang iyong tinedyer ay maaaring maging kaagad na nagtatanggol. Sa halip, maglaan ng ilang oras upang mag-isip tungkol sa kung ano ang nais mong sabihin.
• Magtipon ng katibayan. Hindi, hindi mo kailangan ang hindi mapagtatanggol na patunay na ang iyong anak ay inaabuso ang droga; hindi mo kailangang mag-set up ng isang masalimuot na kagat. Ngunit maaari kang maging mas tiwala kung maaari mong ituro ang ilang katibayan na naka-back up ang iyong paratang. Ang katibayan na maaaring isang walang laman na bote ng ubo na nakikita mo sa silid ng iyong tinedyer o sa kabinet ng gamot. Ngunit maaari lamang itong isama ang mga obserbasyon na ginawa mo na angkop sa OTC na pang-aabuso sa droga, tulad ng mga pagbabago sa pag-uugali.
• Gumawa ng ilang pananaliksik. Alamin ang mga katotohanan tungkol sa pang-aabuso sa droga ng ubo at malamig na gamot. Alamin kung aling mga gamot ang inaabuso, at kung bakit sila ay mapanganib. Kailangan mong patunayan na alam mo kung ano ang iyong pinag-uusapan.
• Maging handa na magkaroon ng talakayan. Ang iyong trabaho ngayon ay hindi lamang upang ipasa ang paghatol, magpalabas ng kaparusahan, at iwanan ang silid. Kailangan mong makipag-usap sa iyong tinedyer. Maaaring tumagal ng ilang trabaho - at ilang sinusubukan - ngunit kailangan mong ipaliwanag kung bakit nababahala ka tungkol sa pang-aabuso sa OTC na droga.
• Alamin kung ano ang iyong patakaran. Bago mo simulan ang pag-uusap, kailangan mo na magkaroon ng isang matatag na hanay ng mga tuntunin ng sambahayan tungkol sa pag-abuso sa droga. I-clear ang mga ito nang malinaw. Kailangan mo ring malaman kung ano mismo ang iyong plano ay dapat na lumabag sa mga patakaran.
• Kumuha ng suporta. Mas may kumpiyansa ka kung may backup ka. Maliwanag, ikaw at ang iyong asawa ay dapat na nasa parehong pahina. Ngunit maaaring makatulong din kayong makipag-usap sa sitwasyon sa iba - mga kaibigan, therapist o tagapayo na dalubhasa sa pang-aabuso sa droga, o isang miyembro ng klero - bago at pagkatapos na harapin ang iyong tinedyer.
• Piliin ang tamang oras. Huwag malasin ang talakayang ito nang biglaan, 10 minuto bago dumating ang bus, o kapag ang iyong tinedyer ay nasa gitna ng pag-play ng video game. Gawin ito kapag magkakaroon ka ng panahon upang itago ito. Totoong, huwag mong subukin kung ang iyong tinedyer ay tila mataas.

Patuloy

Matapos mong pag-usapan, madaling makakuha ng maling pang-unawa ng seguridad, upang ipalagay na ang isyu ay naayos na. Ngunit hindi. Kahit na sinang-ayunan ng iyong tinedyer na pigilan ang pang-aabuso ng OTC na gamot, hindi pa ito labasan. Ang parehong mga dahilan, ang parehong mga presyon na humantong sa iyong tinedyer upang simulan ang pang-aabuso ng mga bawal na gamot sa unang lugar, ay naroon pa rin.

Kaya sa halip, kailangan mong mag-check sa regular at magkaroon ng isang patuloy na pag-uusap. Hindi ito ang wakas. Gawin ang pag-uusap na ito ang una sa marami.