1 / 13

Stock ang Freezer at Pantry

Maraming mga moms ang nagsisimula "nesting" habang dumarating ang pagdating ng kanilang sanggol. Inihanda nila ang kanilang bahay sa pamamagitan ng pagluluto at paglilinis. Sundin ang iyong mga instinct! I-freeze ang casseroles, sopas, at iba pang madaling pagkain na maaari mong kainin at kainin. Punan ang freezer at pantry na may staples tulad ng mga frozen na veggie, pasta, bigas, malusog na cereal, at de-latang mga kalakal.

Mag-swipe upang mag-advance 2 / 13

Baby-Proof Your House

Simulan ang pag-proof ng sanggol bago matanda ang iyong sanggol upang matuklasan:

• Takpan ang lahat ng mga de-koryenteng outlet na may mga plugs.
• Ilagay ang mga safety latches sa mga pintuan ng cabinet.
• I-install ang mga pintuan sa ibaba at itaas ng mga hakbang.
• Ilagay ang padding sa lahat ng matalim na sulok.
• Ikabit ang mga lubid sa titi. Ilayo ang mga kasangkapan sa bahay mula sa kanila.
• Itakda ang iyong pampainit ng tubig sa 120 degrees o mas mababa.
• Ilagay ang lahat ng mga gamot, kemikal o mapanganib na mga sangkap mula sa abot o site.

Mag-swipe upang mag-advance 3 / 13

Bumili at Mag-install ng Car Seat

Daan bago ang iyong takdang petsa, mag-install ng likod na nakaharap sa upuan ng kotse sa likod na gitnang upuan ng iyong sasakyan. Sundin ang mga tagubilin ng tagagawa at pagsasanay sa pag-aayos ng mga straps at buckles. Kadalasan ay makakahanap ka ng sertipikadong eksperto sa kaligtasan ng pasahero ng bata sa isang ospital, istasyon ng pulis, o departamento ng sunog. Tanungin ang dalubhasa kung na-install mo ito nang tama.

Mag-swipe upang mag-advance 4 / 13

Kumuha ng Mga Matandang Mga Alagang Hayop at Mga Alagang Hayop Handa

Makipag-usap sa mga mas nakatatandang bata tungkol sa buhay na may bagong sanggol. Kung ang kapatid ay sapat na gulang, ipaliwanag kung paano kailangan ng sanggol ang tulong at pansin ng buong pamilya. Ilakip ang mga ito sa maraming aspeto hangga't maaari. Marahil hayaan silang piliin ang darating na sangkapan ng sanggol. Gumugol ng mas kaunting oras sa mga alagang hayop ngayon upang ihanda ang mga ito para sa pagkuha ng mas mababa ng iyong pansin. Magkaroon ng mga kaibigan sa pagbisita ng mga sanggol upang ang mga alagang hayop ay maaaring magamit sa mga tunog. Mag-install ng gate sa nursery at gawin itong mga off-limit na ngayon.

Mag-swipe upang mag-advance 5 / 13

Pumili ng isang Pediatrician

Tanungin ang mga magulang na pinagkakatiwalaan mo para sa mga pangalan ng kanilang mga sanggol na doktor. O suriin sa iyong obstetrician. Kilalanin nang may hindi bababa sa dalawang doktor. Magtanong tungkol sa mga oras ng opisina, kung magagamit ang mga doktor o nars sa pamamagitan ng telepono o email, at mga oras ng emerhensiya. Alamin ngayon kung kailan tumawag o pumasok para sa isang may sakit na sanggol - kung gaano kataas ang lagnat, gaano kalubusan, malamig para sa ilang araw - kaya alam mo kung ano ang aasahan.

Mag-swipe upang mag-advance 6 / 13

Tingnan ang Day Care

Kung magkakaroon ka ng pag-aalaga sa bata, simulan ang pagtingin ngayon. Nagbibigay ito sa iyo ng oras upang bisitahin ang mga day care center o mga sitwasyong panayam - at kumuha sa mga listahan ng naghihintay. Magtanong tungkol sa paglilinis ng mga gawain, mga kredensyal ng guro, mga patakaran sa sakit, mga plano sa kaligtasan, at komunikasyon ng magulang. Makipag-usap sa ibang mga magulang at sa iyong pedyatrisyan para sa mga referral.

Mag-swipe upang mag-advance 7 / 13

Gumawa ng Mga Plano sa Hapunan

Kapag nagtanong ang mga tao kung maaari nilang tulungan, sabihin nating oo. Maaari silang magdala ng pagkain pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ikaw ay abala sa pagpapakain at pagpapalit ng sanggol at pagsisikap na matulog. Gayunpaman kakailanganin mo pa rin kumain. Humingi ng mga sariwang o freezer-ready na pagkain na hindi nangangailangan ng detalyadong pagluluto. Ipaalam sa kanila kung mayroon kang anumang mga isyu sa pagkain at mga paboritong pagkain ng iyong mga mas lumang bata.

Mag-swipe upang mag-advance 8 / 13

Magplano para sa Sleep

Ang mga bagong sanggol ay hindi palaging ang pinakadakilang mga sleepers. Upang makatulong sa iyo at sa iyong kapareha na makapagpahinga, magpapalitan ng pagkuha ng sanggol kung maaari mo. Gumamit ng isang guest room o sleeper sofa - ang layo mula sa nursery - bilang lugar upang matulog. Kung ikaw ay bibigyan ng bote, bawat gabi, ang isa sa iyo ay maaaring makatulog ng magandang gabi.

Mag-swipe upang mag-advance 9 / 13

Maghanda para sa pagpapasuso

Pagpaplano upang magpasuso ng iyong sanggol? Magsimulang maghanda habang ikaw ay buntis. Hayaang malaman ng iyong partner at ng iyong doktor na gusto mong magpasuso. Isaalang-alang ang pagkuha ng isang pagpapasuso klase, at hilingin sa iyong doktor na magrekomenda ng isang lactation consultant. Tumingin sa pagkuha ng breast pump, at kung nagtatrabaho ka sa labas ng bahay, kausapin ang iyong tagapag-empleyo tungkol sa kung saan maaari mong pumping ang milk milk kapag bumalik ka sa trabaho.

Mag-swipe upang mag-advance 10 / 13

Kumuha ng Mga Diaper at Formula

Hindi mo nais na maabot ang isang malinis na diaper sa alas-3 ng umaga at maghanap ka ng lahat. Iwasan ang tindahan ng late-night na tumatakbo sa pamamagitan ng stocking up. Kumuha ng ilang iba't ibang mga tatak at sukat ng maaga hanggang sa makita mo ang sukat at tatak na gusto mo. Upang matiyak na hindi kailanman hubad ang iyong nursery, mag-sign up para sa buwanang lampin at pagpapadala ng formula. Maghanap ng online para sa mga lampin at mga pormula ng kumpanya na naghahatid.

Mag-swipe upang mag-advance 11 / 13

Kumuha ng Smart Tungkol sa mga Sanggol

Ano ang ibig sabihin ng iyan? Dapat kang gumamit ng tagapayapa? Gaano karaming oras ang dapat matulog ng isang sanggol? Tanungin ang iyong doktor para sa mga paboritong libro ng pagiging magulang o mga web site. Alamin ang mas maraming makakaya mo tungkol sa mga bagong panganak bago ka dalhin sa bahay mo. Ngunit pinagkakatiwalaan mo ang iyong gat - at ang iyong pedyatrisyan. Kung mayroon kang mga katanungan, huwag kang magalit tungkol sa pagtawag sa doktor na magtanong.

Mag-swipe upang mag-advance 12 / 13

Pack para sa Ospital

Tungkol sa isang buwan bago ka magbayad, mag-empake ng isang bag at ilagay ito sa isang madaling-grab-lugar. Isama ang mga damit na kumportable, nursing bras (kahit na hindi kayo nagplano ng nars), mga tsinelas o mga di-skid na medyas, mga headbands o mga tungkod ng ponytail, mga gamit sa banyo, plano ng kapanganakan at card ng seguro, camera, pagbabago para sa vending machine, at mga damit / gamit sa banyo para sa iyong kapareha. Magdagdag ng isang sangkap, diaper, at kumot para sa iyong bagong sanggol.

Mag-swipe upang mag-advance 13 / 13

Alagaan Mo si Nanay

Ang iyong sanggol ay magiging kasindak-sindak at mahilig ka sa kanya. Ngunit gaano man siya maganda, kakailanganin mo at kailangan ng oras para sa iyong sarili. Magplano nang maaga ngayon para sa gabi ng mga batang babae sa loob ng ilang linggo. Bumili ng ilang mga bagong libro o DVD ng isang serye sa TV na gusto mong panoorin. Kumuha ng pedikyur o maglakad. Huwag pakiramdam na nagkasala tungkol sa pag-hire ng isang pasyente upang bigyan ang iyong sarili ng isang sanggol na bakasyon bawat isang beses sa isang habang.

Mag-swipe upang mag-advance

Susunod

Pamagat ng Susunod na Slideshow

Laktawan ang Ad 1/13 Laktawan ang Ad

Pinagmulan | Medikal na Pagsusuri noong 08/27/2017 Sinuri ni Dan Brennan, MD noong Agosto 27, 2017

MGA IMAGO IBINIGAY:

1. Choice ng Photographer, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Melinda Podor / Flickr Collection / Getty
3. Bananastock
4. Kevin Radford / Photolibrary
5. Choice RF Photographer
6. Emilio Ereza / edad fotostock
7. Andrew Bret Wallis / Choice RF Photographer
8. ballyscanlon / Choice RF Photographer
9. Monkey Business Images
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. onebluelight / E +
12. Pinagmulan ng Imahe
13. Digital Vision

MGA SOURCES:

Amerikano Academy of Pediatrics: "Maghanda para sa Pagbubuntis ng Tagumpay - Tiyaking Ikaw at ang Iyong Propesyonal na Pangangalagang Pangkalusugan ay May Lahat ng Katotohanan!"
Ang American Council on Exercise: "Habang Maghintay ka para sa Sanggol: Nesting at Stocking ang Kusina para sa Madali, pampalusog Meals."
Resource at Referral ng Pag-aalaga ng Bata, John A. Logan College: "Pagpili ng Pangangalaga sa Bata."
HealthyChildren.org: "Pagbili ng Diapers," "Mga Upuan sa Kotse: Impormasyon para sa mga Pamilya para sa 2013," "Paghahanap ng Pediatrician," "Going Home."
Ang Makataong Lipunan: "Ipinakikilala ang Iyong Alagang Hayop at Bagong Sanggol."
SafeKids.org: "Sino Kami."
University of Michigan Health System: "New Baby Sibling."
Virginia Women's Center: "Pag-iimpake ng iyong bag ng ospital para sa paghahatid."
Stephanie Walsh, MD, pedyatrisyan; medikal na direktor ng wellness ng bata, Mga Bata sa Healthcare ng Atlanta.
WomensHealth.gov: "Breastfeeding," "Paggawa ng ligtas na tahanan para sa sanggol," "Pagbubuntis: Huling minuto to-dos."

Sinuri ni Dan Brennan, MD noong Agosto 27, 2017

Ang tool na ito ay hindi nagbibigay ng medikal na payo. Tingnan ang karagdagang impormasyon.

ANG HANDA NA ITO AY HINDI NAGBIGAY SA MEDICAL ADVICE. Ito ay para lamang sa pangkalahatang layunin ng impormasyon at hindi tumutukoy sa mga indibidwal na pangyayari. Ito ay hindi kapalit ng propesyonal na payo sa medikal, pagsusuri o paggamot at hindi dapat umasa upang gumawa ng mga desisyon tungkol sa iyong kalusugan. Huwag pansinin ang propesyonal na medikal na payo sa paghahanap ng paggamot dahil sa isang bagay na nabasa mo sa Site. Kung sa tingin mo ay maaaring magkaroon ka ng medikal na emerhensiya, agad tumawag sa iyong doktor o mag-dial ng 911.