Tried at true disiplina estratehiya hindi na gumagana? Kumuha ng ginto-star na pag-uugali sa mga ito sa halip.

Ni Gina Shaw

Kapag ang mga bata ay maliliit na bata, maraming mga magulang ang natututo na umasa sa isang simple, maikli na listahan ng mga estratehiya sa pagdidisiplina: pag-redirect, pagkagambala, pag-time-out (o "time-in"). Ngunit habang lumalaki at nagbabago ang mga bata, kailangang lumaki ang mga ito sa iyong tool sa pandisiplina.

"Sa mga mas matatandang bata, walang tunay na kalipunan ng isang kumot na ginagamit para sa pag-uugali ng problema," sabi ni Amy McCready, tagapagtatag ng Positive Parenting Solutions. "Kailangan mong tingnan ang partikular na pag-uugali o problema, at pagkatapos ay malaman kung ano ang pinakamahalaga upang malutas ito. Kung minsan ang solusyon ay isang 'resulta,' ngunit karamihan sa oras na ito ay hindi. mas maaga kaysa sa pag-iisip mo, at kung ang lahat ng na-expose nila ay 'mga kahihinatnan,' hindi nila magagawang lutasin ang mga problema sa kanilang sarili. "

Subukan ang mga taktika na ito:

Maglaan ng oras ng kalidad. Ang mga magulang ay madalas na mag-isip ng mga maliliit na bata na nangangailangan ng mas maraming atensyon, ngunit kailangan ng mga tweens at mga kabataan kung ano ang tinatawag ng McCanny na napunan ang kanilang "basket ng pansin" araw-araw. "Ang mas lumang mga bata ay masyado at mas kaunting oras ang ginugugol sa kanila," sabi niya. "Ngunit ang oras magkasama ay may direktang relasyon sa pag-uugali. Gumugugol ka ng 10 minuto ganap na naroroon sa iyong anak, at makakakuha ka nito ng sampung ulit sa mabuting pag-uugali."

Patuloy

Tukuyin ang iyong mga hindi negosyante. Anong mga alituntunin o pag-uugali ang pinaka-mahalaga sa iyo? Pumili ng limang malalaking bagay, at ipaliwanag sa iyong mga anak kung ano ang mga tuntunin - at ang mga kahihinatnan ng paglabag sa kanila. "Halimbawa, maaari kang magkaroon ng panuntunan na ang mga video game ay para lamang sa ilang mga oras - ang katapusan ng linggo o pagkatapos ng araling-bahay ay tapos na," sabi ni McCready. "Kung ang bata ay hindi paggalang sa panuntunang iyon, nawalan sila ng mga pribilehiyo ng video para sa susunod na linggo."

Kumuha ng mas malalim. Paano kung sinasabi ng iyong anak, "Hindi ko gagawin ang aking araling-bahay, at hindi mo ako maaaring gawin"? Tama siya - ito ay isang pakikibaka ng lakas na hindi ka maaaring manalo. Sa halip, subukan upang makakuha ng sa ilalim ng problema. Nakikipaglaban ba siya sa mga fraction? Kailangan ba niya ng ibang espasyo sa homework?

Gamitin ang "kapag, pagkatapos." Maaari mong sabihin sa iyong anak, "Walang oras sa TV hanggang matapos ang iyong araling-bahay." O maaari mong sabihin, "Kapag natapos na ang iyong araling bahay, maaari kang manood ng TV hanggang sa hapunan." Alin sa tingin mo ay makakakuha ng isang mas mahusay na reaksyon?

Magdaos ng mga pulong sa pamilya. Magsimula sa isang bagay na masaya, tulad ng board game o bike ride, pagkatapos talakayin ang mga bagay na kailangan mo upang malutas. Pag-usapan ito bilang isang pamilya at hayaang matulungan ng iyong mga anak na makahanap ng mga solusyon.

Patuloy

Q & A

Q: "Ang aking anak na babae ay bihirang humagulgol. Sa biglang, sa halos 8, nagkakaroon siya ng mas maraming emosyonal na pagsabog at masyado na ang pagtugon sa mga maliliit na bagay. Ano ang maaari kong gawin?" - Jennifer Metzger, Montclair, N.J.

A: Ang mga ganitong uri ng malungkot sa isang mas matandang bata ay maaaring ang pinakamaagang mga palatandaan ng pinalalaki na emosyonal na sensitivity ng pagbibinata. Subukan ang mga diskarte na ito:

Panatilihin ang isang mood diary. Subaybayan kapag ang mga meltdowns mangyari at hanapin para sa mga pattern at mga bagay na stress them out.

Magsimula ng isang 'pag-uusap sa sidebar.' Ang mga bata ay madalas na mas gustong magbukas kapag gumagawa sila ng ibang bagay sa iyo, tulad ng paglalakad ng aso, pagsakay sa kotse, o pagtulong sa lutuin.

Gamitin ang 'napapansin ko' sa halip na 'Bakit?' Ang direktang mga tanong tungkol sa kanilang pag-uugali ay maaaring maging sanhi ng mga anak na tumugon sa pagtatanggol o kahihiyan.

- Lisa Dungate, PsyD, psychologist at tagapayo ng bata at pamilya, Saratoga Springs, N.Y.

Maghanap ng higit pang mga artikulo, i-browse ang mga isyu sa likod, at basahin ang kasalukuyang isyu ng "Magazine."