Sa loob ng maraming siglo, sinisikap ng mga magulang na makahanap ng mga solusyon para sa bedwetting, kadalasan sa walang kabuluhan.

Gayunman, ang isang bagay na hindi nagbago ay ang katotohanan na maraming bata na basa sa kama ang nakadarama ng isang malalim na pakiramdam ng kahihiyan at kahihiyan tungkol sa kanilang problema, na maaaring makatutulong sa mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang mabuting balita ay may mga bagay na maaari mong gawin bilang isang magulang upang makatulong na mabawasan ang mga negatibong emosyonal na epekto ng bedwetting, na kilala rin bilang eneuresis.

1. Talakayin ang bedwetting sa pedyatrisyan ng iyong anak.

Maraming bata ang basa sa kama hanggang sila ay mga 6 na taong gulang at pagkatapos ay tumigil, na hindi na kailangang humingi ng medikal na paggamot. Ngunit kung ang iyong anak ay mas matanda kaysa sa 6 o kung ang problema sa pag-aayos ay nagdudulot sa iyo o sa iyong anak na pag-aalala, magandang ideya na bisitahin ang iyong pedyatrisyan. Ang doktor ay maaaring gumawa ng isang serye ng mga pagsubok upang mamuno ang mga abnormalidad na maaaring maging sanhi ng problema, at tulungan ilagay ang isip ng iyong anak sa kaginhawahan tungkol sa bedwetting.

Minsan, ang pag-alam na ang bedwetting ay isang medikal na problema na itinuturing ng mga doktor ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng kahihiyan o kahihiyan ng bata. Maaari mong talakayin at ng iyong anak na matutugunan mo ang bedwetting sa parehong paraan na iyong sasagutin ang namamagang lalamunan o nababanat na bukung-bukong, halimbawa.

Ang iyong anak ay maaaring pakiramdam na siya ay gumagawa ng isang bagay na mali kung siya wets ang kama, kaya mo at ang doktor ay maaaring ipaalam sa kanya alam na ito ay hindi ang kanyang kasalanan. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang ipaliwanag sa mga bata na basa sa kama na ang enuresis ay madalas na sanhi ng isang bahagyang naantala na pag-unlad ng pantog at ang mga nerbiyos na nakikipag-ugnayan dito. Maaari mo ring pag-usapan ang katotohanan na maraming mga bata na basa ang kama na natutulog nang tahimik, hindi sila gumising kapag kailangan nilang pumunta sa banyo.

2. Sabihin sa iyong bata ang pag-aalaga ng bata ay karaniwan.

Ang bedwetting ay hindi isang bagay na pinag-uusapan ng mga bata sa bawat isa, kaya ang iyong anak ay maaaring makaramdam na parang siya ang tanging bata na kanyang edad na nananatili pa rin sa kama. Siguraduhin na sabihin sa kanya na milyon-milyong mga bata, at mga tinedyer din, regular na basa ang kanilang mga kama. Sa katunayan, malamang na alam niya ang ibang tao na may problema sa pagtulog - hindi niya alam ito.

Ang bedwetting ay madalas na tumatakbo sa mga pamilya, masyadong. Ang mga bata na hindi nabasa ng mga magulang ang kama ay may 15% na posibilidad na maging bedwetters, na kung saan ay umabot ng 44% kung ang isang magulang ay basa sa kama at tumataas hanggang 77% kung ang dalawang magulang ay basa sa kama bilang mga bata. Kaya, kung nabasa mo o ng iyong kasosyo ang kama noong bata ka, ibahagi ang impormasyong ito sa iyong anak. Ang pagsasabi sa kanila na mayroon kang parehong problema ay maaaring mabawasan ang kahihiyan na nararamdaman niya at bibigyan siya ng pag-asa na makukuha niya ang problema.

Patuloy

3. Huwag magalit kung ang bata ay nakaka-kama sa kama.

Malamang na ang iyong anak ay napakasama at nahihiya dahil sa muling basa ang kama noong nakaraang gabi. At, paniwalaan ito o hindi, hindi niya ginawa ito sa layunin. Hindi mahalaga kung gaano tinutukso ikaw ay magalit, mahalaga para sa iyo na manatiling kalmado at positibo. Sa katunayan, ang pagpaparusa sa iyong anak dahil sa pag-aaksaya ng kama ay maaaring maging mas malala ang problema, at makapinsala sa iyong kaugnayan sa iyong anak.

Isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang tulungan ang pagpapahalaga sa sarili ng iyong bedwetting na bata ay upang hikayatin siya at bigyan siya ng pag-asa na haharapin niya ang problema. Katulad nito, siguraduhin na bigyan ang iyong anak ng mga accolades para sa waking up dry kapag ito ang mangyayari. Kung ang iyong anak ay may mga kapatid, tiyaking alam nila na hindi pinapayagan ang panunukso tungkol sa pagtulog.

4. Gawing madali para mahanap ng iyong anak ang banyo sa gabi.

Ang iyong layunin ay upang makakuha ng iyong anak upang gamitin ang banyo sa gabi kung kailangan niya, kaya siguraduhing kumportable siya sa paggawa nito. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang sabihin sa kanya na ito ay OK upang pumunta sa banyo sa gabi. Para sa mga bata na natatakot sa madilim, ang paglalagay ng mga nightlight sa pasilyo at banyo ay maaaring maging mas nakakatakot sa pangangahas sa banyo sa gabi.

Upang matulungan ang iyong anak na magamit ang paggamit ng banyo sa gabi, maaaring makatulong sa iyo upang gisingin siya sa simula upang makatulong na maitim ang ugali.

5. Hikayatin ang iyong anak na kumuha ng responsibilidad sa pagpapakain sa kama.

Tulad ng hindi mo nais na labis na mapabuti ang pag-aalaga ng bedding, mahalaga na huwag mong balewalain ito nang buo. Ito ay maaaring magbigay sa iyo ng bata ng isang kahulugan ng empowerment at tulong sa kahihiyan kung hinihikayat mo siya upang makatulong sa iyo na linisin at tulungan sa labahan kapag bedwetting ay nangyari, kung siya ay sapat na gulang.

Maaaring kapaki-pakinabang ang pag-layer ng kama gamit ang mga sheet at absorbable pads sa pagitan ng mga layer. Bawat umaga, o sa kalagitnaan ng gabi, maaaring alisin ng bata ang wet layer at ihayag ang isang dry layer sa ilalim. Maaaring mabawasan nito ang paglalaba at mapadali ang paggawa ng bahay sa paggawa ng kama.

Patuloy

6. Bigyan ang iyong anak ng pakiramdam ng pagkontrol sa pag-aayos ng bedwetting.

Maraming mga bata na basa ang kawalan ng pag-asa ng kama upang makuha ang kanilang problema, na maaaring magpadala ng kanilang pagpapahalaga sa sarili sa isang pababang spiral. Kapansin-pansin, hindi pangkaraniwan para sa mga bata na huminto sa paglaba ng kama sa ilang sandali matapos nilang bisitahin ang isang espesyalista at mapagtanto na may mga bagay na maaaring magawa upang ihinto ang bedwetting.

Mayroong iba't ibang mga paraan na matutulungan mo ang iyong anak na kumuha ng pagmamay-ari ng kanyang pagbawi ng pag-alis, na magtatatag ng kumpiyansa at pakiramdam ng pag-asa. Una, makipagtulungan sa iyong anak upang lumikha at mag-ingat ng kalendaryo sa paglilingkod o journal. Ang iyong anak ay makilala ang mga dry nights na may mga bituin at kahit na magkaroon ng iba't ibang mga hypotheses upang subukan. Halimbawa, maaari silang magpasiya na subukin kung ang paglilimita ng soda sa gabi ay tumutulong sa pag-minimize ng mga paglubog sa bedwetting at subaybayan ito sa kanilang journal sa bedwetting.

Maaari mo ring hikayatin ang iyong anak na maisalarawan ang kanyang pantog na nagpupuno ng magdamag at isipin ang kanyang sarili na nakakagising upang gamitin ang banyo kung kailangan niyang umihi.

Paggawa gamit ang iyong anak upang magamit ang isang alarma sa bedwetting - isang aparato na isinusuot at gumagawa ng ingay upang gisingin ang bata kapag ito ay basa - ay maaari ring matulungan ang iyong anak na magustuhan na siya ay gumagawa ng isang bagay upang ihinto ang pagdulas ng kama. Baka gusto mong ihambing ang aktibong paglahok ng iyong anak sa pagtugon sa pag-aayos ng bedwetting sa isang bagay na iyong ginagawa para sa isang problema na mayroon ka, tulad ng pagkain ng isang malusog na pagkain at ehersisyo upang mawalan ng timbang, o suot ng baso upang matulungan kang makakita ng mas mahusay.