Gamitin ang mga tip na ito mula sa mga eksperto upang matulungan ang isang bata sa pag-aayos ng tuyong tumahi kapag siya ay malayo sa bahay.

Ni Wendy C. Fries

Bedwetting: Mas karaniwan kaysa sa karamihan sa mga bata, o sa kanilang mga magulang, sa tingin. Tulad ng maraming mga bata sa limang wets ang kama sa gabi - kaya ang iyong anak ay malayo sa nag-iisa.

Gayunpaman, ang pagharap sa takot sa pag-aalaga ng tsaa - na tinatawag ding pang-gabi na enuresis - ay maaaring maging mahirap sa mga bata kapag sila ay malayo sa bahay. Ngunit ang iyong anak ay hindi kailangang mag-alala tungkol sa mga aksidente sa panahon ng sleepovers, sa kampo, o sa bakasyon. nakipag-usap sa mga dalubhasa sa urology tungkol sa pag-aayos ng bedwetting at nakuha ang kanilang mga tip sa paggawa ng paglayo ng iyong anak mula sa bahay ng isang masaya at tuyo.

Bedwetting at Sleepovers: Paano Makakatulong ang mga Magulang?

Ang pagtulong sa mga bata na manatiling tuyo - sa bahay o sa malayo - ay tiyak na isang pagsisikap sa koponan, sabi ni Jason M. Wilson, MD, associate professor ng pediatric urology sa University of New Mexico School of Medicine. Ang tagumpay ay tumatagal ng isang kasangkot na bata "at naghihikayat sa pamilya sa loob at labas ng bahay."

At ang komunikasyon ng magulang ay isang mahalagang bahagi nito. Narito kung ano ang maaari mong gawin bilang isang magulang upang matulungan ang iyong anak na manatiling tuyo kapag malayo sila sa bahay:

• Ipakita ang iyong anak na nauunawaan mo: Madali para sa mga bata na isipin na sisihin mo sila para sa bedwetting. At sa kasamaang palad, ginagawa ng ilang mga magulang. Ngunit ang mga bata ay hindi basa sa kama dahil sila ay tamad, matigas ang ulo, o wala pa sa gulang. Ang paglilinis ng kama ay "hindi isang isyu sa asal," sabi ni Anthony Atala, MD, tagapangulo ng urolohiya sa Wake Forest University School of Medicine. "Ito ay genetic."
• Kadalasan mayroong kasaysayan ng pamilya ng pag-aayos ng bedwetting, sinasabi ni Atala, kasama ang isang lolo o lola, tiyuhin, tiyahin, o isang magulang na nakitungo sa isyu. Maaaring tumagal ng oras (at pagsisikap) ngunit ang mga bata ay nagtagumpay sa pagtulog. Ipakita ang iyong anak na nasa iyong tabi.
• Nag-aalok ng paghimok: Gusto ng iyong anak na maging katulad ng iba pang mga bata, tinatangkilik ang mga sleepover, kampo, at biyahe upang bisitahin ang pamilya - kaya hikayatin siya, sabihin sa kanya na magagawa niya ito. At pagkatapos sabihin sa kanya na tutulong ka.
• Kausapin ang doktor ng iyong anak: Ang pedyatrisyan ng iyong anak ay isa sa mga pinakamahusay na mapagkukunan ng payo tungkol sa bedwetting. Makipag-usap sa kanya bago dumalo ang iyong anak sa isang sleepover. Tanungin ang iyong pedyatrisyan para sa mga mungkahi at mga opsyon sa paggamot na makatutulong sa iyong anak na manatiling tuyo kapag wala siya.
• Makipag-usap sa ibang mga magulang, tagapayo sa kampo, atbp: Ang isang paraan upang matulungan ang iyong anak na pamahalaan ang pag-aayos ng bedwetting sa mga sleepovers ay sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iba pang mga may sapat na gulang na kasangkot. "Kung ang iyong anak ay pumunta sa bahay ng kaibigan, siguraduhin na alam ng iba pang mga magulang ang tungkol sa bedwetting," sabi ni Atala, "upang maging bahagi din sila ng prosesong ito, at panatilihin ang pagiging kumpidensyal ng kung ano ang nangyayari."

Patuloy

Ngunit hindi ba isipin ng iyong anak kung sasabihin mo sa isa pang may edad na? Karaniwan hindi nila, sabi ni Atala. Hindi lahat ng mga bata ay pareho, kaya siguraduhing tanungin ang iyong anak kung komportable siya sa iba pang mga adulto na ipinapasok sa loop.

Kung siya ay nag-aalinlangan sa una, ipaalala sa kanya na ang isang matalinong magulang sa isang sleepover ay maaaring maging isang malaking tulong. Kung alam ng mga magulang ng isang kaibigan kung ano ang aasahan, hindi sila magiging galit o magulat kung ang iyong anak ay may aksidente. Makakatulong din sila sa pamamagitan ng pagkuha ng iyong anak sa kalagitnaan ng gabi upang pumunta sa banyo.

Kung ang iyong anak ay umalis sa kampo, gusto mong makipag-usap sa mga tagapayo. Tanungin kung mayroon silang isang protocol sa lugar para sa paghawak ng panggabi enuresis sa gabi, at kung ano ang proseso na iyon. "Ang isang matalinong may sapat na gulang ay isang mahalagang bahagi ng sikolohikal at pisikal na kagalingan ng iyong anak," sabi ni Wilson.

Bedwetting at Sleepovers: 9 Mga Tip para sa Stay Dry

Sa sandaling ipinakita mo ang iyong anak na nasa iyong tabi, tulungan siyang tulungan ang sarili sa mga simpleng tip na ito para sa pamamahala ng bedwetting - at pananatiling tuyo - habang natutulog.

• Magsuot ng mga disposable na underpants: "Ang aking unang mungkahi para sa paghawak ng bedwetting kapag natutulog ka sa bahay ay magsuot ng pull-up," sabi ni Atala, "at pagkatapos ay magsuot ng boxer shorts sa mga pull-up. Walang sinuman ang talagang makakaalam kung ano ang nasa ilalim ng boxer shorts. "At oo, sinasabi ni Atala na ang mga batang babae ay may suot na boxers ngayon din.
• Gumamit ng gamot: Ang mga gamot sa pag-aayos ay kumikilos bilang mga anti-diuretiko, na binabawasan ang pangangailangan ng isang bata na magpasa ng mga likido. Bagaman sila ay bihira na gamutin ang bedwetting, ang mga gamot para sa panggabi na enuresis ay maaaring maging isang bahagi ng pagtulong sa mga bata na magkaroon ng isang tuyo na gabi kapag sila ay malayo, sabi ni Wilson.
• Practice muna: Bago magsimula para sa isang sleepover, ipatupad ang iyong anak gamit ang kumbinasyon ng pull-up-and-boxers. Subukan din ang gamot sa bedwetting hanggang sa makakuha ka ng isang tuyo na gabi sa bahay, upang malaman mo ang tamang dosis ng gamot na kailangan ng iyong anak kapag malayo, ay nagpapahiwatig ng Atala.
• Pumunta sa mababang asin: Dahil ang asin ay nagdudulot sa iyo upang mapanatili ang mas maraming mga likido, patigilin mo ang iyong anak ng mga maalat na meryenda tulad ng mga chip at pretzels sa araw ng isang pagtulog, sabi ni Atala.
• Uminom ng mas mababa na likido: Ang iyong anak ay hindi maaaring maiwasan ang lahat ng mga likido - at hindi dapat. Ang pagpapanatiling likido na malayo sa iyong anak ay nakakapinsala at maaaring magresulta sa isa pang problema: paninigas ng dumi. Ngunit, upang mabawasan ang mga pagkakataon ng enuresis sa gabi, maaaring gusto ng mga bata na maiwasan ang mga likido ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog.
• Walang laman ang pantog sa harap ng kama: Upang matulungan ang iyong anak na mabawasan ang pagkakataon ng pagtulog kapag siya ay malayo sa bahay, ipaalala sa kanya upang alisan ng laman ang kanyang pantog bago ang oras ng pagtulog.
• Humiga bago oras ng pagtulog: Ang pagkuha ng iyong katawan pahalang ay nagbibigay-daan ito upang simulan ang pagpapakilos ng mga likido, sabi ni Atala. Kaya hikayatin ang iyong anak na maghigpit ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog kapag natutulog siya sa bahay. Maaari siyang mag-abot sa isang libro, maghihiga upang manood ng isang pelikula, o mag-hang out kasama ng mga kaibigan.
• Kumuha ng pahinga ng magandang gabi: "Ang bedwetting ay mas karaniwan kung ikaw ay isang matahimik na sleeper," sabi ni Atala, at "kung natutulog ka-nawalan ka ng pagpunta sa mas malalim na tulog." Ang sagot ay upang makakuha ng pahinga sa magandang gabi bago ( at sana sa panahon!) isang sleepover.
• Magdala ng mga sobrang damit - kung sakaling: Ang pagkuha ng isang sobrang hanay ng mga damit kapag natutulog ang layo mula sa bahay ay isang malinaw na dapat, tulad ng isang malaking waterproof storage bag para sa wet na damit.

Patuloy

Ang mga sumusunod na mga tip tulad ng mga ito ay talagang makakatulong sa iyong anak na matamasa ang mga tuyong gabi kapag natutulog siya sa bahay. Gayunpaman kung minsan ang kaguluhan ng sleepover mismo ay ang lahat na kinakailangan.

Iyon ay dahil ang kasiyahan ng kampo o pananatiling kasama ng mga kaibigan ay maaaring panatilihin ang isang bata mula sa pagtulog bilang malalim tulad ng ginagawa nila sa bahay. Ang resulta: Gising sila sa gabi kapag kailangan nilang pumunta sa banyo, o gumising sila nang sapat upang makilala at pagkatapos ay itigil ang isang pagkaligaw ng pantog. Sa madaling salita, nananatili silang tuyo.