Ni Barbara Brody

Ang paghanap ng iyong kanser sa suso at pagsasabi sa iyong pamilya tungkol dito ay maaaring maging napakahirap. Kung nagpapakita ang mga pagsubok na mayroon kang yugto III o IV, ang mga pahayag na iyon ay maaaring maging mas mahirap.

Hindi lamang tungkol sa impormasyon, tulad ng kung ano ang ibig sabihin ng iyong entablado, kung ano ang iyong mga opsyon sa paggamot, at kung ano ang gusto mong gawin. Maaari mo ring pag-usapan ang mga mahihirap na emosyon na maaaring dumating para sa iyo, iyong kapareha, at maging ang iyong mga anak.

Maraming kababaihan ang naging, o nasa ngayon, sa parehong kalagayan. Maaari kang maging inspirasyon sa pamamagitan ng kung paano nila ginamit ang mga pag-uusap na ito upang magkaroon ng malaking pagkakaiba sa buong pamilya.

Paglabag sa Balita

Ang unang tao na sinasabi ng karamihan ay ang kanilang asawa o kasosyo. Magiging perpekto sila sa opisina ng doktor kapag nakuha mo ang iyong diagnosis. Ngunit kung minsan, hindi ito mangyayari.

Nalaman ni Adair Palmatier ng Red Wing, MN, na nagkaroon siya ng stage IV ng kanser sa suso noong 2014. Naganap siya nang mag-isa nang sabihin sa kanya ng kanyang mga doktor. "Ang aking asawa ay nawala ang kanyang ina mula sa kanser noong siya ay bata pa, kaya ayaw kong sabihin sa kanya," sabi ni Palmatier. Sa kabila ng kanyang kakulangan, sinabi niya agad sa kanya.

Iyon ay isang mahusay na desisyon, sabi ni Susan Fugett, isang klinikal na social worker sa Ohio State University Comprehensive Cancer Center.

"Palagi kong hinihikayat ang mga pasyente na maging tapat sa kanilang pamilya. Kapag nagsisikap kang napakahirap upang bantayan at maprotektahan ang mga ito, makakakuha ito sa paraan ng pag-uusap" at ang iyong sariling kagalingan, sabi ni Fugett.

"OK para sa kanila na maging malungkot," sabi ni Fugett. "Kailangan mong pahintulutan silang magkaroon ng kanilang tugon."

Kung paano mo sasabihin sa ibang kamag-anak na pang-adulto ay maaaring depende sa iyong kaugnayan sa kanila. Baka gusto mong sabihin sa iyong mga magulang at mga kapatid nang direkta. O maaari mong tanungin ang iyong kasosyo o isang pinagkakatiwalaang kaibigan upang magawa iyon.

Para sa higit pang malayong mga kamag-anak, OK lang na dalhin ang iyong oras. Maaaring hindi mo nais na gawin ito nang sabay-sabay. "Maaari itong maging masyadong emosyonal para sa isang pasyente na magsimulang muli," sabi ni Liz Farrell, isang social worker sa Dana-Farber Cancer Institute. Nagmumungkahi siya ng paggamit ng mga website tulad ng Caring Bridge, Post Hope, o Care Pages upang i-update ang mga kaibigan at pamilya tungkol sa iyong kalagayan.

Patuloy

Pagsasabi sa Iyong mga Anak

Ang mga anak ni Katrina Cooke ay 3 at 6 lamang nang diagnosed siya sa stage IV ng kanser sa suso noong 2011. Dahil natakot siya para sa lahat ng mga ito, nagpasya siyang sabihin sa kanyang mga lalaki kung ano ang nangyayari kaagad.

"Umupo ako sa kanila at sinabi sa kanila na ako ay nasuri na may isang bagay na tinatawag na kanser," sabi ni Cooke, na nakatira sa Creedmoor, NC. "Sinabi ko ito ay nangangahulugang nagkaroon ako ng tumor, na parang bato sa aking dibdib, at ito ay isang masamang bato na makapagpapakasakit sa akin. Ipinaliwanag ko na makakakuha ako ng gamot sa pamamagitan ng aking mga ugat upang sana ay matunaw ang bato palayo, at baka mawawala ang aking buhok at kung minsan ay hindi makaramdam ng mabuti. Sinabi ko rin sa kanila na maaaring makita nila ang ibang mga tao na umiiyak, ngunit iyan ay tama. "

Ang diskarte ni Cooke ay parehong tapat at angkop sa edad, sabi ni Farrell. Hinihikayat niya ang mga tao na gamitin ang salitang "kanser," kahit na nakikipag-usap sa mga bata. "Masakit ito kung hindi mo, dahil hindi nila maiiwasang marinig ito mula sa ibang tao at magsisimula silang mag-alala kung bakit hindi sila sinabihan," sabi niya.

Pagbabahagi ng Iyong Reality

Iba't ibang tao ang may kanser. Matutulungan mo ang iyong pamilya na maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng kanser para sa iyo.

Hindi lahat ng may kanser sa suso ay nakakakuha ng operasyon o chemo, halimbawa. Ang stage IV ay maaaring maging mahirap na ipaliwanag sa mga mahal sa buhay. "Kahit na ang malapit na pamilya ay maaaring hindi maintindihan o maging handa na tanggapin na hindi ito mapapagaling, at palagi kang magkakaroon ng ilang uri ng paggamot," sabi ni Farrell.

Ang ilang mga miyembro ng pamilya ay maaaring takot na ikaw ay namamatay. Ito ay maaaring makatulong sa kanila na malaman na ang ilang mga babae ay nakatira sa stage IV ng kanser sa suso sa loob ng isang dekada o mas matagal pa. At sa entablado III, maaari kang magkaroon ng mas maraming oras kaysa iyon.

Ang pinakamainam na maaari mong gawin, sabi ni Farrell, ay maging tapat sa kung ano ang sinabi sa iyo ng iyong mga doktor. Kung ang iyong anak ay nagtanong, baka gusto mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Hindi iyan ang aming nag-aalala tungkol sa ngayon, ngunit kung parang ganito ang maaaring mangyari, magsasalita kami nang higit pa tungkol dito," sabi ni Farrell.

Patuloy

Enlisting Support

Walang duda tungkol dito: Ang Kanser ay magbabago sa buhay ng iyong pamilya. Nakatutulong ito sa iyo upang maging napakalinaw tungkol sa kung ano ang nais mo at kailangan mula sa mga taong pinakamalapit sa iyo.

"Hinihikayat ko ang mga tao na i-spelling ito, dahil kahit na ang iyong partner ay hindi maaaring basahin ang iyong isip," sabi ni Farrell. "Maaaring kailanganin mong sabihin, 'Ang talagang kailangan ko ay gawin mo ang labada sa Martes at kunin ang mga bata sa mga 3 araw na ito.' "Binanggit din niya na malamang na magbago ang iyong mga pangangailangan.

Kung mayroon kang yugto III, maaari kang mawalan ng pagkilos para sa isang sandali, pagkatapos ay bumalik sa iyong normal na gawain sa loob ng ilang buwan o isang taon matapos mong matapos ang paggamot.

Sa stage IV, maaaring kailangan mo ng karagdagang tulong. O maaari kang magkaroon ng mga oras kung kailan mo mas mahusay ang pakiramdam at maaari mong pangasiwaan ang higit pang mga bagay sa bahay.

"Mahalaga na patuloy na ibalik ang mga isyung ito at pinag-uusapan kung ano ang pinakamainam para sa iyong pamilya," sabi ni Farrell.

Kung ikaw man ay kaisa o hindi, nais mong hayaan ang iba na tulungan ka. Si Cooke, na diborsiyado, ay nagsabi na ang kanyang kapatid na babae ay inalok na palayain siya bago siya makakuha ng operasyon at radiation. Tinanggap niya, bagaman ito ay hindi madali. "Hindi natural na pahintulutan ang mga tao na tumulong nang magaling kapag ginamit mo ang pagiging independyente," sabi ni Cooke. "Ngunit sa palagay ko dapat mong matutunan kung paano makatanggap ng tulong."

Pakikipag-usap Tungkol sa Iyong Mga Hinahangad

Ang paggamot sa kanser sa suso ay dumating sa isang mahabang paraan. Subalit ang ilang kababaihan ay nakakatagpo ng kapayapaan ng isip sa pakikipag-usap tungkol sa bagay na hindi nais ng karamihan sa mga tao na pag-usapan: Ano ang mangyayari kung ang iyong paggamot ay hindi gumagana, o kung ikaw ay handa na upang ihinto.

Maaari kang magkaroon ng isang uri ng yugto III na sinasabi ng iyong doktor ay madalas na nalulunasan, ngunit mas mahusay kang nakikipag-usap sa iyong pamilya tungkol sa kung ano ang mangyayari kung ito ay hindi magiging. O marahil mayroon kang yugto IV sa loob ng maraming taon, sinubukan ang lahat ng iyong mga opsyon sa paggamot, at pakiramdam na handa kang tumingin sa hospisyo.

Natagpuan ng Palmatier ang isang pilak na lining sa pagkakaroon ng mga matigas na pag-uusap. "Ang pakikipag-usap tungkol dito ay talagang kinuha ang aking takot," sabi niya. Sa pagsabi sa kanyang pamilya kung ano ang nais niya at isulat ito, "Naramdaman ko ngayon na may plano," sabi niya. sa buhay. "