Ang mga maliit na pagkakamali ay sanhi ng hindi nakakapinsala - at karaniwan - kondisyon ng balat.

Ni Karyn Grossman, MD

Sa bawat isyu ng ang magasin, hinihiling namin sa aming mga eksperto na sagutin ang mga tanong ng mga mambabasa tungkol sa isang malawak na hanay ng mga paksa. Sa isyu ng Mayo 2010, bumaling kami sa Expert ng Balat sa Pangangalaga, Karyn Grossman, MD, upang makakuha ng payo tungkol sa pakikitungo sa mga maliliit na bumps na napakarami sa amin sa aming mga armas.

Q. Mayroon akong maraming mga maliit na bumps sa aking itaas na mga armas - Hindi ko gusto pagpunta sleeveless. Ano ang mga ito? Maaari ko bang mapupuksa ang mga ito?

A. Ang mga maliit na pagkakamali ay sanhi ng keratosis pilaris, isang pangkaraniwang kondisyon ng balat na kadalasang nakakaapekto sa mga armas at thighs (bagama't minsan ay lumilitaw sa puwit at mukha). Ito ay sanhi ng isang buildup ng protina keratin, na maaaring plug isang buhok follicle, na nagreresulta sa isang maingay. Ito ay hindi malubhang, ngunit ito ay nararamdaman magaspang, mukhang hindi maganda, at maaaring maging mahirap upang mapupuksa.

Para sa maraming mga tao, ang keratosis pilaris ay nagsisimula sa pagkabata at kung minsan napupunta sa kanyang sarili. Kung wala ka, tingnan ang isang dermatologist na maaaring magreseta ng ammonium lactate cream o losyon upang mapahina ang mga plugs, o lotions na naglalaman ng urea, topical corticosteroids, o retinoids. Ang mga doktor ay maaari ring gumamit ng mga lasers upang mapupuksa ang pamumula na minsan ay may mga bumps.

Sa bahay, iwasan ang paglabastos ng iyong balat na napakahirap, na maaaring magpalubha sa kondisyon. Sa shower, gumamit ng isang brush na pinapatakbo ng baterya upang dahan-dahang pawiin. Mag-apply ng moisturizer sa urea o propylene glycol (na nagpapalambot ng dry skin), o gumamit ng over-the-counter na produkto na may lactic acid (isang uri ng alpha hydroxy acid), na tumutulong sa pag-alis ng karagdagang keratin.