Ang overactive na pantog ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa halos lahat ng aspeto ng iyong buhay. Maaari mo itong pilitin upang maiwasan ang bakasyon, pagkain, at iba pang mga sitwasyong panlipunan. Maaari mo ring makaligtaan ang mahalagang oras sa pamilya at mga kaibigan dahil natatakot ka na ang iyong sobrang aktibong pantog - na tinatawag ding OAB - ay mag-trigger sa maling oras at mapahiya ka.

Sa kabutihang palad, may mga paraan upang labanan ang problema. Ang sobrang paggamot sa pantog ay may maraming mga pamamaraang, mula sa gamot, hanggang sa mga pagbabago sa pag-uugali, sa isang kumbinasyon ng kapwa. Ang pagbisita sa iyong doktor para sa masusing pagsusuri at pagsunod sa kanyang mga tagubilin ay maaaring makatulong sa iyo na makuha ang paggamot ng OAB na kailangan mo upang makabalik sa iyong lumang gawain.

Natural Treatment para sa Overactive Bladder

Ang pagsasanay sa pantog at mga pelvic floor exercises ay dalawang natural na paggamot para sa overactive na pantog. Sinasabi ng pananaliksik na ang mga gamot na hindi gamot na ito ay maaaring maging epektibo para sa maraming kababaihan, at halos walang epekto sa kanila.

Bago simulan ang anumang paggamot ng OAB, gayunpaman, mahalaga na maunawaan ang pantog sa pag-andar at kung anong mga bagay ang maaaring maging sanhi ng labis na aktibong pantog.

• Pagsasanay sa pantog. Ito ang pinakakaraniwang paggamot ng OAB na hindi nagsasangkot ng gamot. Ang pagsasanay sa pantog ay nakakatulong na baguhin ang paraan ng paggamit mo sa banyo. Sa halip ng pagpunta sa tuwing nararamdaman mo ang pagnanasa, umihi ka sa mga takdang oras ng araw, na tinatawag naka-iskedyul na voiding. Natututo kang kontrolin ang tugon upang pumunta sa paghihintay - sa loob ng ilang minuto sa una, pagkatapos ay unti-unting tumataas sa isang oras o higit pa sa pagitan ng mga pagbisita sa banyo.
• Pelvic floor exercises. Tulad ng ehersisyo mo upang palakasin ang iyong mga armas, abs, at iba pang mga bahagi ng iyong katawan, maaari mong gamitin upang palakasin ang mga kalamnan na makontrol ang pag-ihi. Sa panahon ng mga pelvic exercises na ito, tinatawag na Kegels, pinipigilan, hinawakan, at pagkatapos ay mamahinga ang mga kalamnan na ginagamit mo upang simulan at itigil ang daloy ng pag-ihi. Ang paggamit ng isang espesyal na paraan ng pagsasanay na tinatawag na biofeedback ay maaaring makatulong sa iyo na hanapin ang mga tamang kalamnan upang mag-pilit. Magsimula sa ilang mga Kegel exercises sa isang pagkakataon, at unti-unti gumana ang iyong paraan hanggang sa tatlong hanay ng 10. Ang isa pang paraan para sa pagpapalakas ng pelvic floor muscles ay ang electrical stimulation, na nagpapadala ng maliit na electrical pulse sa lugar sa pamamagitan ng mga electrodes na inilagay sa puki o tumbong.

Patuloy

Hanggang sa makuha mo ang iyong sobrang aktibong pantog sa ilalim ng kontrol, ang suot na absorbent pad ay makakatulong na itago ang anumang butas na tumutulo.

Ang iba pang mga tip sa pag-uugali para sa pagpigil sa kawalan ng pagpipigil ay kinabibilangan ng:

• Pag-iwas sa pag-inom ng caffeine o ng maraming mga likido bago ang mga aktibidad
• Hindi umiinom ng mga likido bago ka pumunta sa kama

Gamot para sa Overactive Bladder

Sa mga taong may sobrang aktibo na pantog, ang mga kalamnan sa kontrata ng pantog sa pantog sa maling oras. Ang isang pangkat ng mga gamot na tinatawag na anticholinergics ay labanan ang problemang ito sa pamamagitan ng pag-block sa mga signal ng nerve na may kaugnayan sa mga contraction ng kalamnan ng pantog. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga gamot na ito ay maaari ring mapataas ang kapasidad ng pantog at bawasan ang pagganyak na pumunta.

Ang mga antikolinergic na gamot ay kinabibilangan ng:

Darifenacin (Enablex)

Fesoterodine (Toviaz)

Oxybutynin (Ditropan, Ditropan XL, Oxytrol, Gelnique)

Solifenacin (Vesicare)

Tolterodine (Detrol, Detrol LA)

Trospium (Sanctura)

Ang Oxytrol para sa mga kababaihan ay ang tanging gamot na nakukuha sa counter. Sa pangkalahatan, ang mga gamot na ito ay gumagaya tungkol sa kaparehong paggamot sa sobrang aktibong pantog, at sa pangkalahatan ay pinahintulutan ng mga tao ang lahat ng mga ito nang maayos. Ang pangunahing side effect ay dry mouth, ngunit ang anticholinergics ay maaaring maging sanhi ng constipation, blurred vision, at increasing heartbeat.

Patuloy

Ang anticholinergics ay hindi tama para sa lahat. Ang ilang mga tao na may glaucoma, ihi pagpapanatili, o gastrointestinal sakit ay dapat na maiwasan ang paggamit ng antikolinergic gamot.

Ang drug mirabegron (Myrbetriq) ay ang una sa isang klase ng mga gamot na tinatawag na beta-3 adrenergic agonists. Ang mga gamot na ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-activate ng isang receptor ng protina sa mga kalamnan ng pantog na nakakarelaks sa kanila at tumutulong sa pantog na punan at mag-imbak ng ihi.

Ang isa pang uri ng bawal na gamot para sa overactive na pantog ay ang tricyclic antidepressant imipramine hydrochloride (Tofranil), na kung saan din relaxes kalamnan pantog.

Ang Botox, na mas karaniwang kilala sa pag-alis ng mga wrinkles, ay maaaring ma-injected sa kalamnan ng pantog na nagdudulot nito upang makapagpahinga. Ito ay maaaring dagdagan ang kapasidad sa pantog at bawasan ang mga contraction. Ang Botox ay inirerekomenda lamang para sa mga taong hindi makokontrol ang mga sintomas sa mga therapies sa asal o mga gamot sa bibig.

Natuklasan ng mga pag-aaral na ang kawalan ng estrogen na nangyayari pagkatapos ng menopause ay maaaring makaapekto sa pag-ihi, at ang ilang mga kababaihan ay ginagamot para sa OAB na may estrogen. Gayunpaman, walang malakas na katibayan upang ipakita na ang estrogen ay isang epektibong paggamot para sa OAB. Minsan ang paggamot ng sobrang pantog sa pantog para sa mga lalaki ay may kasamang isang uri ng gamot sa presyon ng dugo na tinatawag na alpha-blockers, ngunit muli, ang pananaliksik sa mga gamot na ito ay hindi kapani-paniwala.

Patuloy

Ang Capsaicin, na kung saan ay ang aktibong sangkap sa chili peppers, ay maaaring mag-target sa nerbiyos ng pantog. Ang isang kaugnay na sangkap, resiniferatoxin, ay nagkaroon din ng kanais-nais na mga natuklasan sa paunang pananaliksik ng mga pasyente na may pinsala sa spinal cord.

Sa mga bihirang kaso kapag ang lahat ng OAB na paggamot ay nabigo at ang sobrang aktibong pantog ay malubha, ang mga doktor ay maaaring magrekomenda ng isa sa ilang mga uri ng operasyon. Ang isang pamamaraan na tinatawag na pantog na pagpapalaki ay gumagamit ng bahagi ng bituka upang mapataas ang kapasidad ng pantog. Ang ibang pamamaraan ay nagpapalawak ng isang maliit na aparato, katulad ng isang pacemaker, sa ilalim ng balat. Ang aparato ay nakakonekta sa isang kawad, na nagpapadala ng mga maliliit na electrical pulses sa mga nerbiyos sa paligid ng pelvic floor na nakokontrol sa pantog at mga kalamnan na nakapalibot dito.

Anuman ang paggamot para sa sobrang tungkulin ng pantog mo at ng iyong doktor ay magpasiya, mahalaga na manatili ka dito. Kung gagawin mo, malamang na ang iyong kalagayan ay mapabuti sa oras.