Ang keratosis pilaris ay isang pangkaraniwan, hindi nakakapinsalang kondisyon ng balat. Nagiging sanhi ito ng maliliit, matitigas na bumps na maaaring makagawa ng pakiramdam ng iyong balat tulad ng liha.

Ang mga bumps ay madalas na kulay-ilaw. Sila ay karaniwang lumilitaw sa iyong itaas na armas, thighs, at pigi, kung minsan ay may pamumula o pamamaga. Maaari rin silang magpakita sa iyong mukha, ngunit hindi gaanong karaniwan.

Maliban sa ilang mga itching, keratosis pilaris ay hindi nasaktan at hindi mas masahol pa. Maraming mga bata at mga kabataan ang nakakakuha nito, at kadalasan ay nawawala habang dumarami.

Dahilan

Ang keratosis pilaris ay sanhi ng isang buildup ng keratin, ang protina na pinoprotektahan ang balat mula sa mga impeksiyon at iba pang nakakapinsalang bagay. Ang buildup ay bumubuo ng isang plug na hinaharangan ang pagbubukas ng isang follicle ng buhok, ngunit ang mga doktor ay hindi alam kung ano ang nagpapalit sa buildup.

Kung mayroon kang dry skin, mas malamang na magkaroon ka ng keratosis pilaris. Ito ay karaniwang mas masahol pa sa mga buwan ng taglamig, kapag mas mababa ang kahalumigmigan sa hangin, at pagkatapos ay maaaring maging malinaw sa tag-araw.

Ito ay madalas na nakakaapekto sa mga tao na may ilang mga kondisyon ng balat, kabilang ang eksema (tinatawag din na atopic dermatitis).

Ang iyong doktor ay maaaring masuri ang keratosis pilaris sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong balat. Hindi mo kailangang subukan para dito.

Patuloy

Ang magagawa mo

Hindi mo mapipigilan ang keratosis pilaris, ngunit maaari mong panatilihin ang iyong balat na basa-basa upang mabawasan ang mga epekto nito.

Ang ilang mga simpleng bagay ay maaaring makatulong na panatilihing komportable ang iyong balat.

• Huwag scratch sa bumps o kuskusin ang iyong balat halos.
• Gumamit ng mainit na tubig sa halip na mainit para sa bathing at showering.
• Limitahan ang iyong oras sa tubig.
• Subukan ang sabon na nagdagdag ng langis o taba.
• Gumamit ng makapal na moisturizers sa balat.
• Magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin sa iyong tahanan na may humidifier.

Paggamot

Walang gamot para sa keratosis pilaris. Ngunit ang mga moisturizing lotion o creams ay maaaring makatulong sa iyong balat hitsura at pakiramdam ng mas mahusay. Ang iba't ibang mga ito ay magagamit sa counter, ngunit kakailanganin mo ng reseta para sa mas malakas na mga bersyon.

Ang dalawang uri ng mga produkto na direktang nakabukas sa apektadong balat ay madalas na nagpapabuti sa keratosis pilaris. Kailangan mong gamitin ang mga ito araw-araw para sa ilang linggo bago mo makita ang isang pagbabago. Dapat mong sundin ang mga suhestiyon sa itaas, masyadong, para sa mga pangmatagalang resulta.

Mga pangkalahatang exfoliant alisin ang mga patay na balat ng balat mula sa balat ng iyong balat. Kabilang dito ang mga creams na naglalaman ng alpha-hydroxy acid, lactic acid, salicyclic acid, o urea.

Patuloy

Ang mga acids ay maaaring maging sanhi ng pamumula o isang bahagyang pagkasunog, kaya hindi inirerekomenda ang mga ito para sa mga bata.

Mga topical retinoid, na may kaugnayan sa bitamina A, makatulong na maiwasan ang mga follicles ng buhok mula sa pagkuha ng plugged. Kabilang dito ang mga produkto na may mga ingredients tretinoin (Atralin, Avita, Renova, at Retin-A) at tazarotene (Avage, Tazorac). Ngunit ang mga pangkaraniwang retinoids ay maaaring makapagpahina sa iyong balat o maging sanhi ng pamumula o pagbabalat.

Ang mga babaeng buntis, nursing, o maaaring maging buntis ay dapat na maiwasan ang pangkasalukuyan retinoids.

Laser paggamot - pagpuntirya ng isang laser papunta sa balat - ay minsan ginagamit upang gamutin ang malubhang pamumula at pamamaga. Ito ay hindi isang lunas, ngunit maaari itong magbigay ng ilang tulong kapag ang mga krema at lotion ay hindi sapat. Maaaring kailanganin mo ang ilang mga session para sa paggamot na ito upang gumana.