Talaan ng mga Nilalaman:
Sinuri ni Arefa Cassoobhoy noong Enero 09, 2018
Pinagmulan
Mayo Clinic: "Ang ehersisyo ay tumutulong sa pag-alis ng sakit sa sakit sa baga at kawalang-kilos."
Go4Life: "Paggagamot sa Osteoporosis."
PubMed Central: "Exercise and osteoarthritis."
PubMed Health: "Osteoarthritis (OA)."
Arthritis Foundation: "Paggamit ng Osteoarthritis."
© 2018, LLC. Lahat ng karapatan ay nakalaan.
Ang mga ehersisyo tulad ng tai chi at swimming ay magpainit sa iyong mga joints at makatulong na mapanatili ang iyong sakit sa OA at pamamaga sa baybayin.