Ang pagharap sa post-surgery na sakit ay nagsisimula bago ang iyong operasyon.

Ni Lisa Zamosky

Ang pagdinig ng iyong doktor ay ipahayag ang mga salitang, "Kami ay dapat na gumana," ay maaaring magpadala ng isang shiver down ang iyong gulugod. Kaagad, mga katanungan tungkol sa kabigatan ng iyong kalagayan, ang pamamaraan mismo, at ang posibilidad na ito ay magagaling kung ano ang ails mong baha ang isip. Pagkatapos, may posibilidad ng sakit sa post-surgery. Paano masama ito ay nasaktan?

Ang masamang balita ay ang ilang mga sakit ay isang hindi maiwasan kasamahan sa karamihan sa mga uri ng pagtitistis. Ang mabuting balita ay mayroong maraming mga epektibong mga gamot upang mapanatili ang post-surgical na sakit sa ilalim ng kontrol. Bilang karagdagan sa kapakinabangan ng mas malaking kaginhawahan, ang mga eksperto ay nagsasabi na ang mahusay na kontroladong sakit ay maaaring mapabilis ang pagbawi at maiwasan ang mga pangmatagalang problema.

Upang matiyak na nakakakuha ka ng pinakamahusay na posibleng paggamot para sa iyong sakit sa post-kirurhiko, pinapayuhan ng mga eksperto ang aktibong papel at pinapanatili ang mga channel ng komunikasyon na bukas sa pagitan mo at ng iyong doktor - simula bago ang iyong operasyon.

Magsimula Bago ang Surgery

Ang oras upang makipag-usap sa iyong surgeon at anesthesiologist tungkol sa kung paano mapapangasiwaan ang iyong sakit pagkatapos ng operasyon ay sa panahon ng pre-surgery testing, hindi matapos ang proseso ay naganap, sabi ni Michel Dubois, MD, direktor ng pananaliksik at edukasyon at propesor ng clinical anesthesiology sa NYU School of Medicine.

Narito ang ilang mahahalagang bagay upang talakayin sa iyong doktor bago gawin ang iyong paraan sa ospital:

Sabihin sa kanila ang tungkol sa lahat ng iyong ginagawa. Kailangang malaman ng iyong doktor ang tungkol sa lahat ng suplemento, mga de-resetang gamot, at mga over-the-counter na gamot na iyong ginagawa, upang maiwasan ang mga mapanganib na pakikipag-ugnayan ng droga.

Tanungin kung magkano ang sakit na inaasahan at kung gaano katagal ito magtatagal. Ang bawat isa ay humahawak ng iba't ibang sakit. Gayunman, ang bawat uri ng pagtitistis sa pangkalahatan ay nagsasangkot ng isang tiyak na antas at uri ng sakit.

Halimbawa, sinabi ni Eduardo M. Fraifeld, MD, presidente ng American Academy of Pain Medicine, na ang pagsunod sa likod ng pag-opera ay kadalasang nakakaranas ng maraming mga spasms ng kalamnan. Ang pagtitistis ng tiyan, sa kabilang banda, ay kadalasang nagiging sanhi ng sakit na cramping habang gumagana ang mga tiyan upang makabalik sa normal.

Kapaki-pakinabang na malaman nang maaga kung ano ang tipikal para sa uri ng operasyon na iyong sinusunod at kung gaano katagal maaari mong asahan ito na magtagal. Ang pagiging handa para sa kung ano ang darating ay maaaring makatulong sa iyo na huwag kang mabahala, lalo na kung ang sakit na iyong nararanasan ay alinsunod sa iyong inasahan. At kung ang iyong sakit ay mas matindi o mas matagal kaysa sa kung ano ang talakayin mo at ng iyong doktor, malalaman mo na dalhin ito sa kanyang pansin.

Patuloy

Alamin ang posibleng epekto ng mga gamot sa sakit at kung ano ang maaari mong gawin tungkol sa kanila. Ang isa sa mga problema sa opioids, isang karaniwang ginagamit na klase ng mga gamot sa post-surgery na sakit, ay mayroon silang mga side effect, sabi ni Fraifeld. "Hindi lang ang pag-aantok at pagpapatahimik, ngunit mayroon kang pagduduwal, pagpapanatili ng ihi, at paninigas ng dumi, na nagdudulot ng maraming iba pang mga makabuluhang epekto at nagpapalawak sa kagalingan."

Maraming mga tao, sabi niya, ay hindi napag-usapan ang posibleng epekto ng gamot sa kanilang manggagamot at nahuli. Kadalasan, ang mga epekto ay magbibigay sa mga tao na huminto sa pagkuha ng kanilang mga gamot. Ito ay maaaring isang pagkakamali.

"Dahil lamang sa isang side effect na may isang gamot ay hindi nangangahulugan na hindi namin maaaring subukan ang isa pang may mas kaunting epekto," sabi ni Fraifeld.

Ang pagduduwal, lalo na, ay nagpapakita ng isang problema para sa maraming tao na nagdadala ng mga gamot sa sakit. Pinapayuhan ni Fraifeld ang mga tao na kadalasang nakakakuha ng pagduduwal upang ipagbigay-alam sa kanilang mga surgeon maagang ng panahon na iyon ay malamang na problema para sa kanila.

"May mga gamot na maaari naming ilagay sa mga tao nang maagang panahon upang mabawasan ang pagkahilo … o maaari naming baguhin ang anestesya sa kabuuan," sabi ni Fraifeld.

Gumawa ng isang plano para sa kapag nagpunta ka sa bahay. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang maaaring gawin upang matiyak na ang iyong sakit ay maayos na matutugunan kapag umalis ka sa ospital. Ito ay partikular na mahalaga sa iyong pangmatagalang paggaling.

"Sa kasamaang palad, marami pa rin ang mga doktor na hindi sapat na tinatrato ang post-operative na sakit," sabi ni Fraifeld. "Ang mga tao ay nakakakuha ng mga gamot sa sakit na tumatagal ng tatlo, apat, o anim na oras, at sinasabihan na dalhin ito nang dalawang beses sa isang araw. Maliwanag na ito ay hindi sapat."

Pagkatapos ng iyong operasyon, mahalaga na makipag-usap ka nang hayagan sa iyong mga doktor at nars tungkol sa kung ano ang iyong pakiramdam habang nakabawi ka.

Pag-usapan ang iyong sakit. Ngayon ay hindi ang oras upang matigas ito. Kung mayroon kang sakit - kung ito man ay nasa site ng paghiwa o sa ibang lugar sa iyong katawan - sabihin sa iyong mga doktor at nars. Magiging mas mahusay ang mga ito upang panatilihing ka komportable kung ikaw ay napaka naglalarawan tungkol sa kung saan at kung magkano ito Masakit.

Patuloy

Manatiling maaga sa iyong sakit. Ang isang karaniwang pagkakamali ng mga tao, ayon kay Fraifeld, ay naghihintay na masyadong mahaba upang kumuha ng mga gamot sa sakit. Sa oras na ikaw ay nasa sakit, nagsisimula ka mula sa likod ng walong bola. "Kailangan ng maraming gamot upang makontrol ang sakit pagkatapos na ito ay nagsimula kumpara sa pagsisimula ng maagang panahon," sabi niya.

Manatili sa iskedyul ng gamot na itinakda ng doktor. Iyon ay panatilihin ang mga gamot na dumadaloy sa pamamagitan ng iyong system at ang iyong antas ng sakit sa isang mas kahit na at naaayos na antas.

Mga Kundisyon na Maginhawa Pamamahala ng Pananakit

Ang mga pre-umiiral na medikal na kondisyon ay maaaring kumplikado ng pamamahala ng sakit pagkatapos ng operasyon. Ayon sa Fraifeld, mayroong ilang mga kondisyon na karaniwang nakagambala sa post-surgical sakit na pamamahala.

Talamak na sakit

Kung mayroon kang isang malalang kondisyon ng sakit, ang iyong katawan ay maaaring masyado ng stress dahil ang mga sumusunod na operasyon ay malamang na madama mo ang sakit na iyong nararanasan, pati na rin ang sakit na nauugnay sa operasyon.

Bilang karagdagan, ang mga taong may malalang sakit na kondisyon ay kadalasang kumukuha ng gamot upang pamahalaan ito. Ang pangmatagalang paggamit ng mga gamot sa sakit ay maaaring humantong sa pagpapaubaya ng gamot, na nangangahulugang ang mga gamot ay hindi gumagana pati na ang dating ginawa nila upang harangan ang sakit at ang mas malaking dosis ay kinakailangan upang makuha ang parehong epekto. Ito ay nagiging mas mahirap pangasiwaan ang post-surgery discomfort. Sa naunang kaalaman ng iyong kalagayan, sinabi ni Fraifeld, ang iyong doktor ay may pagkakataon na makipag-ugnayan sa ibang mga tagabigay ng pangangalaga na namamahala sa iyong malalang sakit at upang pumili ng mga gamot na makakatulong upang mapanatili kang komportable.

Mga addiction

Kadalasan, dahil sa takot sa pagiging stigmatized, ang mga taong may mga isyu ng addiction ay mananatiling tahimik tungkol dito, na iniiwan ang kanilang doktor sa madilim.

Kadalasan para sa mga tao na mabawi mula sa pagkagumon upang tanggihan ang paggamot sa opioid, sabi ni Fraifeld. Ang mga itinuturing para sa addiction na may methadone ay maaari ring harapin ang higit pang kahirapan sa pagkontrol sa kanilang sakit pagkatapos ng operasyon. Nang walang naunang kaalaman, sabi ni Fraifeld, kadalasang nagsisisi ang mga doktor sa kanilang mga ulo sa pagkalito na nagtataka kung bakit hindi gumagana ang kanilang mga pagsisikap na pamahalaan ang sakit ng isang tao.

Sabihin ang iyong siruhano tungkol sa mga isyu sa pag-add ng maagang ng panahon, upang makapagtrabaho sila sa programang pagpapanatili na nagpapalagay sa iyong pagkagumon upang pamahalaan ang iyong sakit habang kinokontrol ang antas ng mga narcotics na binibigyan mo.

Patuloy

Karamihan sa mga tao na may mga addiction ay hindi natapos sa pagbabalik sa dati dahil sa paggamit ng paggamit ng sakit pagkatapos ng operasyon, "ngunit nangangailangan ito ng maraming komunikasyon at koordinasyon," sabi ni Fraifeld.

Sleep Apnea

Sleep apnea - kung saan ang mga tao ay maikli na huminto sa paghinga habang natutulog ang mga ito - ay isang kondisyon na mahalaga lalo na upang talakayin sa iyong siruhano. Ang mga karaniwang sakit na gamot ay maaaring makaapekto sa mga pattern ng paghinga, na naglalagay ng mga taong may apnea sa pagtulog sa mas mataas na panganib para sa mga komplikasyon, ang mga tala ni Fraifeld. Inirerekomenda niya na ang mga taong may apnea ng pagtulog ay magdadala ng kanilang patuloy na positibong presyur sa daanan ng hangin (CPAP) sa ospital upang matulungan ang kanilang paghinga habang natutulog sila.

Pamahalaan ang Post-Surgical na Pagkabalisa at Depresyon

Ang pagkabalisa at depresyon ay maaaring maging mas malala ang sakit at mas mahirap pangasiwaan. Malamang, pareho silang karaniwan sa mga taong may operasyon.

Ngunit may pag-asa. Mayroong iba't ibang mga therapies na magagamit upang gamutin ang mga sintomas ng pagkabalisa at depression.

Ang mga isyu sa sosyal ay maaari ring mga emosyonal na isyu. Halimbawa, ang isang matatandang tao na may operasyon upang ayusin ang isang basag na balakang ay maaaring malaman na ang insidente ay mangangailangan sa kanya na baguhin ang mga kondisyon ng pamumuhay. Ang isang magulang na may apat na anak sa bahay para sa pangangalaga ay malamang na madama ang pagkabalisa tungkol sa kagalingan ng kanilang mga anak habang sila ay malayo sa operasyon. Ang mga isyu na ito ay dapat na talakayin nang hayagan sa iyong mga doktor at nars.

"Kung minsan kailangan mong dalhin sa mga social worker, pamilya, at iba pang mga miyembro ng komunidad," sabi ni Fraifeld. "Mahirap para sa mga manggagamot na maging responsable para sa lahat ng mga isyu sa lipunan, ngunit hindi mo kailangang malaman ang mga ito at tingnan lamang ang mga alternatibong paraan upang magtrabaho sa paligid ng iba pang mga problema."

Pamamahala ng pagkabalisa at depresyon pagkatapos ng operasyon, kung may gamot o panlipunan suporta madalas binabawasan ang pangangailangan para sa mga gamot ng sakit, sabi ni Fraifeld, at napakahalaga para sa pangmatagalang paggaling.