Ni Len Canter

HealthDay Reporter

Biyernes, Nobyembre 16, 2018 (HealthDay News) - Ang "hygiene hypothesis" ay nangangahulugan na ang maagang pagkakalantad sa iba't ibang mga microorganisms ay maaaring bawasan ang panganib para sa mga malalang sakit na nagpapaalala, tulad ng hika.

Dalawang pag-aaral ng Suweko na sinusubaybayan ng 650,000 bata ang natagpuan na ang pagkakalantad sa mga hayop sa sakahan at kahit na mga aso ay maaaring magkaroon ng ganitong uri ng kapaki-pakinabang na epekto. Buhay sa isang hita rate ng hika sa mga bata sa pamamagitan ng kalahati. Ang pagkakaroon lamang ng isang aso sa unang taon ng sanggol ay nakaugnay sa isang 13 porsiyentong mas mababang panganib ng hika sa kalaunan, iniulat ng mga mananaliksik.

Karamihan sa mga Amerikano ay hindi nakatira sa mga bukid, ngunit ipinakita ng mga natuklasan na ang pagpapalaki ng isang sanggol sa isang sambahayan na may isang aso ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo na higit sa pag-ibig at pagsasama. Ang maagang pagkakalantad sa mga pusa pati na rin ang mga aso ay maaaring mag-alok ng proteksyon mula sa pagbuo ng mga alerdyi at hika, iminumungkahi ng mga eksperto sa kalusugan.

Ang iba pang mga hakbang ay maaari ring makatulong na maiwasan ang hika ng pagkabata.

Una, huwag manigarilyo o pahintulutan ang sinuman sa iyong sambahayan na manigarilyo. Ang paninigarilyo kapag buntis ay nagdaragdag ng mga pagkakataon ng iyong sanggol na naghihipo sa panahon ng pagkabata. At patuloy na pagkakalantad sa secondhand smoke ay may direktang kurbatang sa hika at iba pang mga sakit sa paghinga sa mga bata.

Patuloy

Gayundin, subukan na magpasuso ng sanggol para sa hindi bababa sa apat hanggang anim na buwan upang palakasin ang kanyang immune system at tulungan na maiwasan ang mga impeksyon na nagsisimula sa baga, ang mga karaniwang hika ay nag-trigger.

Iba pang mga mungkahi:

• Bawasan ang pagkakalantad sa dust mites, isang karaniwang allergen.
• Gumamit ng zippered cover sa mga unan at kutson, hugasan ang lahat ng kumot sa mainit na tubig minsan sa isang linggo at panatilihin ang kahalumigmigan sa iyong tahanan sa ibaba 50 porsiyento.
• Kung magagawa mo, panatilihin ang kuwarto ng sanggol na walang karpet at upholstered na kasangkapan, mga lugar kung saan nakatago ang mga mites.