Bumabalik sa Romansa

Enero 22, 2001 - Sa mga nakalipas na araw, si Bill at Heather McGill, parehong 33, ay minsan ay hindi lumabas hanggang 11 p.m. sa katapusan ng linggo. "Buhay sa Chicago, laging may isang bagay na dapat gawin," sabi ni Bill, isang sertipikadong tagaplano ng pananalapi.

Kaya ang mga McGills (hindi ang kanilang tunay na pangalan) ay makakakuha ng pelikula at hapunan, kadalasang tumatagal hanggang 3 a.m. Pagkatapos, pagkatapos ng 10 taon ng pagiging isang mag-asawa, at isang taon pagkatapos nilang mag-asawa, dumating ang kanilang panganay, isang anak na lalaki.

"Kapag may anak ka," sabi ni Bill, tumatawa, "nasa kama ka na sa 11."

"Ito ay isang kabuuang pagbabago sa pamumuhay," sabi ni Heather. At hindi lamang para sa kanilang buhay panlipunan. "Ang romansa ay …" Ang tinig ni Heather ay naglakbay. "Diyos, wala akong isipin na marami." Sinasabi ni Bill ang tanong. "Kasarian? Hindi ito mangyayari. Ang aming batang lalaki ay isang bampira. Siya ay mananatili hanggang sa lahat ng oras."

Ang pagsasaayos sa isang maliit na bagong miyembro ng pamilya ay hindi kailanman madali. Sa paglipas ng mga taon, natuklasan ng mga mananaliksik na kapag ang isang sanggol ay pumapasok sa pamilya, ang mag-asawa ay maaaring magdusa at masisira. Ang isang third ng lahat ng mga divorces mangyari sa loob ng unang limang taon ng isang kasal, ayon sa 1991 data mula sa National Center para sa Kalusugan Istatistika. At para sa maraming mag-asawa, ang madulas na dalisdis sa diborsyo ay nagsisimula sa pagbaba ng kasiyahan sa asawa ng asawa pagkatapos na dumating ang unang sanggol, maraming mga pag-aaral ang nagpakita, kabilang ang isang lumilitaw noong Disyembre 1998 sa Repasuhin ng Pag-aasawa at Pamilya.

Patuloy

Gayunpaman, kamakailan lamang, isang pag-aaral ng mga mananaliksik ng University of Washington ang natagpuan na ang kasiyahan ng kasal ay hindi kailangang tanggihan pagkatapos dumating ang panganay. Ang ilang mga mag-asawa ay nagpapanatili ng parehong antas - o kahit na palakasin ito - sa kabila ng isang walang-hintong iskedyul ng diapering, pagpapakain, at pagtatrabaho.

Ang Pag-aaral ng Kasiyahan

Sa trabaho na lumilitaw sa Journal of Family Psychology Noong Marso 2000, sinimulan ni Alyson Fearnley Shapiro, isang mag-aaral ng doktoral at nangungunang may-akda, at ang kanyang mga co-researcher (kabilang ang propesor ng psychology ng Unibersidad ng Washington na si John Gottman, na kilala sa kanyang pananaliksik sa bono sa kasal) . Sa panahon ng pag-aaral, 43 mga mag-asawa ay naging mga magulang at 39 ang hindi. Ang paggamit ng mga interbyu at mga questionnaire, ang kanilang kasiyahan sa kasal ay sinukat taun-taon sa maraming kategorya: pagmamahal at pagmamahal; "namin-ness" (ang pagkahilig na gumamit ng mga termino na nagpapahiwatig ng pagkakaisa sa kasal); "expansiveness" (ang antas ng expressiveness tungkol sa relasyon); negatibo; at pagkabigo / pagkabigo. Ang mga pagtanggi sa kasiyahan sa pag-aasawa ay nabanggit sa parehong mga bagong ama at mga bagong ina, sabi ni Shapiro. Gayunpaman dahil ang trend ay lumilitaw na mas makabuluhan sa mga kababaihan, ang mga mananaliksik ay inihalal sa zero sa pangkat na iyon.

Patuloy

Kabilang sa mga bagong moms, 67% ang iniulat na pagtanggi sa kasiyahan. Ngunit nang makita ng mga mananaliksik ang 33% na nagpapanatili ng parehong antas ng kasiyahan o nadagdagan ito, kinilala nila ang mga tiyak na estratehiya na tila tumulong. Kabilang dito ang:

• Itaguyod ang pagmamahal at pagmamahal para sa iyong kapareha.
• Pagiging kamalayan ng kung ano ang nangyayari sa buhay ng iyong kasosyo at pagtugon sa mga ito.
• Ang mga problema sa paglapit bilang isang bagay na maaari mong kontrolin at malutas ng iyong kapareha bilang isang pares.

Bilang karagdagan, natuklasan ng mga mananaliksik na kung ang mag-asawa ay naniniwala na ang kanilang buhay ay magulong, mas malamang na maranasan nila ang mas mababang kasiyahan sa kasal, sabi ni Shapiro. Habang ang pag-iwas sa kaguluhan sa isang bagong panganak sa bahay ay tila imposible, ipinaliliwanag pa ni Shapiro ang paghahanap: "Nang ang mga mag-asawa sa aming pag-aaral ay inilarawan ang kanilang buhay bilang magulong, talagang sinasaysay nila sa amin na maraming pagbabago sa kanilang buhay na nadama nila ay walang kontrol sa. " Ito ay hindi ang kaguluhan na problema, ito ay ang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan tungkol sa pagbabago, sabi ni Shapiro.

Patuloy

Ang solusyon? Tingnan ang mga pagbabago at ang nagreresultang kaguluhan bilang mga bagay na maaari nilang malutas nang sama-sama. Habang ang mga magulang ay hindi makokontrol kung ang kanilang sanggol ay matutulog sa gabi, halimbawa, maaari silang mag-alay ng bawat isa sa emosyonal na suporta at gumawa ng isang plano upang ang bawat isa ay makakakuha ng hindi bababa sa ilang pagtulog.

Isang Tanong sa Therapist

Maraming mga bagong magulang ang nag-iisip na dapat silang mag-isip muna ang sanggol at mag-asawa sa ibang pagkakataon, sabi ni Mark Goulston, MD, isang psychiatrist ng Los Angeles at may-akda ng isang bagong libro, Ang 6 Mga Lihim ng Isang Matatag na Relasyon.

Sa halip, nagmumungkahi siya ng mga bagong magulang na maunawaan kung ano ang nasa likod ng kawalang kasiyahan ng mag-asawa. Kadalasan, ang pagtaas ng antas ng pagkabalisa ng isang babae, nakita niya, na may pananagutan ng bagong pagiging ina. Nababahala siya na hindi niya ginagawa ang lahat ng tama. At ang lalaki ay may posibilidad na magtuon ng pansin sa pagiging isang mahusay na tagapagkaloob, gaano man kadalas hindi kasal ang pag-aasawa, madalas na iniiwasan ang pang-araw-araw na gawain ng pagiging magulang. "Ang isang babae ay kadalasang nararamdaman na ang kanyang asawa ay hindi gaanong aktibo," sabi ni Goulston.At mula sa asawang lalaki, nakakarinig siya: "Gusto kong makibahagi nang higit pa, ngunit laging kailangan kong gawin ang mga bagay sa kanya." Kung ang isang diapers ng asawa ay naiiba kaysa sa kanyang asawa, malamang na marinig niya ito.

Makipag-usap sa pamamagitan ng mga damdamin bago ito huli, sinabi ni Goulston ang mga bagong magulang. Kapag ang mga takot ay binibigkas, ang mga mag-asawa ay maaaring magsimulang magtulungan upang mapagtagumpayan ang presyur, sabi ni Goulston, at palakasin ang kasal.

Patuloy

Sa totoong buhay

Ang mga McGills ay hindi bahagi ng pag-aaral sa Unibersidad ng Washington, ngunit katutubo na ginamit nila ang ilan sa mga matagumpay na estratehiya na kinilala ng mga mananaliksik at Goulston. Sa sandaling ang unang pagkabigla ng pagkakaroon ng isa pang tao sa pag-aalaga para sa wore off, nagpasya sila kailangan ilang oras. Nakatutulong ito, sabi ni Heather, na ang mga ina ng kanyang mga boluntaryo ay madalas na umupo, na pinapayagan silang lumabas nang magkasama.

Si Bob at Jill Engel (hindi ang kanilang tunay na pangalan) ay nagtatrabaho sa pagiging isang mag-asawa muli. Mas matanda sila - 45 at 46 - nang magkaanak sila, sino ngayon 2. Ngunit ang karunungan ng katanghaliang gulang ay hindi nagpapadali sa paglipat, sabi ni Jill, isang therapist sa Southern California. Matapos ang kanyang anak na lalaki ay ipinanganak, tiyak na tinanggihan ang kanyang kasiyahan sa kasal, natagpuan niya. Bago ang sanggol, madalas silang nakikipag sex sa kanilang mga pagsisikap na mag-isip. Matapos ang sanggol ay ipinanganak, siya ay mas interesado sa sex, bahagyang dahil sa hindi komportable sa panahon ng pakikipagtalik na siya ay binuo pagkatapos ng pagkakaroon ng isang cesarean seksyon.

Patuloy

Sa huli, pinag-usapan nila kung paano maging muli ang mag-asawa. "Kapag ang aking asawa ay nakarating sa pagkabigla na ang isang tao ay sumisigaw sa susunod na silid at hindi na umalis, siya ay nagpasya na sumali sa partido," sabi niya.

Mas maganda ang pag-aasawa - bagaman iba - ngayon. "Mayroon kaming nakabahaging focal point, isang bagong sukat." Ito ay hindi perpekto. "Hindi namin lumabas bilang isang mag-asawa," sabi ni Jill. "Iniisip niya na dapat natin." Sumasang-ayon siya, ngunit hindi pa napakaraming motivated.

Matapos ang kanilang ikalawang sanggol na McGills, ngayon ay edad 1, napag-alaman nila na ang buhay ay nakabalik sa normal na mas mabilis. Ginamit nila ang parehong mga diskarte upang mapanatili ang kanilang kasiyahan sa kasal. Gayunman, isang pag-aaral na ginawa ni Rebecca Upton, PhD, isang karapat-dapat na propesor ng antropolohiya sa Unibersidad ng Michigan, ay nagpapahiwatig na ang pagkakaroon ng dalawang bata ay hindi ang cakewalk ng maraming mga magulang na isipin.

Sinundan ni Upton ang 40 mag-asawa pagkatapos ng kapanganakan ng kanilang pangalawang anak at iniharap ang kanyang mga natuklasan sa isang American Anthropological Association meeting noong Nobyembre. Napag-alaman niya na ang "full-time na partisipasyon ng kababaihan sa labor market ay bumaba nang malaki sa ikalawang anak. Habang ang karamihan sa mga binabayarang propesyonal na kababaihan ay bumalik sa tanggapan ng full-time pagkatapos ng kapanganakan ng kanilang unang anak, higit sa 50% na pagbabago sa part-time work o mag-iwan ng pagkawala pagkatapos ng kapanganakan ng ikalawang. "

Patuloy

Ang implikasyon ay ang mga pagbabagong ito ay maaaring magkaroon ng makabuluhang negatibong epekto sa kakayahang mag-asawa na kumportable na suportahan ang kanilang pamumuhay sa ilalim ng gayong mga kalagayan, at sa gayon ang kanilang antas ng stress. Ngunit natagpuan din ng Upton ang isang nakabaligtad: Ang mga lalaki ay parang mga ama tulad ng pagdating ng isang pangalawang anak at may posibilidad na makakuha ng higit na kasangkot sa pag-aalaga ng bata.

Bottom Line

Ang natitirang walang anak ay walang garantiya ng kasiyahan sa pag-aasawa, alinman. Sa pag-aaral ng Unibersidad ng Washington, ang mga walang anak na asawa ay nagbigay ng mas kaunting pagtanggi sa kasiyahan sa pag-aasawa kaysa sa mga naging ina, ngunit mas mababa ang kasiyahan ng mga bagong kasal kaysa sa mga babae na kalaunan ay naging mga ina. At, sa panahon ng pag-aaral, 20% ng walang anak na mag-asawa ay diborsiyado. Ngunit wala sa mga naging magulang ang ginawa.

Nagsulat si Kathleen Doheny ng mga hanay sa mga medikal at mga isyu sa kalusugan para sa Los Angeles Times at Hugis magasin. Ang kanyang mga artikulo ay lumitaw sa Sarili, Glamour, Paggawa ng Babae, at iba pang mga magasin.