Talaan ng mga Nilalaman:
Ang tennis elbow ay isa sa mga nakakalito na mga kondisyon na maaaring umalis na may kaunting pag-aalaga sa sarili. O baka hindi. Kaya siguro nakita mo kung paano ito napupunta bago mag-check in sa iyong doktor.
Mabuti iyan, ngunit kung ilang mga linggo ay dumaan at nagsasabi ka pa rin sa iyong sarili, "Tatawagan ko bukas kung hindi mas mabuti," baka gusto mong kunin ang telepono.
Ang tennis elbow ay nangangahulugan na nasira mo ang mga tendon sa iyong braso. Karaniwan sa mga taong naglalaro ng sports tulad ng tennis at squash, ngunit mas madalas, mayroon ka nito dahil sa isang trabaho o seryosong libangan kung saan mayroon kang mahigpit na pagkakahawak. Sa katunayan, ang mga painters, carpenters, plumbers, at dentista ay mas malamang na makuha ito.
Dahil mas malala ang mga sintomas sa paglipas ng panahon, nakakatulong itong malaman kung kailan mag-check in sa iyong doktor.
Kapag Tumawag sa Doctor
Ang pangunahing sintomas ng tennis elbow ay sakit sa labas ng iyong siko, na maaaring pumunta sa iyong bisyo at pulso. Maaari kang makaramdam ng sakit kapag wala kang ginagawa o may anumang bagay mula sa paghawak ng panulat sa pagbukas ng garapon.
Ang unang hakbang sa paggamot ay karaniwang pahinga, yelo, at over-the-counter na gamot sa sakit. Maraming beses, na gagawin ang lansihin. Ngunit kung mayroon ka pa ring mga sintomas pagkatapos ng isang linggo o kaya, o kung mas malala ka, oras na tumawag sa iyong doktor.
Gayundin, tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga palatandaan at sintomas:
- Mahirap ilipat ang iyong braso.
- May isang bukol o umbok sa loob nito.
- Ang sakit o kahirapan sa paglipat ng iyong braso ay nagpapanatili sa iyo mula sa iyong pang-araw-araw na gawain.
- Ang lugar sa paligid ng iyong siko ay mapula-pula o namamaga.
Ano ang gagawin ng iyong Doktor
Magsisimula ang iyong doktor sa isang pisikal na pagsusulit at magtanong tungkol sa iyong mga sintomas at kung ano ang nagiging sanhi ng mga ito. Sa panahon ng pagsusulit, maaari siyang makaramdam ng iba't ibang bahagi ng iyong bisig upang suriin ang sakit. Maaari rin niyang ilipat ang braso, pulso o mga daliri sa iba't ibang paraan
Kadalasan, sapat na upang sabihin kung mayroon kang tennis elbow. Kung sa palagay ng iyong doktor ay maaaring may iba pang nangyayari, maaari kang makakuha ng mga pagsubok tulad ng:
Electromyography. Matutulungan nito ang iyong doktor na makita kung mayroon kang problema sa mga ugat sa iyong siko at kung gaano kahusay at mabilis na nagpapadala sila ng mga signal. Maaari rin itong sukatin ang mga aktibidad sa kuryente sa iyong mga kalamnan kapag sila ay nasa pahinga at kapag kinontrata mo ang mga ito.
MRI. Maaari itong makahanap ng arthritis sa iyong leeg o mga problema sa iyong likod, tulad ng isang isyu sa disk, na maaaring maging sanhi ng sakit sa iyong siko.
X-ray. Maaari itong suriin para sa arthritis sa iyong siko.