Gamit ang tamang pagsasanay at nakakapag-agpang kagamitan, ang mga taong may limitadong pangitain ay hindi kailangang humantong sa limitadong buhay.

Ni Neil Osterweil

Bilang isang boluntaryo sa isang visual rehabilitation center sa Boston, alam ni Elaine na ang mga taong may limitadong pangitain ay hindi kailangang humantong sa limitadong buhay. Kanya Ang buhay ay tiyak na hindi limitado, sa kabila ng katotohanang siya ay may malubhang pagkawala ng pangitain sa parehong mga mata - isa mula sa retinal detachment, at ang iba pa mula sa macular degeneration.

Ang mga serbisyong pang-rehabilitasyon sa visual at mga pantulong na may mababang pangitain ay walang high-tech na flash ng laser surgery surgery, at hindi nila maaaring mag-alok ng pag-asa ng isang lunas para sa kung ano ang ails isang hindi nagamit na mata, ngunit "magagawa nila ang isang mahusay na deal - ginawa para sa akin, at ginagawa nila para sa maraming mga tao. Marami sa kanila ang matatanda, katulad ko, at ito ay gumagawa ng isang pagkakaiba sa kanilang buhay upang mapagtanto na may iba pa ang dapat gawin bukod sa umupo lang, "sabi niya.

Ano ang 'Mababang Vision'?

Ang National Eye Institute ay tumutukoy sa mababang pangitain bilang "isang visual na kapansanan, hindi maayos sa pamamagitan ng mga karaniwang baso, contact lenses, gamot, o operasyon, na nakakasagabal sa mga gawain ng pang-araw-araw na buhay."

Ang mga karaniwang sanhi ng mababang pangitain ay ang diabetic retinopathy, isang pangkaraniwang sakit sa mata sa mga taong may advanced na diabetes; glaucoma, kung saan ang pagtaas sa presyon ng mata ay nagiging sanhi ng pinsala sa mga ugat ng mata; at ang edad na may kaugnayan sa macular degeneration, kung saan ang retina, ang layer sa likod ng mata na nagpoproseso ng liwanag, ay nagsisimula na lumala. Ayon sa NEI, humigit-kumulang 14 milyong Amerikano ang may mababang paningin na nakakaapekto sa kanilang kakayahang magluto, magbasa, magmaneho, at makihalubilo. Ang mga taong may mas mataas na panganib para sa pagkawala ng pangitain ay kinabibilangan ng mga itim at Hispanics na edad 45 at mas matanda, at mga miyembro ng iba pang mga grupong etniko sa edad na 65.

Learning to Cope

Ang matinding pagkawala ng visual, kung bigla o unti-unti, ay maaaring nakapipinsala sa maraming tao, sapagkat ito ay nagpapahiwatig ng kawalan ng kakayahan at pagkawala ng kalayaan.

"Tinutukoy ko ang maraming mga pasyente sa mga therapist dahil sa kanilang pangangailangan na makayanan ang mas epektibo sa kung ano ang mayroon sila at sa sinusubukan na magplano para sa hinaharap," sabi ni Andrea Heinlein, MSW, isang social worker sa Boston's Massachusetts Eye and Ear Institute na tumutulong sa mga pasyente na may mababang paningin makahanap ng mga espesyal na serbisyo at mga mapagkukunan na maaaring makatulong sa kanila na gumana sa kanilang sagad.

Patuloy

Ang isang mahalagang ngunit kaunti-appreciated aspeto ng mga serbisyo ng mababang-pangitain ay pagsasanay sa mga gawain ng araw-araw na pamumuhay: pagtuturo sa mga pasyente kung paano magpatuloy sa paggawa ng kung ano ang kanilang laging tapos na - pagluluto, paglilinis, pamimili, pagbabasa.

"Kung nag-iisa ka tulad ng ginagawa ko, ang kusina at sinusubukang magluto ay isang problema, dahil maaari kang makakuha ng sinunog o magkakaroon ka ng gulo," sabi ni Cole. "Ipinakita nila sa akin kung ano ang dapat gawin sa araw-araw na pamumuhay. Ang isa sa mga technician ay dumating at nakita ako sa bahay, at nakita kung paano ako nanirahan. Nagpakita siya sa akin araw-araw na bagay: kung paano ibuhos ang mainit na tubig sa isang tasa para sa kape nang hindi nakukuha sinunog, kung paano maabot ang isang oven na hindi nasunog, kung paano hindi mag-spill - maliit na diskarte na gawing mas madali ang buhay para sa isang tao na may anumang mga problema sa paningin. "

Si Ann Marie Turo, OTR / L, isang therapist sa trabaho na nagtatrabaho sa mga pasyenteng mababa ang paningin sa Massachusetts Eye and Ear, ay nagsabi na ang mga pasyente na may pagkawala ng paningin sa gitnang visual field, tulad ng nangyayari sa macular degeneration, ay maaaring gumamit ng isang pamamaraan na kilala bilang decentered viewing , kung saan sila ay sinanay upang gamitin ang kanilang paligid sa halip na sentrong pangitain upang makita ang mga larawan. Ang mga astronomo ay gumagamit ng isang katulad na pamamaraan upang kunin ang mga magagandang detalye sa mga teleskopikong larawan ng malalayong mga bagay na maliliit.

Paglalagay ng Teknolohiya sa Trabaho

Bilang karagdagan sa pag-aaral ng mga bagong paraan ng paggawa ng mga pang-araw-araw na gawain, ang mga taong may mababang paningin ay madalas na nakikinabang mula sa paggamit ng mga agpang mga diskarte at teknolohiya, mula sa simple ngunit makapangyarihang handheld at stand-mount magnifying glass hanggang sa mga botelya ng de-resetang gamot na ipahayag ang kanilang mga nilalaman kapag inilagay sa isang espesyal na mambabasa.

"Ang pinaka-epektibong bagay ay ang closed-circuit TV system para sa pagbabasa, ito ay isang kamangha-manghang aparato," sabi ni Eliezer Peli, OD, isang senior siyentipiko at espesyalista sa mababang paningin sa Schepens Eye Research Institute sa Boston. Ang mga aparatong pansamantala o portable na CCTV ay nagbibigay ng mataas na kapangyarihan na parangal ng kahit na maliit na-print na mga item, na nagpapahintulot sa mga gumagamit na basahin ang kanilang mga mail, mga pahayagan, mga libro, at iba pang mga materyales. Ang isang low-end na sistema ay nagkakahalaga ng mga $ 1,800.

Bilang karagdagan, ang mga gumagamit ng computer ay maaaring pumili mula sa isang lumalagong bilang ng mga programa ng parangal, na ang ilan ay nagsasama ng teknolohiya sa pagkilala sa pagsasalita, na nagpapahintulot sa mga user na magbasa ng mga dokumento sa screen o mag-surf sa web.

Patuloy

Para sa mga taong may mas malubhang pagkawala ng visual, si Peli ay nakagawa ng isang espesyal na kagamitan gamit ang mga high-powered light-bending prisms na naka-mount sa mga salamin sa mata na makatutulong sa mga tao na may ilang mga kondisyon ng visual na humimok ng kotse nang ligtas. Ang mga taong maaaring makinabang mula sa aparato ay kasama ang mga may banayad na macular degeneration, pati na rin ang mga may hemianopia, isang kondisyon na nagreresulta sa pagkawala ng kalahati ng visual na patlang sa bawat mata.

Pinapayagan din ng tatlumpu't anim na mga estado ang paggamit ng mga dalubhasang teleskopyo na nagpapahintulot sa mga taong may mababang pangitain na magmaneho, sabi ni Peli, nauugnay na propesor ng ophthalmology sa Harvard Medical School.

Kulang sa inpormasyon

Kabilang sa mga pinakamalaking hadlang sa mga taong may mababang pangitain ay kakulangan ng impormasyon tungkol sa mga magagamit na mapagkukunan, sabi ni Rosemary Janiszewski, direktor para sa National Eye Health Education program ng National Eye Institute. Sinasabi niya na ang mga organisasyon tulad ng The Lighthouse International at ang American Foundation for the Blind ay nag-aalok ng malawak na impormasyon tungkol sa mga lokal na mapagkukunan kung saan maaaring pumunta ang mga tao para sa mga serbisyo sa kanilang sariling komunidad, kabilang ang mga lokal na klinika na may mababang paningin at mga serbisyo sa visual rehabilitation.

Bilang karagdagan, ang bawat estado ay may isang komisyon para sa bulag, at ang bawat isa ay nagpapatakbo ng isang pederal na pinondohan na programa, na tinatawag na "Independent Living Services for Older Individuals Who Are Blind," karaniwang kilala bilang Kabanata 2. Ang programa ay tinatasa ang mga espesyal na pangangailangan ng mga nakatatanda na may mababang pangitain at nagbibigay ng mga rekomendasyon at suporta para sa mga adaptation sa kapaligiran ng pamumuhay at, kung kinakailangan, tumulong sa paggamit ng espesyal na pagsasanay at kagamitan.

"Kailangan nating ipaalam sa mga tao na maaari silang manatili sa kanilang mga tahanan at manatiling malaya sa pamamagitan ng paggamit ng mga aparatong ito, at ang mas mahal na mga aparato ay hindi palaging mas mahusay," sabi ni Janiszewski.

Nagbibigay ang NEI sa web site nito (http://www.nei.nih.gov) ng isang buklet sa mga serbisyo ng mababang-paningin, kabilang ang isang listahan ng mga mapagkukunan at mga tanong na ang mga taong may pinaghihinalaang o masuri na mababang pangitain ay dapat magtanong sa kanilang propesyonal sa pangangalaga sa mata at mga espesyalista sa rehabilitasyon, kabilang ang:

• "Anong mga pagbabago ang maaari kong asahan sa aking pangitain? Magiging mas masama ba ang pagkawala ng aking pangitain? Magkano ng aking pangitain ang mawawala?
• Ayusin ang regular na salamin sa mata na mapabuti ang aking paningin? Anong mga medikal / kirurhiko paggamot ang magagamit para sa aking kalagayan?
• Ano ang magagawa ko upang protektahan o pahabain ang aking pangitain? Makakatulong ba ang pagkain, ehersisyo, o iba pang mga pagbabago sa pamumuhay?
• Saan ako makakakuha ng isang mababang pagsusuri ng pagsusuri at pagsusuri? Saan ako makakakuha ng rehabilitasyon ng paningin?
• Paano ko ipagpapatuloy ang aking mga normal na gawain? Mayroon bang mga mapagkukunan upang tulungan ako sa aking trabaho?
• Makatutulong ba ako sa anumang espesyal na mga kagamitan sa araw-araw na gawain tulad ng pagbabasa, pagtahi, pagluluto, o pag-aayos ng mga bagay sa paligid ng bahay?
• Anong pagsasanay at serbisyo ang magagamit upang matulungan akong mabuhay nang mas mahusay at mas ligtas na may mababang paningin?

Patuloy

Para kay Elaine, ang mga serbisyo ng suporta ay ginawa ang lahat ng pagkakaiba.

"May magandang panahon ako," sabi niya, "at kapag napagtanto ko na marami sa aking mga kapantay ang bumababa, o sa mga tahanan ng pag-aalaga, sinasabi ko lang ang 'salamat" sa mabuting Panginoon na ako ay na rin ako. "