Ni Kate Ashford

Nag-hire ka ng isang tagapag-alaga sa bahay, at nararamdaman mo na sa wakas ay may ilang silid na huminga! Ang iyong mahal sa buhay ay nakakakuha ng pansin na kailangan nila, mayroon kang mas maraming oras sa iyong sarili, ang mga antas ng stress ay mas mababa sa lahat - ito ay isang panalo para sa lahat.

Ngunit hindi mo nagawa. "Ito ay nakakalito sa pagkakaroon ng ugnayan na 'Pinagmamasdan ko ito, at ito ang aking trabaho sa pagtataguyod para sa aking mahal sa buhay, at ang iyong trabaho ay pangalagaan sila - at kami ay nasa parehong koponan,'" sabi ni Amy Goyer, pamilya ng AARP at tagapag-alaga.

Ang pagbubuo ng relasyon na iyon ay kaunti tulad ng pamamahala ng isang maliit na kawani. Kailangan ng malinaw na direksyon at pagtutulungan ng magkakasama pati na rin ang regular na pangangasiwa upang panatilihing maayos ang mga bagay.

Itakda ang mga Inaasahan

Hindi ka maaaring umarkila ng isang tagapag-alaga at kumuha ng matagal na bakasyon. Dapat kang maging aktibong kasangkot, lalo na sa mga unang ilang araw. "Kung nakatira ka sa malayo, gumawa ng isang paglalakbay upang gawin ito," sabi ni Goyer.

Ang iyong mga layunin: Siguraduhing alam ng iyong tagapag-alaga ang mga lubid, na ang mga bagay ay nag-click sa iyong mahal sa buhay, at walang malinaw na kakulangan.

Isulat ang lahat ng bagay. Ang isang paglalarawan ng trabaho ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan patungo sa pagpapaalam sa isang tao kung ano ang inaasahan sa kanila. Ang checklist ay pantay na mahalaga.

"Maraming beses na ginagawa mo ang bagay na ito na maluwag, at sa palagay ko ay hindi ito nakakatulong sa isang taong sumusubok na gumawa ng trabaho," sabi ni Goyer. Maaaring hindi mo alam kung ano mismo ang sasabihin sa kanila na gawin, ngunit alam mo ang kalidad ng buhay na nais mong magkaroon ng iyong mga minamahal, kaya magsimula ka na.

Nagpapahiwatig siya ng paglikha ng isang kasunduan sa pangangalaga na natutukoy tungkol sa mga bagay tulad ng mga tungkulin sa trabaho, panahon ng pagsubok (kung mayroon), at kung anong mga aksyon ang maaaring humantong sa pagpapaputok.

Huwag Pawis ang Maliit na Bagay-bagay

"Hangga't ang isang tao ay mapagkakatiwalaan, nagmamalasakit, at may kakayahan, at nakakakuha ng trabaho, huwag pansinin ang mga di-kasakdalan," sabi ni Virginia Morris, may-akda ng Paano Mag-ingat sa mga Magulang sa Aging . "Walang sinuman ang gagawa ng trabaho na ito nang eksakto tulad ng gagawin mo, na nangangahulugan na kailangan mong bitawan ang ilang bagay."

Totoo iyon para kay Terri Corcoran ng Falls Church, VA. Tumanggap siya ng tulong para sa kanyang asawa, na may hindi nakapapagod na kalagayan ng utak ng genetiko. "Nakita ko na ang pagbaba ng mga inaasahan ng pangalawa ay mas makatotohanang, at talagang kailangan kong itakda ang mga priyoridad at huwag pansinin ang iba pang mga bagay," sabi niya.

At nagtrabaho ito. "Ang tagapagtaguyod na mayroon ako para sa 9 taon ay hindi masyadong motivated sa simula," sabi niya. "Matapos ang maraming taon sa amin, siya ay naging napaka-attach sa aking asawa at talagang nagmamalasakit sa kanya."

Patuloy

Sundan ang Madalas

Magkakaroon ka ng maraming pakikipag-usap: ang isa-sa-isang pag-uusap sa tagapag-alaga, mga pakikipag-chat sa iyong minamahal, at mga talakayan sa tatlo sa iyo nang magkasama.

"Ang tagapagbigay ng pag-aalaga sa bahay ay magsasabi sa iyo ng mga bagay tungkol sa iyong minamahal na maaaring sabihin o hindi nila nais sabihin kapag ang iyong mahal sa buhay ay bahagi ng pag-uusap," sabi ni John Schall, punong tagapagpaganap ng Caregiver Action Network (CAN). "Gusto mo talagang magkaroon ng iba't ibang mga linya ng komunikasyon."

Ang isang paraan upang masuri na ang mga bagay ay mabuti ay mag-drop kapag hindi ka inaasahan. Makikita mo kung ang iyong tagapag-alaga ay tulad ng matulungin kapag walang nagmamasid.

Lutasin ang Mga Problema

Makipag-usap sa tagapag-alaga muna, kung ito ay isang bagay na simple o madaling ayusin. Siguro gusto mo silang gumastos ng mas kaunting oras sa kanilang telepono o upang magdamit nang mas propesyonal kapag sila ay nagtatrabaho. "Sa sandaling alam nila, ang mga pagkakataon ay nais nilang mabago sa paraang makakatulong," sabi ni Schall. "Ito ang ginagawa nila para sa isang buhay."

Para sa isang mas malubhang problema, hayaang malaman ng ahensya. "Maraming bumagsak ang aking ina dahil ang ahensiya ay nagpadala ng isang taong hindi lamang sinanay at hindi niya alam kung paano ilipat, at hindi ko napagtanto na," sabi ni Goyer. "Kailangan mong maging matapat sa mga tuntunin ng pagsusuri sa mga tao na ipinapadala nila."

OK lang na humingi ng ibang tao. Maaaring kailangan mo ng tagapag-alaga na may iba't ibang kasanayan o ibang pagkatao lamang. Kapag ang kimika ay hindi gumagana, huwag kang mahiya tungkol sa paghiling ng kapalit. "Iyon ay hindi lamang ganap na naaangkop, ito ay talagang mas mahusay para sa lahat kapag ginawa mo iyon," sabi ni Schall.

At gawin ito nang mabilis. Ang pagpapanatiling isang tagapag-alaga na nagdudulot ng problema ay hindi nakatutulong. "Binabayaran mo ito, at sa huli ay pinag-uusapan mo ang pangangalaga ng iyong mahal sa buhay," sabi niya. "Hindi mo dapat ipaubaya ang mga problema."

Bottom line: Tiwala ang iyong mga instincts. "Hindi mo kailangang mahalin ang taong ito," sabi ni Morris. "Ngunit kailangan mong pakiramdam, sa iyong puso ng mga puso, na ang taong ito ay mapagkakatiwalaan at gagawin ang pinakamainam na magagawa niya para sa iyong minamahal."