Ni Stephanie Booth

Ang mga taong nagsisimulang mawala ang kanilang pandinig ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa buhay, ngunit maaaring magulat sila sa paraan na makakaapekto ito sa kanilang mga damdamin. Maaaring maramdaman nila ang walang magawa o nalulumbay, at magalit o mabibigo.

Ang lahat ay normal na mga reaksyon. Ngunit maaari mong harapin ang mga damdaming iyon at makarating sa pamamagitan ng mapanlinlang na paglipat na ito.

Huwag Itago ang Iyong Mga Damdamin

"Ang pagkawala ng pandinig ay pagkawala tulad ng iba pang sa ating buhay," sabi ni Angela Nelson, AuD, isang doktor sa pagdinig sa Burbank, CA. "Ito ay isang pagkamatay ng bahagi ng isang indibidwal, at mayroon ka upang lumipat sa proseso ng kalungkutan."

Upang gawin iyon, makipag-ugnayan sa mga kaibigan at pamilya para sa tulong. Maaari mo ring pag-usapan ang iyong damdamin sa isang therapist.

"Ang isang mahusay na sistema ng suporta ay mahalaga," sabi ni Aaron Moberly, MD, isang dalubhasa sa tainga, ilong, at lalamunan sa The Ohio State University Wexner Medical Center.

Ang mga nasa hustong gulang na nagtatapos sa paggamit ng isang hearing aid o pagkuha ng cochlear implant ay nangangailangan ng maraming oras sa lipunan upang matutunan nilang marinig muli sa pamamagitan ng kanilang aparato, Moberly sabi.

Gawing mas madali ang Komunikasyon

Hindi ka na magagamot sa pamumuhay sa pagkawala ng pandinig sa magdamag. Ito ay totoo lalo na para sa mga matatandang tao, na naghihintay ng isang average na 7 taon upang tanggapin na mayroon silang problema at makagamot.

Kapag nahaharap sa kondisyon, "ang mga tao ay kadalasang nahihiwalay dahil ang mga sitwasyong panlipunan ay mas mahirap," sabi ni Moberly. Kung ikaw ang magulang o asawa ng isang taong may kapansanan sa pandinig, narito kung paano mo matutulungan ang mga ito:

• Buksan ang ingay sa background, tulad ng TV o dishwasher.
• Tawagan o sabihin ang kanilang pangalan bago ka magsimulang magsalita.
• Magsalita nang dahan-dahan at malinaw. Ang pagpapataas ng iyong boses ay maaaring masira ang tunog ng iyong mga salita.
• Harapin ang tao kapag nagsasalita ka upang makita nila ang iyong bibig at kilos.
• Subukan na makipag-usap sa mga lugar na mahusay na naiilawan, tahimik, at kalmado.

Alamin ang Iyong Mga Pagpipilian

Kapag natututo ka nang higit pa tungkol sa pagkawala ng pandinig, maaari mong mabawasan ang iyong pagkabalisa at simulan ang pakiramdam na mas mahusay. Dagdag pa, may mga mapagkukunan na maaaring gawing mas madali ang iyong buhay. Kumuha ng tulong ng isang lisensyadong audiologist o tainga, ilong, at doktor ng lalamunan. Matutulungan ka nila na malaman ang tungkol sa:

• Mga opsyon sa paggamot tulad ng mga pantulong sa pagdinig o mga pandinig sa cochlear
• Mga suportang grupo sa iyong lugar
• Ano ang kailangan mo sa paraan ng medikal na pagsusuri

Patuloy

Magpakatotoo ka

Maaari itong maging nakakabigo upang makita ang isang miyembro ng pamilya na mawalan ng kanilang pandinig at walang ginagawa tungkol dito. "Nagkaroon na ako ng pamilya at mga kaibigan na halos itulak o linlangin ang kanilang … mahal ang isa sa aking opisina," sabi ni Nelson. "Ngunit hindi mo maaaring pilitin ang isang tao na magbago."

Ang isang mas mahusay na diskarte?

"Makipag-usap sa inyong minamahal tungkol sa mga bagay na nawawalan nila sa buhay at kung paano mapapabuti ang mga sitwasyong ito," sabi ni Nelson.

Na sinabi, ang mga aparatong pandinig ay hindi agad na pagpapagaling.

"Maaaring tumagal ng oras ang iyong utak upang ayusin ang tunog na dumarating sa pamamagitan ng hearing aid na iyon," sabi ni Moberly. "Ang proseso ay nagsasangkot ng pag-aaral na makinig muli, lalo na pagdating sa pagsasalita ng pang-unawa."

Magamot

Kapag nawawala ang iyong pandinig, maaari kang mag-alala na ang iyong kakayahang makipag-ugnay sa lahat ng tao sa paligid mo ay umalis din. Ngunit totoo lang iyan kung wala kang tulong.

Ang mga may sapat na gulang na hindi nakakarinig ng mabuti ay maaaring magbigay sa iba ng impresyon na hindi sila masyadong matalim. Maaari silang maging nalulumbay o nababalisa. "Ang pagkawala ng pagdinig ay nakakaapekto rin sa kanilang kakayahang makipag-usap sa mga tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan, manggagawa sa emerhensiya, at pamilya, na lumilikha ng isang malaking panganib sa kalusugan," sabi ni Peterson.

Ngunit tandaan: Ang kondisyon ay maayos. "Ang buhay ay masyadong maikli upang makaligtaan ang pagtawa ng mga bata o mga grandkids, ang tunog ng isang ibon, o musika," sabi ni Peterson. "Kunin ang paglundag at makabalik ka sa laro."