Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Makatutulong ang Pag-inom sa Gum Gumagamit ng Sakit?
- Gumawa ba ng Pipe at Cigar na Paninigarilyo Nagdudulot ng mga Problema sa Dental?
- Patuloy
- Mas Malusog ba ang mga Produkto ng Tabako?
- Sipain ang Tabako ugali
- Patuloy
- Paano Ko Maitatigil ang Tabako?
- Susunod na Artikulo
- Gabay sa Oral Care
Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng mga problema sa ngipin, kabilang ang:
- Mabahong hininga
- Pagkawalan ng kulay ng ngipin
- Pamamaga ng mga bakanteng lungga ng glandula sa bubong ng bibig
- Nadagdagan ang build up ng plaka at tartar sa ngipin
- Nadagdagang pagkawala ng buto sa loob ng panga
- Nadagdagang panganib ng leukoplakia, puting mga patch sa loob ng bibig
- Nadagdagang panganib na magkaroon ng sakit sa gilagid, isang pangunahing sanhi ng pagkawala ng ngipin
- Ang pagkaantala ng proseso ng pagpapagaling na sumusunod sa pagkuha ng ngipin, periodontal treatment, o oral surgery
- Ang mas mababang rate ng tagumpay ng mga pamamaraan ng pagpasok ng dental
- Nadagdagang panganib na magkaroon ng kanser sa bibig
Paano Makatutulong ang Pag-inom sa Gum Gumagamit ng Sakit?
Ang paninigarilyo at iba pang mga produkto ng tabako ay maaaring humantong sa sakit sa gilagid na nakakaapekto sa attachment ng buto at soft tissue sa iyong mga ngipin. Higit na partikular, lumilitaw na ang paninigarilyo ay nakakasagabal sa normal na pag-andar ng mga cell ng tissue ng gum. Ang panghihimasok na ito ay gumagawa ng mga naninigarilyo na mas madaling kapitan sa mga impeksiyon, tulad ng periodontal disease, at tila din na makapinsala sa daloy ng dugo sa mga gilagid - na maaaring makaapekto sa pagpapagaling ng sugat.
Gumawa ba ng Pipe at Cigar na Paninigarilyo Nagdudulot ng mga Problema sa Dental?
Oo, tulad ng mga sigarilyo, tubo at tabako ay humantong sa mga problema sa bibig sa kalusugan. Ayon sa mga resulta ng isang 23-taong mahabang pag-aaral na inilathala sa Talaarawanng American Dental Association, ang mga naninigarilyo sa tuhod ay nakakaranas ng pagkawala ng ngipin at pagbaba ng buto sa pagkawala (pagkawala ng buto sa loob ng panga na mga anchor ng ngipin) sa mga katumbas na halaga sa mga naninigarilyo ng sigarilyo. Ang mga smoker ng pipe ay mayroon ding katulad na panganib ng pagkawala ng ngipin bilang mga naninigarilyo. Higit pa sa mga panganib na ito, ang mga naninigarilyo ng pipe at cigar ay nasa peligro pa rin para sa mga kanser sa bibig at pharyngeal (lalamunan) - kahit na hindi sila lumanghap - at iba pang mga epekto sa bibig - masamang hininga, maruruming ngipin, at mas mataas na panganib ng periodontal (gum ) sakit.
Patuloy
Mas Malusog ba ang mga Produkto ng Tabako?
Hindi. Tulad ng mga sigarilyo at sigarilyo, mga produktong walang tabako na tabako (halimbawa, snuff at chewing tobacco) ay naglalaman ng hindi bababa sa 28 kemikal na ipinakita upang madagdagan ang panganib ng kanser sa bibig at kanser ng lalamunan at esophagus. Sa katunayan, ang nginunguyang tabako ay naglalaman ng mas mataas na antas ng nikotina kaysa sa mga sigarilyo, na nagiging mas mahirap na umalis sa mga sigarilyo. At ang isang lata ng snuff ay naghahatid ng higit na nikotina kaysa higit sa 60 na sigarilyo.
Ang mga smokeless na tabako ay maaaring makagalit sa iyong gum tissue, na nagdudulot nito sa pag-urong o pag-alis sa iyong mga ngipin. Sa sandaling nalungkot ang tisyu ng gum, ang iyong mga ugat ay nalantad, na lumilikha ng mas mataas na panganib ng pagkabulok ng ngipin. Ang mga pinalabas na pinagmulan ay mas sensitibo din sa mainit at malamig o iba pang mga irritant, na kumakain at hindi nakainom.
Sa karagdagan, ang mga sugars, na kadalasang idinagdag upang mapahusay ang lasa ng walang taba na tabako, ay maaaring madagdagan ang iyong panganib para sa pagkabulok ng ngipin. Isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng American Dental Association ay nagpakita na ang mga chewing ng mga gumagamit ng tabako ay apat na beses na mas malamang kaysa sa mga nonuser upang magkaroon ng pagkabulok ng ngipin.
Ang karaniwang tabako ay karaniwang naglalaman ng buhangin at grit, na maaaring magsuot ng iyong mga ngipin.
Sipain ang Tabako ugali
Anuman ang haba ng iyong paggamit ng mga produktong tabako, ang pag-quit ngayon ay maaaring lubos na mabawasan ang malubhang panganib sa iyong kalusugan. Labing-siyam na taon pagkatapos ng pag-iwas, ang mga dating naninigarilyo na posibilidad na magkaroon ng sakit na periodontal (gum) ay hindi gaanong naiiba mula sa mga taong hindi pinausukang.
Kahit na ang pagbawas ng halaga ng usok ay lumilitaw upang makatulong. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga naninigarilyo na nagpababa ng kanilang paninigarilyo sa mas mababa sa kalahati ng isang pakete sa isang araw ay may tatlong beses na ang panganib ng pagbuo ng sakit sa gulay kumpara sa mga hindi naninigarilyo, na mas mababa kaysa sa anim na ulit na mas mataas na panganib na nakikita sa mga taong naninigarilyo higit sa isang pack at kalahating bawat araw. Isa pang pag-aaral na inilathala sa Journal ng AmerikanoDental Association natagpuan na ang leukoplakia ng leeg lesyon ay ganap na nalutas sa loob ng 6 na linggo ng pagtigil sa 97.5% ng mga pasyente na gumagamit ng mga produktong walang taba ng tabako.
Ang ilang mga istatistika mula sa American Cancer Society ay nagpapakita ng ilang iba pang mga kaduda-dudang dahilan upang tumigil sa paninigarilyo. Sinasabi nila na:
- Tungkol sa 90% ng mga taong may kanser sa bibig, labi, dila, at lalamunan ay gumagamit ng tabako, at ang panganib ng pagbuo ng mga kanser na ito ay nagdaragdag sa halaga ng pinausukan o chewed at ang tagal ng ugali. Ang mga naninigarilyo ay anim na beses na mas malamang kaysa sa mga hindi naninigarilyo na bumuo ng mga kanser na ito.
- Ang tungkol sa 37% ng mga pasyente na nanatili sa paninigarilyo pagkatapos ng pagalingin ng kanilang kanser ay magkakaroon ng pangalawang kanser sa bibig, labi, dila, at lalamunan, kung ihahambing sa 6% lamang ng mga tumigil sa paninigarilyo.
Patuloy
Paano Ko Maitatigil ang Tabako?
Upang itigil ang paggamit ng tabako, ang iyong dentista o doktor ay maaaring makatulong sa iyo na kalmado ang mga nicotine cravings sa mga gamot, tulad ng nikotine gum at patches. Ang ilan sa mga produktong ito ay maaaring mabili sa counter; nangangailangan ang iba ng reseta. Ang ibang mga gamot (tulad ng Zyban) ay nangangailangan ng reseta.
Ang mga klase ng pagtigil sa paninigarilyo at mga grupo ng suporta ay kadalasang ginagamit sa magkasunod na therapy sa gamot. Ang mga programang ito ay inaalok sa pamamagitan ng mga lokal na ospital sa iyong komunidad at paminsan-minsan sa pamamagitan ng iyong employer o health insurance company. Tanungin ang iyong doktor o dentista para sa impormasyon tungkol sa mga katulad na programa na maaaring pamilyar sila.
Ang mga remedyo sa erbal, pati na rin ang hipnosis at Acupuncture, ay iba pang mga paggamot na maaaring makatulong sa iyo na kick ang ugali.
Susunod na Artikulo
Pag-iwas sa ngipin ng ngipinGabay sa Oral Care
- Ngipin at Mga Gum
- Iba Pang Pangangalaga sa Bibig
- Mga Pangunahing Kaalaman sa Dental Care
- Treatments & Surgery
- Mga mapagkukunan at Mga Tool