Talaan ng mga Nilalaman:
Recipe mula sa EatingWell.com
Mga highlight ng recipe
- Mababang Sosa
- Mababang kolesterol
- Mababang Saturated Fat
- Mababang calorie
- Kid Friendly
Nutritional Information
Gumagawa: 8 servings, 2 waffles bawat isa
Laki ng paglilingkod: N / A
- Calories 195
- Taba 5 g
- Saturated fat 1 g
- Mono Fat 2 g
- Cholesterol 49 mg
- Carbohydrates 31 g
- Pagkaing hibla 2 g
- Protina 8 g
- Sodium 327 mg
- Potassium 220 mg