Kung mayroon kang sakit ng ugat, alam mo na maaaring tumagal ng maraming anyo: burning, tingling, electric, and pins-and-needles. Ngunit kung wala kang ideya kung ano ang nagdudulot ng sakit, hindi ka nag-iisa. Milyun-milyong mga tao ay may hindi maipaliwanag na sakit ng ugat. Habang ang tradisyonal na gamot ay maaaring mag-alok ng ilang kaluwagan, may ilang iba pang mga paraan upang mabawasan ang sakit.

Kilalang mga sanhi ng Sakit sa Nerbiyos

Ang sakit sa nerbiyo ay sanhi ng pinsala sa ugat. Mahigit sa 50 kondisyong medikal, droga, at toxin ang kilala na sanhi ng pinsala sa ugat, kabilang ang:

• Diyabetis
• Impeksyon ng Human Immunodeficiency Virus (HIV)
• Celiac disease
• Trauma
• Amyloidosis
• Ang sakit ni Fabry
• Gamot, kabilang ang B6 (pyridoxine), isoniazid, mga gamot sa HIV, o chemotherapy
• Mga toxins, tulad ng mabigat na paggamit ng alkohol
• Ang mga kondisyon ng autoimmune, tulad ng lupus at vasculitis
• Kakulangan ng bitamina B12
• Ang ilang mga kanser, tulad ng lymphoma o myeloma
• Lyme disease

Kapag nasira ang isang ugat, mas malamang na magsimulang kumilos nang abnormally. Maaari itong maging tahimik at magpadala ng walang impormasyon, na nagiging sanhi ng pamamanhid. O maaaring magpadala ng labis at hindi naaangkop na mga mensahe ng sakit.

Patuloy

Paghahanap ng mga sanhi ng Nerve Pain

Para sa maraming mga tao, ang sanhi ng sakit sa ugat ay hindi maaaring makilala kahit na matapos ang malawak na pagsusuri. Ito ay tinatawag na hindi maipaliwanag (idiopathic) nerve pain, o idiopathic neuropathy. Ang hindi maipaliwanag na sakit ng nerve ay maaaring pa rin dahil sa pinsala sa ugat na naganap sa ilang mga punto, ngunit ang kasalukuyang medikal na kaalaman at pagsubok ay hindi maaaring sabihin kung paano, kailan, o kung bakit.

Ang mga 15 milyong hanggang 20 milyong Amerikano ay pinaniniwalaan na mayroong ilang uri ng sakit sa ugat, sa karamihan ng mga kaso na walang tiyak na dahilan. Ito ay malamang na mangyari sa mga taong mahigit sa edad na 60.

Sa ilang mga pag-aaral, halos kalahati ng mga kalahok na may hindi maipaliwanag na sakit ng nerve ay mayroon ding prediabetes. Naniniwala ang ilang mga eksperto na ang mataas na sugars ng dugo ng prediabetes ay maaaring maging pangunahing sanhi ng ito. Halos 20% ng lahat ng taong may diyabetis ay mayroon nang ilang neuropathy sa oras na sila ay masuri.

Natuklasan ng iba pang mga pag-aaral na ang metabolic syndrome - ang kumbinasyon ng mataas na presyon ng dugo, abnormal na antas ng kolesterol, labis na katabaan, at prediabetes - ay karaniwan din sa mga taong may hindi maipaliwanag na sakit ng nerve. Ang mga salik na ito ay maaaring mag-ambag sa sakit.

Patuloy

Sintomas ng Unexplained Nerve Pain

Ang idiopathic peripheral neuropathy, tulad ng diabetic neuropathy, ay karaniwang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga kamay at paa. Ang pamamanhid ay maaaring hindi napapansin kung hindi ito nagiging sanhi ng sakit.

Ang sakit sa nerbiyos sa idiopathic peripheral neuropathy ay kadalasang nasa paa at binti ngunit maaari ding maging sa mga kamay at armas. Inilarawan ng mga tao ang kanilang di-maipaliwanag na sakit ng nerbiyos sa iba't ibang paraan:

• Nasusunog
• Tingling
• Pins-and-needles
• Pag-crawl
• Mga kuryenteng elektrikal

Ang simpleng paghawak ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ugat, at ang sakit ay maaaring maging tapat kahit na walang pagbibigay-buhay. Kadalasan, ang hindi maipaliwanag na sakit ng nerve ay pinakamasama sa gabi, nakakasagabal sa pagtulog. Maaari itong maitayo ang problema, sapagkat ang mga tao ay nangangailangan ng sapat na pagtulog upang makayanan ang sakit.

Paghahanap ng Medical Care para sa Unexplained Nerve Pain

Ang sinumang may sakit sa ugat ay dapat makakuha ng buong pisikal na eksaminasyon ng isang doktor. Kumuha ng tsek para sa diyabetis, mataas na kolesterol, at presyon ng dugo. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng mga gamot at suplemento sa pagkain na iyong kinukuha. Kumuha ng pagsusuri para sa kamakailang mga sakit sa viral at mga lason na kung saan maaari kang mailantad. Gayundin, pag-usapan ang iyong buong kasaysayan ng medikal na pamilya sa doktor.

Ang mga medikal na therapies ay magagamit upang gamutin ang hindi maipaliwanag na sakit sa ugat, at ito ay kapaki-pakinabang upang talakayin ang mga ito sa iyong doktor. Ngunit habang ang mga gamot ay maaaring makatulong, karaniwan ay hindi nila maaaring bawasan ang higit sa kalahati ng sakit.

Patuloy

Home Remedies for Nerve Pain

Maraming mga diskarte sa pag-aalaga sa sarili ang makatutulong sa iyo na makayanan at mabuhay nang mas mahusay sa hindi maipaliwanag na sakit ng nerbiyo.

• Kumuha ng paglipat. Ang regular na pag-eehersisyo ay maaaring palawakin ang mga daluyan ng dugo sa paa sa paglipas ng panahon, nakapagpapalusog na napinsala nerbiyos pabalik sa kalusugan. Magsimula sa isang pang-araw-araw na lakad at unti-unti itayo ang bilis at distansya.
• Hakbang sa pangangalaga sa paa. Kung mayroon kang sakit sa loob ng paa, suriin ang mga ito araw-araw, magsuot ng mga kumportableng sapatos, at regular na makakita ng podiatrist.
• Matulog ka na. Ang pagtulog ng isang magandang gabi ay maaaring nakakalito kung mayroon kang sakit sa ugat. Palakihin ang mga logro sa pamamagitan ng paglilimita sa paggamit ng caffeine sa hapon, pag-iingat ng tuluy-tuloy na oras ng pagtulog, at pagreserba ng kwarto para matulog.
• Galugarin ang koneksyon sa isip-katawan. Tanungin ang iyong doktor o isang pinagkakatiwalaang kaibigan para sa isang referral sa isang kagalang-galang na propesyonal na nagbibigay ng guided imagery, meditation, biofeedback, o hipnosis.

Kung ang iyong sakit sa nerbiyos ay hindi tumutugon sa mga gamot at pag-aalaga sa sarili, maaaring oras na makipag-usap sa isang neuropathic pain specialist. Ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga ay magbibigay ng referral, malamang na isang neurologist. Ang isang neuropathic pain specialist ay maaaring pamilyar sa maraming "off-label" na paggamit ng mga gamot para sa nerve pain at makapagbigay sa iyo ng karagdagang tulong.