Ang pagsasabi ng isang bagong kasosyo na mayroon kang isang STD ay maaaring maging takot, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang gawing mas madali.

Ni Louanne Cole Weston, PhD

Hindi mo maaaring maging masuwerteng bilang isang kliyente ng minahan. Doon siya nakaupo sa hapunan, sa isang petsa kasama ang isang kagiliw-giliw na tao na siya lamang nakilala sa pamamagitan ng isang serbisyo ng paggawa ng mga posporo. Siya ay may malamig at sinus sakit ng ulo. Inalis niya ang kanyang mapagkakatiwalaan ngunit napakaliit na may-ari ng pill na gaganapin sa isang Advil, isang aspirin, at isang asul na tableta. Ibinigay niya sa kanya ang Advil - hindi alam na siya ay may lamang "ang pag-uusap."

Tila ang kanyang petsa ay kinikilala ang natatanging asul na tableta - dahil kinuha niya ang Zovirax para sa kanyang sariling herpes. Ang ilang mga petsa mamaya, kapag ang paksa ng sexually transmitted disease (STD) ay pormal na hinipo, ang pamamalantsa ang mga detalye ng ligtas na sex ay medyo madali.

Hindi lahat ay mapalad na ito. Ang pagbukas ng tungkol sa isang STD (lalo na ang mga hindi mo maaaring "gamutin," tulad ng HPV, HIV, at herpes) ay maaaring maging intimidating, kung ikaw ay 20-bagay o 50-bagay. Maaari kang magtaka: Bakit ang pagtanggi sa panganib? Ako ay ligtas kung lagi akong gumamit ng condom o maiwasan ang sex tuwing may pag-aalsa, di ba?

Sa isang salita: hindi. Ito ay hindi laging posible na malaman na may kumpletong katiyakan kapag ang isang STD tulad ng herpes ay maaaring maipapasa. Iyon ay dahil ang herpes ay maaaring "malaglag" ang virus at kumalat kahit na walang tanda ng isang aktibong pagsabog ng herpes. At ang ganitong "asymptomatic shedding" ay nangyayari, na nagpapaliwanag kung paano naipadala ang herpes sa napakaraming mapagtiwalaang tao.

Ang tiyempo ay lahat. Ipunin ang impormasyon sa iyong STD, dahil ang iyong nilalayon na sekswal na kasosyo ay maaaring magkaroon ng mga katanungan. Ang iyong saloobin at kalooban ay makakaimpluwensya kung paano natanggap ang iyong pagsisiwalat, kaya broach ang paksa kapag ikaw ay lundo at maaaring italaga ang iyong buong pansin sa pag-uusap. Gawin ito sa isang pribadong lugar, ngunit hindi ruta sa isang romantikong weekend. Hindi rin dapat ang naturang talakayan mangyari sa gitna ng isang madamdamin yakap. Iyan ay isang killer ng mood at maaaring humantong sa isang galit na tugon ng iyong kasosyo.

Magplano nang maaga. Kung pakiramdam mo ay talagang kinakabahan ito, isulat ang isang "script" at gawin ito. Magsimula sa pamamagitan ng pagturo sa mga lakas ng relasyon. Halimbawa: "Talagang gusto ko kayo at isipin na maaari kong magtiwala sa iyo. Gusto kong sabihin sa iyo ang isang bagay na medyo personal. Mayroon akong genital herpes."

Makinig. Maging tapat, kalmado, at taos-puso. Sa sandaling naihatid mo ang impormasyon, huminto ka sa pakikipag-usap. Hayaan ang ibang tao na magsalita. Hayaan itong isang dialogue, hindi isang panayam. Maaaring kailanganin ng iyong kapareha ang oras upang magawa ito, makakuha ng karagdagang impormasyon, at makaranas lamang ng kanyang damdamin.

Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao tungkol dito, kahit gaano ito lumalabas, pindutin ang iyong sarili sa likod para sa paggawa ng isang mahirap na bagay na nangangailangan ng lakas ng loob at integridad - at siguraduhin na gawin ito sa bawat oras na makipagsex sa isang bagong tao.