Sinasabi ng mga eksperto at mag-asawa kung pag-aayos para sa 'Mr. Mabuting Sapat 'ay mas mahusay kaysa sa paghihintay para sa perpektong kaluluwa mate.

Sa pamamagitan ni Suzanne Wright

Apat na-isang-taong-gulang na nag-iisang ina at mamamahayag na si Lori Gottlieb ang nagsulat nang tapat sa pagsasamantala ng "sapat na sapat" na mga lalaki sa paghahanap ng perpektong romantikong asawa. Ngunit sa kanyang nakakagulat na bagong sanaysay para sa Atlantic, Pinapayuhan ni Gottlieb ang mga walang kapareha - lalo na ang mga kababaihan - upang isaalang-alang ang pag-aayos pagdating sa isang relasyon sa pag-ibig, na aral na ito ay malamang na humantong sa pang-matagalang kaligayahan.

Sa kanyang sanaysay, ipinagkaloob ni Gottlieb ang isang "magandang pagpapakasal" sa isang maliit na di-nagtutubong negosyo na may kaibigang asawa na maaaring malutas ang problema. Nagsalita lamang si Gottlieb tungkol sa reaksyon na nalikha nito.

"Nakatanggap ako ng isang tugon, at ito ay sa buong mapa," sabi ni Gottlieb. "Ang mga may-asawa ay lubos na nagsusuporta sa puntong sinisikap kong gawin. Ang ilang mga kababaihan ay nagpapalakas sa akin para sa pagsasabi ng malakas kung ano ang iniisip ng marami ngunit hindi sinasabi Ngunit maraming mga babae ang nag-iisip na ito ay isang paghihirap. isang pagtingin sa kapangyarihan ng mundo na maaari mong magkaroon ng lahat ng ito. "

Sa gitna ng argumento na "sapat na sapat" ay napakarami sa atin ang na-brainwash sa isang "kwentong pambata at mga paputok" na pagtingin sa pag-iibigan na walang pangmatagalang katatagan. Isinulat ni Gottlieb na ang pag-aasawa ng Mr Good Enough ay isang praktikal na pagpipilian, lalo na kung ang layunin ay upang mapunta ang isang maaasahang kasosyo sa buhay at lumikha ng isang pamilya.

"Ang punto ng artikulo ay hindi upang tumira para sa anumang schmo sa kalye, ngunit isang magandang tao na gusto mo, tangkilikin ang kumpanya ng, at magkaroon ng makatotohanang mga inaasahan ng," sabi niya.

"Kung gusto mong makasama ka ng isang tao at humahawak ka, maaari kang mawalan ng anuman," sabi ni Gottlieb. "Iyan ang bahagi ng pagbibiro - palagi kang naghahambing."

Pagtukoy sa Magandang Kasal

Ang doktor ng dalubhasa sa London na si Donald Winnicott ay nagtaguyod ng salitang "sapat na ina." Ang isang maayos na ina ay kumakatawan sa isang "perpektong" ina. Nagbibigay siya ng ligtas na kapaligiran, koneksyon, at sa huli, pagsasarili, upang mapadali ang pag-unlad ng bata. Ang isang mahusay na ina ay nakakatugon sa ilan, ngunit hindi lahat, ng mga pangangailangan ng kanyang anak.

Maaari ring magamit ang mahusay na teorya sa mga romantikong kasosyo?

"Mabuti, sa halip na ang modelo ng fairy-tale, na isang malaking pagkabigo, ay isang makatwirang paraan upang mag-larawan ng buhay na may-asawa," sabi ng eksperto sa sex at relasyon ni Louanne Cole Weston, PhD.

Patuloy

Si Katharine Parks ng Chillicothe, Ohio, ay may asawa na si John sa edad na 19 at maligaya na nag-asawa para sa 32 taon. Sabi niya ang terminolohiya ay tama sa target. "Sa lipunang Amerikano, kami ay laging nangyayari para sa higit pa kaysa sa talagang kailangan namin. Kami ay umaasa na masyadong maraming mula sa isang relasyon. Sa tingin ko napagtatanto na ito ay bilang 'mahusay na ito ay nakakakuha' at na ang buhay ay hindi 'minsan-sa- isang-oras 'ay mahalaga sa pagbuo ng isang buhay na magkasama. "

Ang Scott Haltzman, MD, isang propesor sa clinical assistant sa departamento ng saykayatrya ng Brown University at pag-uugali ng tao, ay nagsabi na ang isyu ng pag-aayos para sa isang tao o pag-uugali sa isang relasyon ay isa sa mga prinsipyo ng kaligayahan - kung pinalitan mo ito bilang "pagtanggap. "

"Nakatira kami sa isang kultura kung saan sinasabihan kami sa lahat ng anyo ng media, 'Huwag tanggapin ang anuman kundi ang pinakamahusay.' Lahat tayo ay nagpakasal 'sa maling tao.' Sa palagay ko ang tunay na hamon ng pag-aasawa ay upang makalabas ng romantikong, napakahusay na yugto at sa 'ngayon kung anong' yugto. Ang paggawa ng mga pagsasaayos, pagbabago ng mga inaasahan, at pag-aayos ay isang bagay na nangyayari sa buong ugnayan, hindi lamang sa araw tumayo sa harap ng altar, "sabi niya. "Kailangan nating palawakin ang ating pananaw kung ano ang ibig sabihin ng katanggap-tanggap."

Si Pepper Schwartz, PhD, isang dalubhasang relasyon sa perfectmatch.com at propesor ng sosyolohiya sa Unibersidad ng Washington, ay kumikilala na ang terminong "sapat na mabuti" ay nagdadala ng negatibo at hindi kailangan na konotasyon.

"Ang implikasyon ng pag-aayos o sapat na sapat ay sa ilang pangunahing antas ay hindi ka nasisiyahan," sabi ni Schwartz. "Masyado itong konsepto. Ang buong pakiramdam ay nahawahan ang lipunan sa isang paraan na nakakagulat." Gumagawa siya ng pagkakatulad sa sports. "Ako ay isang mahusay na skier, mayroon akong maraming masaya skiing, ngunit hindi ko sinasabi na ako ay isang 'sapat na sapat na skier.' Nais kong matawag natin itong isang 'mabuting kasal.' "

Sinabi ni Schwartz na ang pagkakaroon ng patuloy na paghahangad ay isang paraan ng "pagpapahirap sa sarili."

"Kung kailangan kong mag-settle para sa isang bagong Oldsmobile kapag ang gusto ko talaga ay Porsche, hindi ako kailanman masisiyahan. Sa katunayan, ang Oldsmobile ay bago, medyo maganda, at ito ay gumagana. ? "

Patuloy

Sinabi ni Haltzman sa kanyang aklat, Ang Mga Lihim ng Maligaya Kasal Babae: Paano Kumuha ng Higit pang mga out sa iyong Relasyon sa pamamagitan ng paggawa Mas kaunti, na sa loob ng maraming siglo, ang kaligayahan ay hindi isang kadahilanan sa mabubuting pag-aasawa. Sa halip, ang pag-aasawa ay isang praktikal na bagay na nakasisiguro sa panlipunan at pinansiyal na seguridad at ibinigay para sa mga supling. Ito ay higit lamang sa huling siglo na inaasahan ng mag-asawa na mag-asawa na magdala sa kanila ng kaligayahan. Nag-aaral kami habang nagpupunta kami.

Si David Rice ng Alpharetta, Ga., Ay sumang-ayon. Maraming taon nang kasal kay Cynthia, tinutukoy niya ang matagal na kasal ng kanyang mga magulang at ang modelo ng papel ng mga mag-asawang World War II. "Isipin mo ang mga sundalo, na gusto lamang makauwi sa isang babae na nagmula sa isang pamilya na nagpupunta sa simbahan, ay maaaring sumayaw, at masaya na mag-asawa ng magaling na lalaki. Ang mga kondisyon ay nagbago."

Sinabi niya na ang kanyang romantikong paglalakbay ay hindi napaplano. "Sa gulang na gulang na 44, naramdaman ko na ang oras ay tama at gusto kong mag-asawa. Nakakita ako ng isang tao na maaari kong bumuo ng isang bagay na may, ngunit anuman ang akit, ito ay hindi puppy pag-ibig. desisyon sa negosyo, bilang malamig o walang kapararakan na maaaring tunog. Hindi ko naramdaman na mayroon akong oras upang makagawa ng ilang mga pagkakamali. Nadama ko na kailangan ko itong matamaan ng parke. "

Isang Pragmatic View ng Pag-aasawa

Ang mga eksperto at mga mag-asawa ay parehong sumasang-ayon: Ito ay isang pantasiya na isipin na makakamit mo ang pagiging perpekto sa isang relasyon. Ang kimika, habang mahalaga, ay hindi mahalaga, at ang konsepto ng "kaluluwa ng asawa" ay nagtatakda ng bar na unrealistically mataas.

"Ang magagaling na pag-aasawa na nagpapahiwatig ng romantikong pag-ibig sa pabor sa isang pragmatikong kaugnayan ay isang napakahalagang paksa na tumutugon sa idealisasyon ng pag-iibigan at ang mga pagkabigo na hindi maiiwasan dahil sa hindi inaasahang inaasahan," sabi ni Michael D. Zentman, PhD, director ng programang postgraduate sa kasal at ilang therapy sa Adelphi University.

Si Belinda Rachman, isang abogado sa Carlsbad, Calif., Ay kasal sa Eliot nang mahigit sa 20 taon. "Nagawa ko ang isang makatwirang pagpili na walang kinalaman sa romantikong pag-ibig at napakasaya. Mayroon akong nakasulat na 'plano ng tao.' Dahil nabigo ang bawat matagumpay na relasyon, tiningnan ko kung ano ang dapat kong magkaroon sa isang tao, kung anong mga katangian ang kailangan ko at kung ano ang negotiable; Alam ko na ayaw kong pumunta sa ibang emosyonal na roller coaster ride. tingnan ang utak na ginawa ng mag-asawa na nakabatay sa pag-aasawa sa pag-ibig na walang pag-iisip sa pangunahing pagkakatugma, alam kong ginawa ko ang tamang pagpili. "

Patuloy

Si Terri, isang artist na nakabase sa Roswell, Ga., Na kasal nang walong taon at kalahating taon, ay nagsabi na ang magandang konsepto ay sumasalamin sa kanya.

"Nagkaroon ako ng ideya ng pantasya kung anong kasal ang gagawin. Sa panahon ng pag-aasawa ko sa aking kalagitnaan ng 30, nagkaroon ako ng maraming karanasan sa pakikipag-date at pagbubuga ng bubble. May anak kami sa loob ng unang taon ng pag-aasawa, at medyo praktikal na medyo mabilis, "sabi ni Terri, na nagtanong na ang kanyang huling pangalan ay hindi magagamit. "Ang patuloy na paglilipat ng pag-uusap, pag-kompromiso, at pang-araw-araw na pag-aalaga sa bahay at pagpapalaki ng anak ay nagturo sa akin na tanggapin si Thomas kung sino siya. Nang nangyari iyon, talagang naramdaman ko ang damdamin, isang komportableng pakiramdam sa kung saan ako lumapag. Ako ay mas lundo. "

Kinikilala ang Mr o Ms 'Good Enough'

Sa mga pelikula ni Tyler Perry, madalas na nakukuha ng batang babae ang lalaki - ngunit may caveat: Hindi niya karaniwan ang lalaki na nakalarawan sa kanyang sarili. Sa katunayan, kadalasan ito ay isang regular na tao - ang kilalang "brilyante sa magaspang" - na siya ay napapansin.

Habang kami ay matanda at matuto nang higit pa tungkol sa kung sino kami, kilalanin ang aming mga kakulangan at natutuhan na tanggapin ang mga iyon ng aming kapareha, mas mahusay kami sa "mag-screen sa" mga kandidato na sapat na mabuti, sabi ng mga eksperto.

Naniniwala ang Gottlieb na marami sa atin - kasama ang sarili - ay nag-dismiss ng mga potensyal na kasosyo batay sa mga hitsura, mga gawi, o iba pang mababaw na "breakers ng deal." Sa kanyang artikulo, siya ay nagsusulat tungkol sa kanyang sariling pagbabago ng puso sa mga tuntunin ng pagmamahalan at pag-aasawa ay o hindi dapat.

Sinimulan ni Cynthia Rice ang katulad na pagbabago. "Sa mas maaga sa buhay ko, mayroon akong tiyak na pamantayan sa aking isip, tulad ng 'Hindi ako pipili ng isang tao na walang isang tiyak na tangkad sa buhay o pera," sabi niya. "Isinasaalang-alang ko ang pag-aayos reprioritizing. Lahat kami ay may isang maliit na higit pang mga bagahe ko natanto David ay talagang matalino. Maaari naming magkaroon ng isang pag-uusap at kumonekta kahit na habang kami ay paggiling ang araw.

"Gumawa ako ng praktikal na pagpipilian sa isang asawa," ang sabi niya. "Hindi ito ang hitsura natin sa ating mga kapitbahay o sa lipunan. Ito ang mayroon tayo dito sa ating tahanan."

Patuloy

Bagama't lahat ay may iba't ibang pangangailangan ng isang potensyal na asawa, nag-aalok ang mga eksperto ng limang alituntunin upang matulungan kang matukoy ang mga katangiang kailangan para maibahagi ang "sapat na sapat" na buhay na magkasama.

Pagkatugma. "Ang mga katulad na estilo sa pamumuhay, ang mga katulad na paraan ng pagpapatakbo, kung mas makatuwiran o emosyonal, ay tutulong sa iyo na maiwasan ang malalang pagkabigo," sabi ni Weston. Nagsasalita si Gottlieb ng mga estilo ng pamumuhay na maaaring "magulo."

Sexual Attraction. "Kailangan mo ng sapat na sekswal na atraksyon, ang ilang kimika, ngunit hindi mo na kailangang magustuhan ng 17 bahagi ng katawan," sabi ni Weston.

Katulad na mga Layunin. Maaari kang magkaroon ng isang labahan listahan ng mga ideal na mga katangian sa isang asawa, ngunit paliitin ang iyong listahan sa tatlong dapat-may katangian, Schwartz nagmumungkahi. "Mayroon ka lang ng napakaraming mga" puwang "na maaaring matupad ng isang tao, maging ito ay isang nakabahaging pagmamahal sa paglalakbay, katulad na pananaw sa pera, o pagpapalaki ng mga bata." Nag-iingat si Schwartz tungkol sa paghahanap ng tinatawag niyang "incongruent characteristics" mula sa isang kasosyo. "Ang ilang mga kababaihan ay nagpakasal sa mga leon sa industriya at pagkatapos ay nagulat sila kapag kumagat sila," sabi niya.

Igalang. "Kung hinahangaan mo ang isang tao, ikaw ay nasa unahan," sabi ni Schwartz.

Gut Check. Sa wakas, nagmumungkahi si Weston na magtiwala sa iyong gat para sa mga pahiwatig kung ang isang tao ay sapat na mabuti para sa iyo. "Siyam na taon bago ko pinakasalan ang aking asawa, nakatuon ako sa ibang lalaki," sabi niya. "Nagkaroon ako ng nakakatawa maliit na sakit ng pagbaril at pagkibot sa kamay na iyon, hindi ako natutulog. Ang aking katawan ay nagbibigay sa akin ng mga pahiwatig."