Ano ang dapat mong reaksyon kung nakikita mo ang iyong asawa na masturbating?

Ni Louanne Cole Weston, PhD

Si Claire ay nagtungo upang gumana isang umaga tulad ng lagi niyang ginawa, umalis ng 30 minuto bago ang kanyang asawa, si Mark. Wala na siyang umalis sa driveway kaysa sa natanto niya na iniwan niya ang kanyang paboritong lipistik sa lababo sa banyo. Nang tumakbo siya sa bahay upang kunin ito at pumunta, hindi niya sinasadyang nakita si Mark sa shower - masturbating. Siya ay palaging assumed na siya pleasured kanyang sarili, ngunit hindi kailanman gusto niya talagang nakita ito.

Ang damdamin ni Claire ay nasa buong mapa na umaga: Dapat bang magkunwari na wala akong nakita? Anong gagawin ko? Normal ba ito?

Masturbation ay isang beses vilified bilang isang kabuktutan. Lahat ng uri ng pagsisikap, mula sa matinding pagkakasala sa diabolic contraptions, ay ginawa upang pigilan ang parehong solong at kasosyo sa mga tao mula sa paggawa nito. Gayunpaman ang sexologist ng groundbreaking data ng Alfred Kinsey, na unang iniulat sa dekada ng 1950, ay may maraming sinasabi tungkol sa paksa, kabilang na ang mga kababaihan na nagsagawa ng masturbating bago naging sekswal sa isang pag-aasawa ay mas mahusay na posibilidad na makuha ang mga orgasms habang nakikipag-ugnayan sa kanilang mga asawa.

Gayunpaman, ang mga eksperto sa kalusugan ng isip ay hindi partikular na tinig tungkol sa mga aspeto ng kalusugan ng masturbesyon hanggang sa 1970s. Kahit na ang mga benepisyo ng masturbasyon ay madalas na ipinagpalagay mula noon, maraming tao ngayon ay nakakaramdam ng labis na hindi komportable sa paggawa o pag-usapan ito - mas pinahihintulutan ang kanilang kapareha na makita sila sa pagkilos.

Ano ang isang malusog na paraan upang tingnan ang masturbesyon? Ito ay angkop, at wastong opsiyon sa isang relasyon, kapag ang kapareha ng isang tao ay hindi magagamit dahil sa pisikal na paghihiwalay, pagkapagod, pagbawi mula sa panganganak, o sakit. Tinutulungan din nito ang mga pagkakaiba sa balanse sa mga gusto ng dalas. Dahil walang pormula na ipinagkaloob sa isang seremonya ng kasal na magically aligns dalawang tao upang magkaroon ng parehong antas ng sekswal na interes, masturbesyon ay isang mahusay na thread upang habi sa pamamagitan ng tapestry ng isang relasyon.

Karamihan sa mga mag-asawa ay may "mas mataas na kasosyo sa dalas" at isang "mas mababang kasosyo sa dalas." Ang pagkakaiba ng pagnanais na ito ay tumutukoy sa maraming mag-asawa. Nakikipagpunyagi sila sa pagkakaroon ng sex kapag ayaw nila talaga. Ang ilang mga pakikipagbuno na may malalim na gagawin ang mga damdamin na dapat silang maging lahat ng gusto ng kanilang kapareha sa seksuwal na paraan.

Ito ay isang halos imposibleng gawain, at pinapayuhan ko ang mga tao na palayain ang layuning iyon. Ang masturbasyon ay tumutulong sa isang kawalan ng timbang at tumutulong sa mga mag-asawa na maiwasan ang pagiging pinilit o pababa sa dalas ng kanilang kapareha. Ito ay isang tulong sa isang relasyon sa mahabang bumatak.

Si Claire ay may ilang malusog na pagpipilian kapag natutuklasan niya si Mark masturbating. Maaari niyang kunin ang kanyang lipstick, respetuhin ang kanyang privacy, at - walang sinasabi - pumunta. O maaari niyang i-tap ang pinto ng shower at sabihing, "Nais kong sumali ka! Makita ka mamaya! "

• Basahin ang blog ni Louanne Cole Weston para sa mas maraming payo sa relasyon.