Sa gitnang pagtulog apnea, pansamantalang huminto ka sa paghinga sapagkat ang iyong utak sa madaling sabi ay hindi nagpapahiwatig ng iyong katawan upang gawin ito. Karaniwan itong nauugnay sa mga seryosong kondisyon at karaniwan sa mga sobra sa timbang na lalaki na higit sa 40. Kung pinaghihinalaan kang mayroon kang gitnang pagtulog apnea, tingnan ang iyong doktor, at lumahok sa isang pagtulog na pag-aaral kung saan maaari mong subaybayan. Ang mga paggamot ay magagamit at kinakailangan para sa pagpapabuti ng iyong pagtulog at kalusugan. Sundin ang mga link sa ibaba upang mahanap ang komprehensibong coverage tungkol sa kung paano ang gitnang pagtulog apnea ay sanhi, ang mga sintomas, kung paano ituring ito, at marami pang iba.

Medikal na Sanggunian

• Central Sleep Apnea

  ay naglalarawan ng central sleep apnea, kabilang ang mga sintomas, sanhi, paggagamot, at iba pa.

• Ang Sleep Disorder Quiz

  Dalhin ang pagsusulit na ito upang tulungan matukoy kung mayroon kang isang disorder sa pagtulog.

• Mga Pangunahing Kaalaman sa Sleep Apnea

  Matuto nang higit pa mula sa tungkol sa sleep apnea, isang disruptive at potensyal na mapanganib na pagtulog disorder.

• Sleep Disorder at Paggamot sa Paghihilay

  ay nagsasabi sa iyo tungkol sa iba't ibang paggamot at operasyon upang pigilan at pagalingin ang hilik.

Tingnan lahat

Mga Tampok

• Mga CPAP: Mga Tip upang Gawing Mas Madaling Ito

  Ang mga nangungunang 5 tip mula sa mga eksperto sa pagtulog ay maaaring makatulong sa iyo na maayos sa isang makina ng CPAP - matulog at mabuhay nang mas mahusay sa pagtulog apnea.

• Paano Itigil ang Paghihika ng Tao

  Kalahati ng mga lalaking nasa hustong gulang ay hagupit - at marami sa kanila ang hindi alam na nakakagising din sila ilang beses sa isang gabi na may pagtulog apnea. Narito ang mga sanhi at pagpapagaling mula sa mga eksperto upang ihinto ang hilik at obstructive sleep apnea.

• Maaari kang Magkaroon ng Talamak na Disorder sa Pagkakatulog Kung …

  Gumising ka sa simpleng katotohanang ito: Hindi ka dapat nag-aantok, sa iyong mga paa draggin 'at lids laggin' sa araw.

• Mga Pahiwatig na Maaaring Magkaroon ng Sleep Apnea

  Wondering kung mayroon kang obstructive sleep apnea? Narito ang ilang karaniwang mga senyales ng sleep apnea, mula sa mga eksperto sa pagtulog.

Video

• Gagamitin Ninyo Ito Ang Iyong CPAP

  Nakakuha ang isang tao ng tunay na wake-up call nang makita niya kung ano ang nangyari nang hindi niya ginamit ang kanyang maskara sa CPAP.

Mga Slideshow at Mga Larawan

• Slideshow: Fighting Fatigue at Sleepiness sa Road

  Tingnan ang nakakagulat na mga panganib ng pagmamaneho na inaantok. Alamin kung ano ang nagdaragdag sa iyong panganib ng isang aksidente sa sasakyan at mga tip upang panatilihing ligtas ka kung ito ay hindi pagkakatulog, narcolepsy, o iba pa na nagpapagod sa iyo.

• Slideshow: 12 Mga sanhi ng Pagkapagod at Paano Ito Lumaban

  Laging pagod? Sinusuri ang mga sanhi at pag-aayos para sa pagkapagod.

• Slideshow: Isang Visual Guide sa Sleep Disorders

  Ipapakita sa iyo ng mga larawan ang mga sintomas, sanhi, pagsubok, at paggamot para sa mga problema sa pagtulog.

• Slideshow: Hindi Matulog? Magagawa Ninyo ang Iyong Pagkain

  Maaaring bumaba ang pagtulog ng magandang gabi sa iyong diyeta? Tuklasin kung aling mga pagkain ang humahadlang sa pagtulog at kung aling pagkain ang nagtataguyod ng matahimik na idlip

Archive ng Balita

Tingnan lahat