Human Anatomy

Ni Matthew Hoffman, MD

Ang mga paa ay nababaluktot na mga istruktura ng mga buto, mga kasukasuan, mga kalamnan, at malambot na mga tisyu na nagpapalakas sa atin at gumaganap ng mga gawain tulad ng paglalakad, pagtakbo, at paglukso. Ang mga paa ay nahahati sa tatlong mga seksyon:

• Ang forefoot ay naglalaman ng limang toes (phalanges) at ang limang mas mahaba buto (metatarsals).
• Ang midfoot ay isang katulad na pyramid na koleksyon ng mga buto na bumubuo sa mga arko ng mga paa. Kabilang dito ang tatlong cuneiform bones, ang cuboid bone, at ang navicular bone.
• Ang hindfoot ay bumubuo sa sakong at bukung-bukong. Ang tulang talus ay sumusuporta sa mga buto ng leg (lulod at fibula), na bumubuo sa bukung-bukong. Ang calcaneus (sakong buto) ay ang pinakamalaking buto sa paa.

Ang mga kalamnan, tendon, at ligaments ay tumatakbo sa ibabaw ng ibabaw ng mga paa, na nagpapahintulot sa kumplikadong paggalaw na kinakailangan para sa galaw at balanse. Ang Achilles tendon ay nagkokonekta sa takong sa kalamnan ng guya at mahalaga para sa pagtakbo, paglukso, at pagtayo sa mga daliri.

Kundisyon ng Talampakan

• Plantar fasciitis: Pamamaga sa plantar fascia ligament sa ilalim ng paa. Ang sakit sa takong at arko, pinakamasama sa umaga, ay mga sintomas.
• Osteoarthritis ng mga paa: Edad at magsuot at luha maging sanhi ng kartilago sa paa upang masira. Ang sakit, pamamaga, at deformity sa paa ay mga sintomas ng osteoarthritis.
• Gout: Ang isang nagpapasiklab na kondisyon kung saan ang mga kristal ay pana-panahong magdeposito sa mga joints, na nagdudulot ng malubhang sakit at pamamaga. Ang daliri ng paa ay madalas na apektado ng gota.
• Ang paa ng atleta: Ang isang fungal infection sa paa, na nagiging sanhi ng tuyo, flaking, pula, at inis na balat. Ang pang-araw-araw na paghuhugas at pagpapanatili ng mga paa tuyo ay maaaring maiwasan ang paa ng atleta.
• Rheumatoid arthritis: Ang isang autoimmune form ng sakit sa buto na nagiging sanhi ng pamamaga at joint damage. Ang mga kasukasuan sa paa, bukung-bukong, at paa ay maaaring maapektuhan ng rheumatoid arthritis.
• Bunions (hallux valgus): Isang bony prominence sa tabi ng base ng malaking daliri na maaaring maging sanhi ng malaking daliri ng paa upang pumasok sa loob. Ang mga Bunions ay maaaring mangyari sa sinuman, ngunit kadalasan ay sanhi ng pagmamana o hindi sapat na sapatos.
• Achilles tendon injury: Ang sakit sa likod ng takong ay maaaring magmungkahi ng problema sa Achilles tendon. Ang pinsala ay maaaring maging biglaan o pang-araw-araw na sakit (tendinitis).
• Diabetic foot infection: Ang mga taong may diyabetis ay mahina laban sa mga impeksiyon ng mga paa, na maaaring mas mahigpit kaysa sa lumilitaw. Ang mga taong may diyabetis ay dapat suriin ang kanilang mga paa araw-araw para sa anumang pinsala o palatandaan ng pagbuo ng impeksiyon tulad ng pamumula, init, pamamaga, at sakit.
• Mga mata na namamaga (edema): Ang isang maliit na halaga ng pamamaga sa paa ay maaaring maging normal pagkatapos ng matagal na kalagayan at pangkaraniwan sa mga taong may mga ugat na varicose. Ang mga paa ng edema ay maaari ring maging tanda ng mga problema sa puso, bato, o atay.
• Calluses: Ang isang buildup ng matigas na balat sa isang lugar ng madalas na alitan o presyon sa paa. Karaniwang lumalaki ang mga kard sa mga bola ng mga paa o mga takong at maaaring hindi komportable o masakit.
• Corns: Tulad ng calluses, corns ay binubuo ng labis na matigas na panustos ng balat sa mga lugar na labis na presyon sa paa. Ang mga kornisa ay karaniwang may hugis ng kono na may isang punto, at maaaring masakit.
• Heel spurs: Isang abnormal na paglago ng buto sa sakong, na maaaring maging sanhi ng malubhang sakit habang naglalakad o nakatayo. Ang mga taong may plantar fasciitis, flat paa, o mataas na arko ay mas malamang na bumuo ng mga spel ng sakong.
• Ingrown toenails: Ang isa o magkabilang panig ng isang kuko ng paa ay maaaring lumaki sa balat. Ang mga kuko ng toenail ay maaaring masakit o humantong sa mga impeksiyon.
• Bumagsak na mga arko (flat paa): Ang mga arko ng mga paa ay patagin habang nakatayo o naglalakad, posibleng nagiging sanhi ng iba pang mga problema sa paa. Maaaring iwasto ang mga flat paa sa mga insert ng sapatos (orthotics), kung kinakailangan.
• Kuko fungal infection (onychomycosis): Ang fungus ay lumilikha ng pagkawalan ng kulay o isang pagkakayari sa mga kuko o kuko ng paa. Ang mga impeksyon ng kuko ay maaaring mahirap ituring.
• Mallet toes: Ang joint sa gitna ng isang daliri ng paa ay maaaring hindi maituwid, na nagiging sanhi ng daliri ng paa upang ituro. Ang irregular at iba pang mga problema sa paa ay maaaring magkaroon ng walang espesyal na kasuotan sa sapatos upang mapaunlakan ang maleta ng daliri.
• Metatarsalgia: Sakit at pamamaga sa bola ng paa. Ang mabigat na aktibidad o hindi sapat na sapatos ay ang karaniwang dahilan.
• Claw toes: Abnormal contraction ng joints ng daliri ng paa, na nagiging sanhi ng hitsura ng kuko. Ang kuko ng paa ay maaaring masakit at karaniwan ay nangangailangan ng pagbabago sa sapatos.
• Pagkabali: Ang mga buto ng metatarsal ay ang mga madalas na nasira na buto sa paa, mula sa pinsala o paulit-ulit na paggamit. Ang sakit, pamamaga, pamumula, at pamamaga ay maaaring mga palatandaan ng bali.
• Plantar wart: Isang impeksyon sa viral sa talampakan ng paa na maaaring bumubuo ng isang kalyo na may gitnang madilim na lugar. Ang mga plantar warts ay maaaring masakit at mahirap na gamutin.
• Morton's neuroma: Ang isang paglago na binubuo ng nerve tissue madalas sa pagitan ng ikatlo at ikaapat na toes. Ang neuroma ay maaaring maging sanhi ng sakit, pamamanhid, at pagkasunog at madalas na nagpapabuti sa pagbabago sa sapatos.

Patuloy

Talampakan Mga Pagsubok

• Pisikal na eksaminasyon: Ang isang doktor ay maaaring tumingin para sa pamamaga, deformity, sakit, pagkawalan ng kulay, o mga pagbabago sa balat upang makatulong sa pag-diagnose ng isang problema sa paa.
• Talampakan X-ray: Ang isang plain X-ray film ng mga paa ay maaaring makakita ng mga fractures o pinsala mula sa sakit sa buto.
• Magnetic resonance imaging (MRI scan): Ang isang MRI scanner ay gumagamit ng isang high-powered magnet at isang computer upang bumuo ng detalyadong mga imahe ng paa at bukung-bukong.
• Computed tomography (CT scan): Ang CT scanner ay tumatagal ng maramihang X-ray, at ang computer ay gumagawa ng mga detalyadong larawan ng paa at bukung-bukong.

Mga Paa Paggamot

• Mga Orthotics: Ang mga insert na isinusuot sa mga sapatos ay maaaring mapabuti ang maraming mga problema sa paa. Ang mga ortograpiya ay maaaring pasadya o karaniwan.
• Pisikal na therapy: Ang isang iba't ibang mga pagsasanay ay maaaring mapabuti ang kakayahang umangkop, lakas, at suporta ng mga paa at ankles.
• Paa pagtitistis: Sa ilang mga kaso, fractures o iba pang mga problema sa paa nangangailangan ng pag-aayos ng kirurhiko.
• Mga gamot na may sakit: Ang mga over-the-counter o de-resetang mga relievers ng sakit tulad ng acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Motrin), at naproxen (Aleve) ay maaaring gamutin ang karamihan sa sakit ng paa.
• Antibiotics: Maaaring mangailangan ng mga bakterya sa impeksiyon ng mga paa ang mga antibacterial na gamot na ibinibigay nang pasalita o intravenously.
• Mga gamot sa antifungal: Ang mga paa ng atleta at iba pang mga impeksiyon ng fungal ng mga paa ay maaaring gamutin sa mga gamot na pang-gamot o oral na antifungal.
• Cortisone injection: Ang isang iniksyon ng isang steroid ay maaaring makatulong sa pagbawas ng sakit at pamamaga sa ilang mga problema sa paa.