Ang aktor Gabrielle Union ay nasa isang Healthy Mission ng Dibdib

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
Ni Kara Mayer Robinson

Kapag naghahatid ng buhay, ang aktor na si Gabrielle Union ay hindi umupo at nilalunan. Sa halip, kumilos siya. Kasama sa punto: Noong 2005, natuklasan niya na ang kanyang malapít na kaibigan na si Kristen Martinez, 31 taong gulang, ay nagkaroon ng stage IV metastatic breast cancer. Nang hindi laktawan ang isang matalo, nagrali si Union sa likod ni Martinez at ng kanyang pamilya upang makapagpasiya na makapagpapalakas ng mga pagkakataon ni Martinez na mabuhay.

"Tayong lahat ay tulad ng, 'Aalisin natin ang kanyang cured,'" sabi ng Union. "Pumunta tayo sa Mexico o pumunta tayo sa Europa - sinumang gumagawa ng trabaho sa pagputol. Hangga't maaari nating mahanap ang mga pondo, gawin natin ito."

Dahil ito ay late-stage na kanser, si Martinez ay walang sandali sa pag-aaksaya. Naisip niya na ang kanyang mga posibilidad ay magiging pinakamahusay sa progresibong paggamot at mga klinikal na pagsubok. Ngunit dahil isinasaalang-alang na nila ang pang-eksperimento, ang kanyang seguro ay hindi sumaklaw sa kanila. Kaya ang Union ay nalubog sa pagpopondo ng mga katutubo. Nag-host siya ng mga gabi ng casino at auctioned off ang mga item sa high-ticket upang tulungan ang kanyang kaibigan na magbayad para sa pangangalagang gusto niya.

Pagkatapos makumpleto ni Martinez ang isang klinikal na pagsubok, ang mga bagay ay nagsimulang maghanap, at pagkatapos ay biglang ang kanser ay tila nawala. "Ito ay mukhang isang himala ang nangyari, ang kanyang buhok ay lumalaki sa likod, nakuha niya ang timbang nito, mukhang kamangha-manghang, tulad ng pagalingin niya," sabi ng Union.

Ngunit sa halip, wala pang isang taon mamaya, ang kanser ay wala na. Noong 2010, 5 taon matapos ang kanyang diagnosis, namatay si Kristen Martinez.

"Hindi pa ito naganap sa akin na hindi niya ito matalo," sabi ni Union, 43, na nag-bituin sa BET series ng telebisyon Ang pagiging Mary Jane at lumitaw sa mga pelikula tulad ng Nangungunang Limang at Dalhin Ito Sa . "Sa palagay ko walang sinumang Googled kung ano ang ibig sabihin ng 'metastatic' Hindi namin napagtanto na ang pagbabala ay isang uri ng natukoy sa diagnosis. Ang aming pinakamahusay na mapagpipilian ay pagpapalawak lamang ng kanyang buhay Ngunit hindi namin alam na iyon sa oras.

Ang mga naunang diagnosis ay gumawa ng pagkakaiba?

Ang kanser sa metastatic ay ang kanser na kumalat sa ibang mga bahagi ng katawan. Habang ang ilang mga paggamot ay maaaring makatulong sa ilang mga kababaihan na may metastatic breast cancer na mabuhay na, ang sakit ay hindi nalulunasan, sabi ni Katherine Crew, MD, isang oncologist sa New York-Presbyterian / Columbia Medical Center. Sa oras na natanggap ni Martinez ang kanyang pagsusuri, ang mga selula ng kanser ay naglakbay mula sa kanyang dibdib sa kanyang mga buto.

Patuloy

Magkakaiba ba ang resulta kung natuklasan ni Martinez ang kanser sa lalong madaling panahon? Siguro. "Ang naunang kanser sa suso ay napansin, mas malaki ang posibilidad ng pagalingin," sabi ni Crew. Kapag nahuli nang maaga, karaniwang hindi ito kumalat.

Maraming doktor ang naniniwala sa mga pagsubok na nakakita ng kanser sa suso, tulad ng mga mammograms, maaaring makapagligtas ng libu-libong buhay bawat taon. Ngunit may kontrobersya tungkol sa kung ano ang mga patnubay ay dapat.

Inirerekomenda ng American Cancer Society taunang mammograms simula sa edad na 45 - at para sa mga babaeng may mataas na panganib, isang taunang mammogram kasama ang MRI. Ngunit hindi lahat ay sumasang-ayon. "Walang pinagkasunduan kung ang screening average-risk women na edad 40 hanggang 49 na taon ay kapaki-pakinabang," sabi ng Crew.

Ang ilang mga doktor ay nagpapayo sa mga self-exam ng dibdib, ngunit marami ang hindi. Ang ilang mga organisasyon, tulad ng American Cancer Society, ay hindi inirerekomenda ang mga ito, na binabanggit ang kakulangan ng katibayan na sila ay epektibo.

"Mahalagang kilalanin ang mga sintomas tulad ng mga bukol ng dibdib," sabi ng Crew, binabanggit na totoo ito para sa mga kabataang babaeng hindi regular na screening. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang sakit ng dibdib, sakit ng utong, pamamaga, pangangati ng balat, pamumula, pagbawi ng utong, at paglabas ng utong. Maraming eksperto ang hinihimok ang kababaihan na malaman ang kanilang katawan at kung ang isang bagay ay hindi nararamdaman, makipag-usap sa isang doktor.

Nakakalungkot, may mga sintomas si Martinez - sakit sa kanyang panig at likod - ngunit hindi nakikita ang isang doktor. Sa isang kamakailang pag-promote sa trabaho, bagong apartment, at namumuko na relasyon, ang kanyang buhay ay labis na mabagal. "Ang lahat ay mas mahalaga kaysa sa mga maliliit na sakit at sakit na ito," recall ng Union. Sa oras na nakita ni Martinez ang isang doktor, ang kanyang kanser ay nasa huli na na yugto.
Nagdaragdag pa ang Union, "Sa oras na malapit na ang katapusan, natuklasan ang kanyang ina na may kanser sa utak. Pagkalipas ng ilang sandali, lumipas na ang kanyang ina … Nakita ko ang kanser. Ito ay isang masamang sakit na walang pananggalang. Brutal. "

Si Cindy Fletcher, na nagpapatakbo ng isang outreach program sa Latinas para sa pundasyon ng kanser sa suso na si Susan G. Komen, ay nagsasabi na ito ay pangkaraniwan. "Ang mga kababaihan ay nag-aalala tungkol sa lahat ng iba pa sa kanilang buhay, hindi sila nag-aalala tungkol sa kanilang sarili," sabi niya. Idinadagdag niya na sa mga komunidad na kanyang pinagtatrabahuhan, ang mga kababaihan ay kadalasang nahaharap sa maraming hadlang sa pangangalaga, tulad ng mga pagkakaiba sa wika at kultura, mga puwang sa seguro, limitadong pag-access, at maling impormasyon. "Ang kanilang screening rate ay mas mababa. Kaya maaaring makita nila ito sa ibang pagkakataon," sabi niya.

Patuloy

Sa kasamaang palad, ang masamang pagtuklas ay maaaring lalo na nagwawasak sa mga kababaihang tulad ni Martinez, na bata pa at Latina. "Sa karaniwan, ang mga batang babae ay may posibilidad na magkaroon ng mas agresibong kanser sa suso," sabi ni Crew. Kapag ang mga kababaihan ng Latina ay nasuri na may kanser sa suso, malamang na magkaroon ng mas maraming advanced na mga tumor. Habang ang mga babaeng African-American ay malamang na magkaroon ng mas mababang mga rate ng kanser sa suso kaysa sa mga puti, mas malamang na sila ay mamatay mula sa sakit.

Ang ilang mga organisasyon ay nagtutulak upang makuha ang salita sa mga pangkat sa partikular na panganib. Ang mga pondo ng komen sa higit sa 530 mga programa upang turuan, i-screen, i-diagnose, at gamutin ang komunidad ng Latina. Ang Young Survival Coalition kamakailan ay lumikha ng isang diskarte sa pagkakaiba-iba upang itaguyod ang outreach sa Latina, African-American, at LGBT na komunidad.

Ang unyon ay sumali sa dahilan nang maaga. Noong 2008, siya ay naging Global Ambassador para sa Komen, pagdaragdag sa kanyang tanyag na tao upang itaas ang kamalayan tungkol sa kanser sa suso at hikayatin ang iba na sumali sa dahilan. Nagpakita siya sa mga anunsyo ng serbisyo sa publiko upang turuan at himukin ang mga kababaihan upang makakuha ng mga screening. Sa parehong taon, sumali siya sa Komen upang buksan ang unang hospital sa kalusugan ng dibdib ni Ghana.

Matapos mawala si Martinez, patuloy na sumulong ang Union. Noong 2010, nabuo niya ang "Gabby's Circle of Promise," isang Race for the Cure team sa karangalan ng kanyang kaibigan. At noong 2012, siya ay naging tagapagsalita para sa Planned Parenthood, na naglulunsad ng isang inisyatiba upang hikayatin ang mas maraming kababaihan na makakuha ng nasubok para sa kanser sa suso.

Family Affair

Ngayon, ang Union ay patuloy na nagtataguyod para sa kalusugan ng kababaihan. Gumagana siya sa Planned Parenthood upang i-promote ang abot-kayang mga programang pangkalusugan at nagpapatakbo ng Komen's Race para sa Cure hangga't maaari. Ang kanyang trabaho ay mas mahirap ngayon dahil ang kanyang iskedyul ay naka-pack na solid. Siya ay filming sa ika-apat na panahon ng Ang pagiging Mary Jane at may tatlong pelikula na lumalabas: Ang Kapanganakan ng Isang Bansa, Halos Pasko , at Walang tulog . Naglulunsad din siya ng linya ng mga relo para sa Invicta at may sariling tatak ng alak, Vanilla Puddin.

Kapag hindi siya nagtatrabaho, siya ay nasa full-mode na pamilya. Noong 2014, nag-asawa siya ng propesyonal na manlalaro ng basketball na si Dwyane Wade. Sa ngayon, sabi niya, ang mga bagay ay nangyayari nang masigla. "Siya ang aking matalik na kaibigan - hindi bababa sa ngayon. Makipag-usap sa akin sa loob ng ilang taon," sabi niya na may tumawa.

Patuloy

Hindi lamang ang Union ay isang bagong asawa, siya ay isang bagong ina. Kapag siya at si Wade ay nakagapos, siya ay naging isang stepmom sa kanyang mga anak na si Zaire, 14, at Sion, 9, at ang kanyang pamangking lalaki na si Dahveon, 15. "Nagmamahal ako ng mga bata na nagpapasalamat sa aking pagkakapare-pareho," siya sabi ni. "Ang pagiging stepperente ay malamang na isa sa mga mas walang pasubali na trabaho. Mahirap malaman kung gaano ang gagawin ko?

Sa kamakailang paglipat ni Wade sa Chicago Bulls, ang buong dibdib ay nasa gitna ng isang malaking transition - lumipat mula sa Miami hanggang sa Midwest. Sinabi ng Union na lalo itong nakakatakot para sa Zaire at Dahveon, na pumasok lamang sa high school. Ngunit sinasabi niya na sila ay para sa mga ito, at siya ay naroon upang mabawasan ang mga ito sa mga bumps.

Isang Matatag na Legacy

Habang ang Union ay nakatuon sa kanyang pamilya at karera, humihinto siya ng hindi pagpapabaya sa kanyang sarili. "Nagtakda ako ng mga hangganan," sabi niya. "Gusto kong siguruhin na ako ay malusog hangga't maaari."

Upang manatiling magkasya, gumagana ang Union gamit ang isang personal trainer. Ang isang paborito na calorie-crusher ay isang basketball-themed na ehersisyo na taps ang kanyang mapagkumpitensya na espiritu - perpekto para sa Athletic Union, na nag-play ng basketball at soccer at nagpatakbo ng track sa high school.

Regular na binibisita niya ang kanyang doktor at sumusuri sa anumang bagay na hindi nararamdaman ng tama. "Ang ilan ay maaaring sabihin na ako ay hypochondriac," sabi niya. "Sinisiyasat ko ang lahat ng bagay - anumang mga sakit, panganganak, creaks, kukunin ko na makita ang mga doktor at mga espesyalista, tulad ko, Kung ako ay nagbabayad para sa seguro na ito, gagamitin ko ito - lahat ng ito."

Ang kanyang dibdib sa kalusugan ay walang pagbubukod. "Nakukuha ko ang mammograms minsan sa isang taon Nagsimula ako sa pagkuha ng mga ito sa aking 30s, dahil sa Kristen gusto ko lamang na manatili sa tuktok ng ito Oo, ito ay hindi komportable Oo, ito ay isang maliit na kakaiba Ngunit maaaring literal na i-save ang iyong buhay, " sabi niya.

Kung may isang aralin na natutunan ng Union mula sa kanyang kaibigan, gaano man kadalas ang abala ng kanyang buhay, gaano man kahirap ang pag-ukit ng oras, ang pagpapabaya sa kanyang kalusugan ay hindi isang pagpipilian. "Inuuna ko ang aking sariling kalusugan," sabi ng Union. "Kailangan kong siguraduhin na ang aking kalusugan ay mahusay na kaya ako sa paligid upang matulungan ang aking pamilya."

Patuloy

Plano ng Healthy-Living Gabrielle ni

Subukan ang Pilates

"Sinimulan kong gawin ang Pilates Bad Boys 2 at mahal ko lang kung paano nagbago ang katawan ko. I-zone out ako, hanapin na ang kaunting kapayapaan para sa isang oras, pagkatapos ay bumalik sa aking nakatutuwang buhay. "

Uminom ng tubig

"Uminom ako ng isang galon ng tubig sa isang araw. Ito ay talagang hindi bilang mahirap bilang ito tunog."

Alisin ang mga inumin na matamis

"Ang mga inumin sa kape? Tulad ng isang calorie sa buong araw. Ang ilan sa amin ay nangangailangan ng pag-iwas sa caffeine, ngunit maaari naming makuha ito ng espresso o itim na kape."

Eksklusibong mga extra mula sa aming pakikipanayam sa Gabrielle Union:

Sa pulitika at pantay na pangangalagang pangkalusugan para sa mga kababaihan:
Lahat ng kababaihan ay karapat-dapat sa parehong access sa kalidad ng pangangalagang pangkalusugan. Mayroong lahat ng uri ng kababaihan na dumudulas sa mga bitak: Ang aming mga ina, ang aming mga kapatid na babae, ang aming mga lola, ang aming mga asawa. Upang mabawasan ang kanilang pangangailangan ay kriminal at di-Amerikano. "

Sa basketball workouts:
"Natutuwa ako sa kanila, hinamon nila ako sa isang paraan na hindi ako hinamon dahil bata pa ako. Inaasahan ko ang paggawa ng mas mahusay, mas maraming free throws sa dulo ng ehersisyo kaysa sa araw ko , at ang bench ng pagpindot nang higit sa ginawa ko noong nakaraang linggo. "

Sa mga trend ng fitness:
"Nagtatrabaho ako ng pangunahing cardio, kung minsan, gagana ako sa ilang boksing at ilang kickboxing. Hindi ko ginagawa ito hangga't ginamit ko, kapag ito ay isang malaking libangan. Tuwing madalas ay nakakakuha ako ng isang bug up ang aking puwit at gagawin ko ang pinakabagong pagkahumaling. Ginawa ko ang cardio barre para sa isang mainit na segundo - at pagkatapos ay kinasusuklaman ko ito. "

Sa pag-eehersisyo kapag sikat ka:
"Kung nasa LA ako, mag-hike ako, pagkatapos ay paparazzi ang lumabas, Halika sa ngayon! Sinusubukan kong makipag-usap sa kalikasan, Nakita mo ang mga mani at may mga larawang ito sa iyo sa lahat ng dako, nakakaaliw. hindi nag-iisip tungkol sa nakangiting para sa mga camera. Iniwan mo ang iyong bahay tulad ng, sinusubukan ko lang maglakad-lakad. Hindi ko sinusubukan na maghanda para sa catwalk.

Sa panonood ng mga laro ng NBA ni Wade:
"Ang aking asawa ay gumaganap ng 82 laro sa isang taon, kaya ako pisikal sa ilang mga laro. Ang mga hindi ko maaaring maging sa alinman sa panonood ko sa TV o sinusundan ko ang kasama ko sa aking mga apps na pinapanood kong live ito. Ngayong iyon ay isang tagahanga ng sports, at bahagi ng nais ng aking asawa ang feedback pagkatapos ng laro. Kaya dapat akong magbayad ng pansin nang kaunti pa kaysa sa kung nag-inom ako sa isang sports bar na nanonood ng Lunes Night Football. "

Maghanap ng higit pang mga artikulo, i-browse ang mga isyu sa likod, at basahin ang kasalukuyang isyu ng "Magazine."