Ang bipolar disorder at depression ay maraming pagkakatulad. Ngunit mayroon din silang mga pangunahing pagkakaiba. Mahalagang malaman kung paano sabihin sa isa mula sa iba upang makakuha ng tamang paggamot.

Ang depresyon ay higit pa sa pakiramdam na mababa. Ito ay isang malalim na kalungkutan o kawalan ng laman na hindi mo maiwasan. Maaari mong pakiramdam walang pag-asa, walang halaga, at hindi mapakali. Maaaring mawalan ka ng interes sa mga bagay na ginamit mo para matamasa mo. Ang depression (tinatawag din na pangunahing depressive disorder o MDD) ay kadalasang napupunta sa mga problema sa pagtulog, mga pagbabago sa gana, at problema sa pagtuon. Maaari itong humantong sa mga pag-iisip o pagkilos ng paniwala. Ang mga taong nagdurusa na may depresyon ay maaaring magkaroon ng ilang araw na mas mabuti kaysa sa iba. Ngunit walang tamang paggagamot, ang kanilang kalooban ay tatagal na mababa.

Ang bipolar disorder (minsan ay tinatawag na manic depression) ay iba. Kung mayroon ka nito, mayroon kang sobrang mood swings. Nakaranas ka ng mga panahon ng depression (katulad ng MDD). Ngunit mayroon ka ring mga panahon ng mahusay na mga highs.

Ang bipolar ay tumutukoy sa mga kabaligtaran, o poles, ng emosyonal na spectrum - ang highs (mania) at ang mga lows (depression). Maaari kang maging malubhang nalulumbay para sa isang panahon ng oras, araw, linggo, o kahit na buwan bago pumasok sa isang manic period. Ang kahibangan ay maaaring mula sa ilang araw hanggang dalawang buwan o mas matagal pa. Posible rin na magkaroon ng isang uri ng bipolar disorder kung saan nakakaranas ka ng manic at depressive na sintomas kasabay nito. Maaari mong pakiramdam malungkot at walang pag-asa ngunit maging napaka-agitated at hindi mapakali.

Ang mga highs ng bipolar disorder ay maaaring maging kasiya-siya. Ngunit sila rin ay maaaring mapanganib. Ang peligrosong pag-uugali ay maaaring ilagay sa pisikal na panganib. At ang kahanginan ay kadalasang sinundan ng matinding depresyon.

Mga 6 milyong Amerikanong may sapat na gulang ay may bipolar disorder. Iyon ay maaaring tunog tulad ng isang pulutong. Ngunit ito ay mas bihira kaysa sa depresyon, na nakakaapekto nang bahagya sa higit sa 16 milyong Amerikanong matatanda.

Kinikilala ang pagkahibang

Kung mayroon kang bipolar disorder at nagkakaroon ng isang manic episode, maaari kang maging sobrang energetic, makakuha ng napakaliit na pagtulog dahil ikaw ay naka-wired, at maghanap ng mas mabilis na pakikipag-usap dahil ang iyong mga saloobin ay karera. Maaari mong pakiramdam tulad ng pinakamahusay na multitasker sa buong mundo. Maaari ka ring kumuha ng mga panganib na karaniwan mong hindi kukuha. Ang mga halimbawa ay maaaring isama ang pagpunta sa isang paggastos pagsasaya o pagmamaneho walang ingat.

Kung minsan ang ganitong uri ng pag-uugali ay madaling makita, ngunit hindi palaging. Iyan ay totoo lalo na kung mayroon kang isang milder form ng isang mataas, na tinatawag na hypomania. Maaari kang maging magandang pakiramdam, maging maligaya na sobra ka masigasig, at isipin na ikaw ay produktibo lamang. Ang mga kaibigan at kapamilya ay maaaring maging mas mahusay na mapapansin na ikaw ay kumikilos sa pagkatao.

Patuloy

Ang Karapatan Paggamot

Ang pagkuha ng tamang diagnosis ay hindi laging madali. Ang isang dalubhasa sa kalusugang pangkaisipan na nakikita lamang sa iyo sa iyong mga mababang punto ay hindi maaaring malaman ang tungkol sa iyong manic na pag-uugali maliban kung ikaw o ang isang taong nakakaalam sa iyo ay nagdudulot nito. At ang ilang mga tao na may bipolar disorder ay maaari ring magkaroon ng karagdagang mga kondisyon na gumawa ng parehong diagnosis at paggamot na mas mahirap. Kasama sa mga halimbawa ang pang-aabuso sa substansiya o isang pagkabalisa o karamdaman sa pagkain.

Kung sa palagay mo ay maaari kang magkaroon ng bipolar disorder, mahalaga na itaas ang iyong mga alalahanin sa isang eksperto sa kalusugan ng isip at makipagtulungan sa kanya upang makarating sa tamang diagnosis. Bipolar disorder ay isang lifelong kondisyon. Ang wastong paggamot ay madalas na isang kumbinasyon ng pagpapayo at gamot. Ito ang pinakamahusay na paraan upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.

Ang isang gamot sa pag-stabilize ng mood, tulad ng lithium o divalproex ay kadalasang ginagamit upang pamahalaan ang bipolar disorder. Ang ilang mga tao ay tumatagal ng mga antidepressant bilang karagdagan sa isang mood stabilizer o isang antipsychotic na gamot. Ang pagkuha ng isang antidepressant sa pamamagitan ng mismo ay maaaring aktwal na ma-trigger ang isang manic episode. Iyan ay isa pang mahalagang dahilan upang malaman kung mayroon kang bipolar disorder o depression.

Sa paglipas ng panahon, maaaring lumipat ang iyong kondisyon at ang iyong mga gamot ay maaaring kailanganin na tweaked. Maaaring hikayatin ka ng iyong healthcare provider na subaybayan ang iyong mga sintomas. Sa pamamagitan ng pagtatala ng iyong pang-araw-araw na mood, mga pattern ng pagtulog, mga kaganapan sa buhay, at iba pang mga detalye, maaaring makatulong sa iyo at sa iyong provider na manatili sa ibabaw ng iyong kondisyon at tiyakin na makuha mo ang pinaka-epektibong paggamot na posible.